Interessante Artikelen

natuurlijk leven
Wakker worden opgefrist, 6 tips om te helpen

Wakker worden opgefrist, 6 tips om te helpen

'S Ochtends wakker worden met het gevoel dat hij zojuist is gaan liggen en dat hij moe is, omdat hij wil blijven slapen, alsof de uren slaap onvoldoende waren geweest. Laten we eens kijken hoe we onszelf kunnen vergezellen in de armen van Morpheus op zoek naar een regenererende slaap, met eenvoudige trucjes...

natuurlijk leven
Marathon voorbereiding

Marathon voorbereiding

Voorbereiding op de marathon: training Deelnemen aan een marathon en, waarom niet, het beëindigen ervan wordt als een enorme inspanning beschouwd . Tenminste van gewone stervelingen. Maar dit is niet de mening van coaches en sporttrainers, die verenigd zijn in het beweren dat iedereen met succes aan een marathon kan deelnemen, zolang het in een fysieke en mentale conditie is om een ​​marathonvoorbereiding te ondergaan. Lat...

levering
Psyllium vezel, hoe te gebruiken

Psyllium vezel, hoe te gebruiken

Psylliumvezel (of zaden): wat het is en waar het wordt gevonden Psylliumvezel wordt verkregen uit de zaden van een plant genaamd plantago psyllium of uit de plantago ovata. De zaden zijn erg klein en kunnen in hun geheel worden gebruikt of de vezel kan los van het zaadlichaam worden gevonden. In het laatste geval worden de voordelen van het nemen van psylliumvezel benut door het gebruik van kleinere hoeveelheden van het preparaat...

levering
Perilla-zaden, eigenschappen en hoe ze te gebruiken

Perilla-zaden, eigenschappen en hoe ze te gebruiken

Perilla- zaden zijn afgeleid van de Perilla frutescens- plant van de Laminaceae- familie. Stijgt tegen cholesterol vanwege de hoge aanwezigheid van omega 3 en omega 6, ze worden ook veel gebruikt tegen allergieën en astma . Laten we het beter uitvinden. Hoofdvoedingsstoffen van perillazaden Perilla (Perilla frutescens) is een plant van de laminaceae-familie en staat ook bekend als egoma of shiso ....

levering
5 recepten voor het dieet van juli

5 recepten voor het dieet van juli

Juli, en de tafel is gevuld met de smaken en kleuren van de zomer. Het is tijd om paprika's, aubergines, courgettes, koude gerechten en ijsjes te eten ... 5 recepten voor het juli-dieet, met seizoensgebonden fruit en groenten. Aubergine parmigiana zonder bakken Oké, klassieke aubergine parmigiana is een van de meest heerlijke gerechten uit de mediterrane traditie....

Populaire Berichten Gezondheid

gezondheid
19 november, ook voor de man zijn dag

19 november, ook voor de man zijn dag

Een kostbaar wezen, man Toen ik ontdekte dat Internationale Dag van de Mensen ( Internationale Herendag ) elke 19 november valt, herinnerde ik me de lijnen van een film - ontleend aan een boek gepubliceerd in 1961 en geschreven door Richard Yates - dat misschien de moeite waard is in het leven kijk, zelfs als je Di Caprio niet leuk vindt; in de rol van manlief in de voorsteden is hij in orde...

gezondheid
De basisbehoeften van het menselijk lichaam

De basisbehoeften van het menselijk lichaam

Behoefte aan veiligheid en fysiologische behoeften in welke relatie zijn ze? Hoe trouwen spiritualiteit en honger ? Wat zijn de relaties tussen instincten en de menselijke neiging tot spiritualiteit? Laten we eens kijken wat de basisbehoeften van het menselijk lichaam zijn die gedrag sturen Geest en lichaam: fundamentele menselijke behoeften De behoeften van het menselijk lichaam zijn niet beperkt tot het lichaam, omdat het nauw verbonden is met de geest ...

gezondheid
Psoriasis: symptomen, oorzaken, alle remedies

Psoriasis: symptomen, oorzaken, alle remedies

Psoriasis is een huidaandoening die optreedt door vlekken, papels en plaques. Ontdek de oorzaken, hoe dit te voorkomen, hoe het te genezen. Psoriasis is een chronische ontsteking van de huid die fysieke maar ook emotionele oorzaken kan hebben, zoals stress en angst. Laten we meer te weten komen over hoe het te behandelen...

gezondheid
Harmoniseer de sluimerende energieën van de Chakra's

Harmoniseer de sluimerende energieën van de Chakra's

Er is altijd veel gesproken over de chakra's en wat ze vertegenwoordigen, de kleuren, de geluiden, de vibraties, de systemen en organen die ermee verbonden zijn, de subtiele lichamen. De chakra's zijn de eigenschap-unie tussen het fysieke lichaam en de subtiele lichamen We weten dat het chakrasysteem is verbonden met het endocriene systeem, met de interne organen...

Populaire Berichten natuurlijke remedies

natuurlijke remedies
Medicinale paddestoelen voor vermoeidheid: wat ze zijn

Medicinale paddestoelen voor vermoeidheid: wat ze zijn

Bewerkt door Ilaria Porta, Iridology Naturopath Medicinale paddenstoelen voor vermoeidheid , zoals Reishi en Cordyceps, helpen het lichaam en de psyche om het welzijn te herwinnen en de kwaliteit van de slaap, energie en gemoedstoestand te verbeteren . Laten we ze beter slaan. > Lichamelijke en mentale vermoeidheid Het hele jaar door zijn er perioden van bijzondere stress en vermoeidheid, niet alleen fysiek, maar ook mentaal...

natuurlijke remedies
Hoe laurierolie te gebruiken

Hoe laurierolie te gebruiken

De magische laurierolie Symbool van poëzie, heilig voor kunstenaars, laurier is ook een symbool van magie en necromantie : tovenaars omhulde kronen van lauriertakken op hun hoofd en bladeren waren versierd met kleding en jurken. In de provincie Palermo is een mooie lauriertak voor een deur altijd een taverne of een herbergteken, en waar een baai is, is er altijd een goed glas wijn!...

natuurlijke remedies
Zwarte bes: bijwerkingen

Zwarte bes: bijwerkingen

Zwarte bes ( Ribes nigrum ) is een gedomesticeerde plant, die ook in het wild voorkomt, afkomstig uit de bergachtige gebieden van Eurazië. Zeer bekend om zijn ontstekingsremmende en antihistaminische werking, in het verleden werd het gebruikt om pest en koorts te genezen, terwijl het vandaag de dag nuttig is tegen conjunctivitis en allergie....

natuurlijke remedies
Hoe lavendel te distilleren

Hoe lavendel te distilleren

Essentiële oliën zijn het mengsel dat de gunstige eigenschappen van de planten vangt en behoudt en zeker in een hogere concentratie is dan andere officinale formules. In tegenstelling tot wat men zich kan voorstellen, zijn deze essenties echter moeilijk thuis te maken . Om het olieachtige sap van een plant te verkrijgen, is het in feite noodzakelijk de werking van de distilleerder volledig te begrijpen , een bijna uniek instrument voor het extraheren van de essentie. ...