Moedermelk is het ideale voedingspatroon voor de pasgeborene en is een krachtig wapen om de gezondheid van het kind en ook dat van de moeder te verdedigen. Volgens een recente studie uitgevoerd door de Vanderbilt University in de VS, hebben suikers in de moedermelk antibiotische eigenschappen . Moedermelk suikers helpen Streptococcus B te verslaan Streptococcus B is een belangrijke oorzaak van infecties bij pasgeborenen wereldwijd...
Stemmingswisselingen tijdens de zwangerschap zijn normaal; we zouden ze bijna fysiologisch kunnen beschouwen. Het gebeurt bij heel veel aanstaande vrouwen om zich euforisch en vol goede humor te voelen en misschien een moment later, bang, twijfelachtig en verdrietig. Zwangerschap is een bepaalde periode in het leven van elke toekomstige moeder en zelfs wanneer het wezen dat zij draagt al lang gewenst en gezocht is, kan het moe zijn, een beetje naar beneden gaan en een gemakkelijke traan hebben. He...
Laten we eerlijk zijn: zwangerschap is al moeilijk, candida ontbreekt ook. Ja, natuurlijk helpen hormonen veel om zich los te maken van de wereld en in een gelukzaligheid die alleen van invloed is op ons en ons groeiend wezen. Maar de opeenhoping van ontberingen die in de loop van de maanden oploopt, kan echt buitensporig worden...
Stye en chalazion: verschillen Het verschil tussen stye en chalazion kan moeilijk te detecteren lijken, omdat beide stoornissen verschijnen als puistjes op de oogleden. Een paar basisbegrippen volstaan echter om te weten hoe ze te onderscheiden zijn. Stye bestaat uit een bacteriële ontsteking op het niveau van de wimpers, die de Zeiss-klier beïnvloedt. De l...
Tijdens de zwangerschap heeft de bloeddruk de neiging te veranderen. In de eerste maanden is het meestal lager dan normaal, met als gevolg mogelijk duizeligheid en duizeligheid. Later, vooral vanaf de twintigste week , neemt het vaak toe en is het niet ongebruikelijk dat hypertensie optreedt. Beheer lage bloeddruk tijdens de zwangerschap In de eerste maanden van de zwangerschap, als de druk laag is , moet men goed letten op de duizeligheid en duizeligheid die kan optreden...
De zomer heeft velen van ons een breuk met de dagelijkse routine gegeven. Een regenererende pauze , van waaruit je voller, ontspannen en energieker naar buiten komt. Op vakantie geven we onszelf zelfs toestemming om te stoppen of te vertragen, en dit stelt ons in staat ons (opnieuw) op ons af te stemmen en ons bewust te worden van dingen die ons tijdens de dagelijkse races zijn ontsnapt...
Wanneer u zwaarlijvig of overgewicht heeft De zwaarlijvige, overgewicht en extra kilo's in het algemeen zijn, zoals de website van het ministerie van Volksgezondheid uitlegt, een van de grootste problemen voor de volksgezondheid: volgens officiële gegevens die in 2010 zijn verzameld door het Passi-surveillancesysteem, in Italië 32% van de volwassenen hebben overgewicht , terwijl 11% zwaarlijvig is. ...
Wat nu psicofitness wordt genoemd, is niets anders dan een oud recept van geluk dat dicht bij meer dan één religie staat bij diegenen die het lichaam niet hebben veroordeeld tot het bouwen van zonden. Psychofitness en neurogenese Je goed voelen beweegt op verschillende fronten. De discipline geïdentificeerd als psychofitness beweegt zich transversaal tussen psychologie, neurobiologie, voedingswetenschap en fysieke activiteit. Z...
De voorbereiding om te gaan slapen is een praktijk die misschien niet van velen is, omdat er gelukkig ook mensen zijn die zelfs maar rechtop kunnen slapen, maar voor velen moet het een ritueel worden, als er problemen zijn met in slaap vallen of vaak onderbroken slaap. In feite betekent slaaphygiëne eenvoudige regels van goed gedrag om nachtrust te bevorderen ....
De zomer is aangebroken en daarmee zon, zee, hitte, elastiekjes, zout water en chloor: het is een haaralarm! Vooral als ze, na een bepaalde lengte te hebben bereikt, beginnen te breken, makkelijker knopen, ruïneren en drogen . Verlies je geduld niet, loop niet verdrietig weg van de kapper met een drastische snee in je hoofd: hier zijn enkele reparatietips om je haar gezond en sterk te houden, ondanks de kleuren (ja, want zelfs henna kan je haar een beetje laten drogen !...
