Donkere kringen: natuurlijke remedies en levensstijl

De levensstijl die helpt bij het bestrijden van donkere kringen

Donkere kringen kunnen constitutioneel zijn, dat wil zeggen een kenmerk van het uiterlijk van een persoon; ze kunnen echter ook ontstaan door een onjuiste levensstijl . De eerste van de natuurlijke remedies voor donkere kringen ligt allemaal in onze handen, omdat het te maken heeft met de levensstijl.

Om donkere kringen te bestrijden door de oorzaak weg te nemen, moet u daarom aan uw gewoonten werken en enkele eenvoudige regels volgen :

1) Beoordeel opnieuw het belang van goed slapen en minstens een voldoende aantal uren. De ideale nachtrust, volgens een recent wetenschappelijk onderzoek, duurt 7 uur; slaap daarom nooit minder dan 7 uur per nacht;

2) Rook niet: nicotine geeft de voorkeur aan donkere kringen;

3) Probeer stress en vermoeidheid zo veel mogelijk tegen te gaan;

4) Volg een correct dieet, dat is een dieet dat zorgt voor een goede hydratatie, een voldoende inname van fruit en groenten, een matige consumptie van alcohol en vet.

Natuurlijke remedies tegen donkere kringen

Er zijn ook natuurlijke remedies voor donkere kringen die kunnen helpen om ze minder voor de hand te houden. Het is mogelijk om bijvoorbeeld koude kompressen op de donkere kringen te oefenen, met een wattenschijfje gedrenkt in een infusie van kamille, kaasjeskruid of korenbloem ; voor dit doel zijn ook rozenwater en thermaal water goed, altijd koud te gebruiken, met behulp van een schijf of een wattenschijfje; op deze manier zal een vasoconstrictie en een licht decongestivum effect worden verkregen dat zal helpen om de donkere kringen tijdelijk te verminderen.

Indien gewenst, kunnen een paar druppels arganolie worden toegevoegd aan de infusie van kamille, kaasjeskruid of korenbloem. Arganolie helpt, dankzij zijn eigenschappen, ook om rimpels en huidveroudering tegen te gaan. Vergeet niet dat de infusie altijd erg koud moet zijn.

Natuurlijk zijn ook natuurlijke remedies, zoals plakjes komkommer of aardappel, die tot de goedkoopste en snelste behoren en daarom ook geschikt zijn voor de meest luie, prima. De plakjes aardappel of komkommer moeten echter erg koud zijn . Daarom moeten we de gekozen groente in ronde plakjes van ongeveer twee centimeter snijden, ze onder stromend water wassen en ze een paar minuten in de vriezer bewaren.

Als ze goed zijn afgekoeld, ga dan op de bank of het bed liggen en breng de plakjes aardappel of komkommer aan op het gedeelte van de donkere kringen; verander ze zodra ze opwarmen en ga door met de behandeling gedurende ongeveer 15/20 minuten .

Indien gewenst, kunt u in dezelfde sessie aardappelen en komkommer samen gebruiken, eerst de aardappel ongeveer tien minuten gebruiken, en vervolgens de komkommer voor dezelfde tijd. Breng voor het aanbrengen van de aardappel of komkommer een beetje olijfolie of zoete amandelolie rond de donkere kringen. Reinig het gebied met donkere kringen na het aanbrengen voorzichtig en voorzichtig.

Zodra de huid deze genezingen ontvangt, ontspant het en wint het aan glans en welzijn; hierdoor kunnen vrouwen zich ontdoen van veel vetverven en cosmetische producten die de huid verstoppen. Als de huid in orde is, volstaat een trucje van make-up om de donkere kringen te corrigeren!