Gastritis is een ontsteking van het slijmvlies van de maag, die in direct contact komt met wat we eten.

Branden is in het algemeen het waargenomen symptoom. Een inwendig vuur dat ons vaak zo verzwakt dat we niet eens een glas water kunnen drinken.

Het vuur dat we binnen hebben is precies het symbool dat ons kan verlichten over de betekenis van gastritis en waarom het optreedt.

Lees ook Chronische gastritis, wat te eten >>

De maag, de grote alchemist

In onze maag vindt fysiologisch een zeer belangrijk proces plaats van voedselvertering, splitsing en selectie van voedingsstoffen die vervolgens worden geabsorbeerd en naar andere systemen worden geleid.

De maag voert dan een alchemische scheiding uit, van het zware van het licht, van het kleine van het grote, van het noodzakelijke van het afval.

Laten we denken aan een complete maaltijd bestaande uit aperitief, voorgerecht, bijgerecht, fruit, dessert, drankjes ... help! Onze maag moet alle energie activeren om verschillende soorten voedsel te sorteren, synthetiseren, selecteren en verteren, met principes, voedzame enzymen met verschillende tijden en combinaties. Het is een baan die veel inspanning vergt, die bloed trekt, daarom zijn we na zulke rijke maaltijden moe en voelen we een lichte daling van de lichaamstemperatuur.

Analoog, wat we introjecteren op een meer subtiel niveau, zoals zorgen, emoties, angsten, woede, teleurstelling, stress, vindt de maag als zijn eigen doelorgaan en als we niet hebben geïntegreerd, geaccepteerd, verteerd wat we hebben ervaren of geleden, kunnen ze zich manifesteren stoornissen op dit niveau van psychosomatische aard.

Dus de ongemakken van de maag, de grote alchemist van ons organisme, duiden over het algemeen op een toestand van onderdrukking van een emotie, iets wat niet tot uitdrukking wordt gebracht, niet wordt gezegd, niet wordt toegestaan ​​om vrijelijk te stromen. Deze voorwaarde van "niet-spijsvertering" van emotie leidt tot een psychofysisch conflict: onze geest weerspiegelt het meningsverschil over het lichaam en verlicht een symptoom in het referentie-orgaan.

Gastritis: een dodelijk vuur

Maagzuur, maagreflux, moeite met het verteren kan worden gegenereerd door een neiging tot piekeren, niet om expliciet uit te drukken wat men voelt. Zelfs de moeilijkheden van aanpassing, van acceptatie, als een bittere pil die noch omhoog noch omlaag gaat, zijn bronnen van irritatie. En gastritis is een vuur dat in onze maag brandt, het sluit, voorkomt dat we eten, verteren.

Overmatige zuurproductie is een manier om te proberen te verbranden, om het probleem op te lossen, maar in werkelijkheid is het een toename in een soort vicieuze cirkel van het gevoel van onderdrukking en ongemak.

Dus hoe kunnen we uit dit gesloten pad komen? We zijn op zoek naar een uitlaatklep, een manier om het vuur binnenin te dempen, een activiteit die de stroom van broeden onderbreekt, die het denken elders stuurt.

Lichamelijke activiteit kan een modulekanaal zijn : hardlopen, wandelen, tijd toewijzen aan oefeningen buitenshuis, weefseloxygenatie vernieuwen, de geest openen, gedachten afleiden en de vrije loop laten aan onderdrukte, ingehouden emoties. Vaak zijn, in het geval van gastritis veroorzaakt door angst, sommige bufferoplossingen niet effectief en moeten er verschillende leessleutels worden gevonden om het ongemak, dat op een geïntegreerde en synergetische manier kan werken, aan te pakken.

Laten we altijd onthouden dat de mens een harmonieus geheel is van lichaam, geest en emotie, en deze elementen zijn verbonden op een chemisch, fysiek en spiritueel niveau.

Waar een trauma ontstaat, wordt een disharmonie gecreëerd die de andere niveaus beïnvloedt en zich in de loop van de tijd manifesteert. We hebben veel tools tot onze beschikking om ons welzijn te activeren, we moeten gewoon leren luisteren naar ons wezen in zijn complexiteit.