Wanneer we een gevoel van zwaarte voelen, misschien geassocieerd met gewrichtsstijfheid, zwelling, een algemeen gevoel van uitputting, kan ons lymfestelsel lijden. Deze mogelijkheid wordt vaak onderschat, maar in feite is dit apparaat van fundamenteel belang omdat het de hydraulica van het lichaam en de verwijdering van toxines regelt die zich evenveel ophopen aan de tafel als bij onduidelijke gedachten...
In de presentatie schrijft ze dat " bloemremedies respectvol zijn in hun manier van handelen" . Kun je dit idee beter uitleggen? In mijn boek noem ik bloemremedies respectvol omdat "... ze het geweten van onze conflicten wakker maken in de mate dat iedereen ze kan oplossen." We weten, ook uit ervaring, dat we de neiging hebben om de herinnering aan pijnlijke ervaringen te onderdrukken of zelfs te wissen als een instinctieve vorm van zelfbescherming, en dat het dwingen van die barrières gevaarlijk kan zijn....
Jicht is een ontstekingsvorm die vooral de gewrichten aantast. Laten we eens kijken hoe we de symptomen herkennen en de oorzaken identificeren die de symptomen veroorzaken. Jicht en symptomen van veranderingen in de zuur-base balans van het lichaam Jicht kan een van de directe gevolgen zijn van bloedverzuring ...
In de afgelopen jaren is de markt voor voedingssupplementen aanzienlijk toegenomen ; in de Verenigde Staten gebruikt één op de twee mensen suppletie, terwijl in Italië de snelheid daalt tot één op drie, maar deze is nog steeds erg hoog. Zelfrecept en DIY worden vaak gebruikt; de keuze voor de te gebruiken supplementen is autonoom en vindt plaats zonder overleg met een specialist . In ...
Een goede intieme hygiëne van kinderen is belangrijk vanaf de geboorte. In eerste instantie is het aan de ouders om dit te regelen door alle nuttige voorzorgsmaatregelen te nemen om roodheid en infecties te voorkomen. Vanaf de kleuterschool wordt het meest belangrijke aspect misschien de educatieve: kinderen beginnen in feite autonoom te worden en het is van essentieel belang om hen het belang van een goede intieme hygiëne te leren . ...
Wie zijn de indigokinderen? "Kinderspellen zijn geen games, we moeten ze beschouwen als hun meest serieuze acties" , schreef Montaigne in de jaren 1500. De wereld van de kindertijd fascineert ons, wijst ons af, soms is het beangstigend, vaak is het als volwassenen moeilijk om herinneren. En het is veel serieuzer dan je zou denken...
Het wordt bevestigd door vele statistieken en studies, over monsters van mensen van alle leeftijden over de hele wereld: jezelf uitdrukken is goed ! Zingen, tekenen, schilderen, dansen, acteren, koken ... zelfs als dit niet ons belangrijkste werk is, brengt het nog steeds voordelen voor ons wezen met zich mee, zowel in innerlijke sereniteit als in grotere efficiëntie ....
Vitaminen zijn essentieel voor de lichaamsfuncties en voor een gezonde uitstraling van huid en haar. Laten we eens kijken hoe foliumzuur haaruitval en wit haar zou kunnen beïnvloeden . Foliumzuur, wit haar en haaruitval Vitaminen zijn essentiële moleculen voor de gezondheid van het lichaam omdat ze betrokken zijn bij tal van metabolische processen in ons lichaam. ...
Nikkel (Ni) is een metaal dat voorkomt in voedingsmiddelen die gehydrogeneerde plantaardige vetten bevatten en in verschillende voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong, zoals cashewnoten, cacao, peulvruchten, tomaten, spinazie, ontbijtgranen, groenten en ingeblikt voedsel. Nikkel wordt door het lichaam in kleine hoeveelheden getolereerd , maar als het in grote hoeveelheden wordt ingenomen, kan het dermatitis en schade aan het darmslijmvlies veroorzaken ...
Maar was zoete amandelolie niet goed voor je huid? Om stoffen te voeden en elastiseren? Het is waar en als we enige beginselen van yoga, ayurvedische en Chinese cultuur kennen , kunnen we begrijpen hoe de huid nauw verbonden is met het welzijn van onze dikke darm . Traditionele Chinese geneeskunde ziet in de metaalbeweging de functionele onderlinge relatie tussen de energieën van de longen, darmen en huid , drie organen van uitwisseling tussen de binnenkant en de buitenkant van het organisme, organen die een filterende actie uitvoeren, die de zware in dunne en de subtiele in zware transformeren...
Als we het hebben over elektrosmog verwijzen we naar de vervuiling die het gevolg is van de blootstelling van niet-geïoniseerde elektromagnetische velden, ook wel bekend als CEM. Elk huishoudelijk apparaat of ander elektrisch object produceert elektromagnetische golven die zich in de omgeving voortplanten door dit elektrosmogveld te maken....
Sylibum Marianum is de botanische naam van mariadistel en het werkzame bestanddeel, van grote interesse in het kruidkundige veld, is silymarine . Waar wordt de mariadistel voor gebruikt? Deze remedie is geïndiceerd om de lever- en leverfunctie in het algemeen te helpen . > Silymarine werkt als een beschermingsmiddel voor levercellen, remt de oxidatieprocessen veroorzaakt door vrije radicalen, onderschept ze en annuleert hun activiteit....
Wat zijn de 5 TOP natuurlijke remedies om rimpels in het gezicht te bestrijden? Laten we samen ontdekken . 1. Hyaluronzuur tegen rimpels Hyaluronzuur is een component van bindweefsels, inclusief de epidermis, waar het één van de elementen van de extracellulaire matrix vertegenwoordigt. Door de jaren heen neemt de hoeveelheid hyaluronzuur in de weefsels af en verliest de huid de toon en lijkt hij minder jong. ...
Het risico op een urineweginfectie bij kinderen, vooral bij kinderen, is vrij hoog; deze infecties zijn bijna uitsluitend bacterieel van aard Wanneer bacteriën op het niveau van de blaas stoppen, wordt het cystitis genoemd ; wanneer, aan de andere kant, de bacteriën erin slagen om de nieren te bereiken en de nierbaden pyelonefritis worden genoemd, een veel ernstiger infectie dan cystitis. ...
Stomatitis is een pijnlijke infectie die de slijmvliezen van de mond beïnvloedt en kan ook voorkomen bij kinderen met koorts en blaren. Verder moet worden opgemerkt dat er 2 hoofdtypes van stomatitis zijn: een gingivale en een herpetische : de eerste kan worden veroorzaakt door een virus en wordt herkend door het verschijnen van een zere keel, luchtbellen en lichte koorts ; de tweede, meer gecompliceerd, is gekoppeld aan het herpes simplex-virus....
Cervicale pijn is te wijten aan verschillende factoren die soms kloppen. Houding, stress, verfrissingen en zelfs problemen in andere delen van het lichaam, zoals spierasymmetrie van de benen, scoliose, verkeerde uitlijning van het bekken. Alles helpt om cervicale pijn te beïnvloeden en te verergeren....
De levensstijl die helpt bij het bestrijden van donkere kringen Donkere kringen kunnen constitutioneel zijn, dat wil zeggen een kenmerk van het uiterlijk van een persoon; ze kunnen echter ook ontstaan door een onjuiste levensstijl . De eerste van de natuurlijke remedies voor donkere kringen ligt allemaal in onze handen, omdat het te maken heeft met de levensstijl. Om...
Gastritis is een ontsteking van het slijmvlies van de maag, die in direct contact komt met wat we eten. Branden is in het algemeen het waargenomen symptoom. Een inwendig vuur dat ons vaak zo verzwakt dat we niet eens een glas water kunnen drinken. Het vuur dat we binnen hebben is precies het symbool dat ons kan verlichten over de betekenis van gastritis en waarom het optreedt...
De term psiconautica heeft tegelijkertijd iets poëtisch en onthullends , wat ons veel vertelt over de inhoud en intenties van deze discipline: hoe de navigator de golven van de zee en zijn stromingen kent , dus de psychonaut kent en navigeert de verschillende golven van bewustzijn, of de zogenaamde bewustzijnstoestanden, zonder ze gewoon te moeten lijden....
The Changing brengt welzijn Veranderen is goed, zelfs en vooral in tijden van crisis. We praten al een paar jaar over deze piscologische trend : het is een manier om het leven te nemen dat alle gevestigde gewoonten , verveling, herhalingen en het veranderen van stem op 360 graden verbiedt . Het is niet nodig om alles omver te werpen, soms is het voldoende om kleine dagelijkse gewoonten te veranderen , zoals de keuze van de plek om boodschappen te doen of de reis naar het werk...
Het metabool syndroom is geen ziekte , maar een " risicoconditie " die bestaat uit een reeks veranderingen die, indien aanwezig, tegelijkertijd zeer riskant kunnen zijn voor de gezondheid om ernstige aandoeningen te creëren, zoals cardiovasculaire complicaties en onevenwichtigheden in het metabolisme....
Het sluiten van vrede met Morpheus is een plicht / recht van ieder van ons, we zijn het aan onszelf verschuldigd, maar ook aan de mensen om ons heen, want niet goed slapen betekent ook het creëren van negatieve energieën om ons heen en het voeden van stress, angst, uitputting. Het belang van goed slapen Goed slapen is belangrijk, maar de studies van de grote universiteiten in ons land laten zien dat slapeloosheid 1 op de 3 Italianen treft, zowel voor korte periodes als chronisch. ...
De zuigelingenvoeding is een melk die wordt gebruikt als het niet mogelijk is om borstvoeding te geven: laten we zien wat ze bevatten en hoe ze zijn voorbereid . Milks geformuleerd voor kinderen: wanneer ze moeten worden gebruikt De belangrijkste organisaties die verantwoordelijk zijn voor de kwestie bevorderen de borstvoeding tot 4-6 maanden: borstvoeding is belangrijk omdat het de microbiologische afdruk van de darmflora van de baby positief beïnvloedt , waardoor de proliferatie van bifidobacteriën die bijdragen aan de goede lichaamsgezondheid zelfs in volwassenheid. ...
Tecar-therapie: wat het is en waarvoor het wordt gebruikt Tecartherapy is een bepaalde therapeutische en behandelingsmethode op basis van de endogene stimulatie van warmteproductie . Andere therapieën, zoals echografie en lasertherapie , passen hetzelfde principe toe van gebruik van warmte om te genezen, maar in tegenstelling tot deze stimuleert Tecartherapy, door het gebruik van bepaalde condensatoren en elektrische platen, de interne mobilisatie van ionen in de weefsels ....
Hoeveel melk moet een baby nemen? Elke borstvoeding is anders met borstvoeding. In de eerste levensweken kan de pasgeborene 20 gram borstvoeding geven en 90 gram in de volgende. Het gaat om het bedrag dat het kind over het algemeen binnen 24 uur inneemt. De hoeveelheid melk die baby's nodig hebben, hangt natuurlijk af van de levensweken...
Lopen, rennen, joggen, joggen ... Hoe je het ook wilt noemen, aerodynamische activiteit op twee benen is goed: het maakt het behendig, verstevigt de spieren, het helpt om vet te verbranden, dus te dimmen , het vergroten van de vetvrije massa. Maar dat is niet alles. Hardlopen is verbonden met het reguleren van de bloeddruk en versterkt het botsysteem, het voorkomen van osteoporose...
Hoesten bij kinderen: preventie De eerste van de hoestmiddelen bij kinderen is preventie. Vaak is de aandoening te wijten aan overmatige bronchiale secreties, zeer vaak bij de jongste, vanwege de kleine omvang van de luchtwegen en hun onvolgroeidheid. Het is daarom belangrijk om hoest bij kinderen te voorkomen, in de eerste plaats met goede gewoonten, dwz ze niet te veel of te weinig aankleden en zorgdragen voor de temperatuur en vochtigheid van de kamers...
De eerste schooldag is een beetje zoals Nieuwjaar, het is een nieuw begin; alles is op nul gezet en begint opnieuw vanaf het begin. Voor sommige kinderen en jongeren is de hervatting van schoolactiviteiten vol enthousiasme en positieve emoties; voor anderen kan het een bron van spanning en angst zijn...
Obstructieve nachtelijke apneu (OSAS) is een klinische aandoening die wordt gekenmerkt door terugkerende episodes van tijdelijke apneu (stoppen met beademen) of hypopneu (verminderde ventilatie). Deze afleveringen komen kenmerkend voor tijdens de slaap. Welke zijn de nachtelijke obstructieve apneu Op basis van de internationale classificatie van slaapstoornissen kunnen we OSAS definiëren als een aandoening die wordt gekenmerkt door: Episoden van apneu en / of hypopneu tijdens de slaap waarvan het onderwerp zich vaak niet bewust is....
We kunnen onze hoofden niet in het zand verbergen als struisvogels, het is beschamend , het is gecompliceerd, maar het is erg belangrijk om problemen met seksuele voorlichting met onze kinderen aan te pakken . Niet alleen om ongewenste zwangerschappen en seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen, maar ook om over liefde te praten...
Op het gebied van de medische biologie wordt genezing beschouwd als het resultaat, voorafgegaan door objectieve en wetenschappelijk meetbare termen, van de werkzaamheid van de therapie of van de medicijnen die de patiënt heeft genomen om hun gezondheidstoestand te herstellen. Deze opvatting van therapeutische werkzaamheid wordt bekritiseerd vanuit het oogpunt van medische antropologie omdat het in essentie gebaseerd is op de biologische aspecten van de relatie tussen de patiënt en de therapie, waarbij de culturele, sociale, emotionele en symbolische aspecten die van invloed zijn op elk moment v...
Wereldkankerdag, gepromoot door de UICC, de Internationale Unie tegen Kanker, wordt gevierd op 4 februari . De slogan van 2016 die terugkijkt op de website van de Wereldkankerdag is "We can. I can". Het doel is om mensen en individuele staten ervan bewust te maken dat preventie en vroege diagnose twee sleutelelementen zijn in de behandeling van kanker...
Dyspepsie is een syndroom dat wordt veroorzaakt door verschillende factoren die maagzuur, een gevoel van volheid en problemen met de vertering veroorzaken . Er zijn verschillende en bittere middelen die effectief zijn in het tegengaan van de symptomen die verband houden met een slechte spijsvertering : laten we eens kijken welke...
De zwelling in de buik kan afhangen van eenvoudige metabole vertragingen in verband met de spijsvertering , of van de fermentatie van slecht geassocieerd voedsel dat stagneert in een darm met weinig beweeglijkheid, misschien lijdt aan colitis, prikkelbare darmsyndroom, maar ook lactose-intolerantie. Het resultaat is vaak een min of meer geaccentueerde zwelling van de buik, met een gevoel van zwaarte...
De luchtwegen van de pasgeborene zijn klein en dit stelt hem bloot aan een groter risico, in vergelijking met de volwassene, om verkouden en hoest te worden . De meest voorkomende hoest bij het kind is van virale oorsprong en vereist daarom geen geneesmiddelen; echter, om de symptomen te verlichten en genezing te bevorderen, is het raadzaam om een beroep te doen op een aantal natuurlijke remedies. Na...
Omdat gezichtsrimpels worden gevormd Gezichtsrimpels worden veroorzaakt door een voortschrijdende afname van collageen , deze afname in substantie initieert op zijn beurt een proces van progressief verlies van tonus en elasticiteit van de huid. De rimpels die op deze manier op het gezicht verschijnen, zijn de klassieke rimpels van ouderdom ...
Depressie is een ziekte die wordt gekenmerkt door een verlaging van vitale energie, het kan plotseling en op elke leeftijd gebeuren, en de gemoedstoestand is het eerste dat wordt aangetast. Als een persoon depressief is, wil hij niet meer eten, dezelfde activiteiten die hij deed met plezier, begonnen hen lusteloos te maken, totdat ze een last of geen interesse werden...
Yoga van de ademhaling Iedereen gelooft dat ze weten hoe ze goed moeten ademen . Het is natuurlijk, denken we. In werkelijkheid is het niet waar. We ademen verkeerd, we kennen de fasen van de ademhaling niet, laat staan de relatieve voordelen. Yoga beschouwt ademen als fundamenteel. Yoga-ademhaling kan worden onderverdeeld in drie momenten, die samenkomen in een enkele daad van ideale ademhaling. He...
Acne is een dermatose veroorzaakt door de ontsteking van de haarzakjes en de talgklieren van de huid: ons lichaam heeft over het algemeen ongeveer vijftien talgklieren, die zich aan de basis van de haren bevinden, die talg produceren; de laatste echter kan, indien overmatig geproduceerd, de poriën blokkeren en het ontstekingsproces teweegbrengen dat leidt tot acne....
Het probleem van gezondheidsongelijkheden is uitgebreid bestudeerd, vooral om de belangrijkste oorzaken te begrijpen. Over het algemeen leiden de resultaten van al het onderzoek in deze zin tot twee soorten oorzaken: milieu en individu. Wat zijn de resultaten van de laatste enquête van het National Health Observatory in de Italiaanse regio's , afgezien van de oorzaken?...
Het leven is ritme . Ja, zelfs voor u die niet van muziek houdt en altijd "uit de tijd" bent. Het haar groeit, de huid regenereert, de darm trekt samen en ontspant. Maar vooral het hart : "Batte. Forte. Semper", zoals de advertentie zegt. Dat klopt. Onze orgels hebben hun eigen ritme, uniek en verschillend van persoon tot persoon en van situatie tot situatie...