In mijn tijd-verloren coaching (ik ben met pensioen), realiseerde ik me dat een van de moeilijkste taken is om mensen te beheren die slachtoffer zijn van slachtofferschap . En in het gebied dat ik vaak heb, waar mensen van een bepaalde leeftijd vaak wonen, zijn tekens met deze kenmerken heel frequent...
Zwangerschap is geen ziekte; het is een bijzondere toestand in het leven van een vrouw en de voortplantingscyclus. Met de nodige voorzorgsmaatregelen kunt u alles doen, zelfs zonnebaden , tenzij het om een of andere reden gecontra-indiceerd is door de arts. Welke voorzorgsmaatregelen moet u nemen om uzelf tijdens de zwangerschap veilig bloot te stellen aan de zon? Be...
Laten we beginnen met een eeuwig feit, een echte veronderstelling gisteren, vandaag en zeker morgen: de moederfiguur speelt een uiterst belangrijke rol in de emotionele en psychologische groei van kinderen . Bovendien, ondanks het feit dat de rol van vaders de afgelopen jaren veel is veranderd, is de moeder nog steeds degene die zich het meeste wijdt aan het zorgen voor kinderen en het beheren van het huis ...
Jarenlang leven we zonder zelfs maar te weten dat we het hebben , dan plotseling, misschien na een zwangerschap, misschien omdat we te zwaar zijn, of om vele andere redenen, het "wakker wordt" en mensen erover laat praten. Het is het galblaas- of galblaasverzamelbassin geproduceerd door de lever ...
Waarom de Werelddag van de zieken Op 13 mei 1992 stelde Johannes Paulus II deze dag in naam van iedereen die vóór de pathologie was, de onbalans in lichaam en geest. Een feest dat ook familieleden raakt en van absolute steun wil zijn. De paus had deze gelegenheid gezien als " een speciaal moment van gebed en delen, van het aanbieden van lijden " . ...
We blijven horen over organisch silicium en de meervoudige eigenschappen van dit mineraal in verschillende soorten supplementen . De EFSA, de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid, heeft zich echter niet met bijzondere aandrang uitgesproken, maar alleen verklaard dat "het supplementen zijn die geen pijn doen, maar er zijn geen aanwijzingen dat ze een echt gunstig effect hebben voor de "organisme...
Psoriasis is een huidziekte die vaak de handen treft, vooral op het niveau van de knokkels. Laten we eens kijken wat de symptomen zijn van psoriasis van de handen en natuurlijke remedies om het te behandelen . Symptomen van psoriasis van de handen Psoriasis is een auto-immuunziekte die de huid aantast en in verschillende delen van het lichaam kan voorkomen; psoriasis treft in het algemeen de rug, de hoofdhuid, de extensoroppervlakken van de gewrichten, dwz de ellebogen, knieën en knokkels van de handen....
Als we verder kijken dan de grenzen van ons leven, zouden we snel beseffen hoe (in de meeste gevallen) de problemen die ons kwellen nutteloos zijn in vergelijking met de tragedies die elke dag in de wereld worden verteerd. Als we alle pijn omarmen die helaas op de aarde leeft, zou het gewicht van onze machteloosheid ons verpletteren: wat zijn we, klein en beperkt, vergeleken met de verschrikkingen die voortdurend worden bestendigd...
Door MySecretCase Dat masturberen niet schadelijk is voor de gezondheid, maar integendeel verschillende voordelen biedt vanuit een fysiek en psychologisch oogpunt, we leren beetje bij beetje. De wetenschap bevestigt dat masturbatie stress vermindert, slaap verbetert, een goed humeur bevordert en het plezier van het paar vergemakkelijkt...
Borstvoeding is een prachtige daad van liefde , het natuurlijke continuüm van de unieke relatie tussen moeder en kind, gedurende de hele zwangerschap. Het is een periode vol veranderingen, nieuwigheden en emoties, die een onlosmakelijke band genereren en de moeder en het kind helpen elkaar te leren kennen en een onafscheidelijk groeipad te beginnen....
Wereldslaapdag is een jaarlijks terugkerend evenement dat een viering van een goede nachtrust wil zijn en zich wil concentreren op belangrijke zaken met betrekking tot een goede slaaphygiëne . Het wordt georganiseerd door het World Sleep Day Committee van de WASM (World Association of Sleep Medicine)....
Het spijsverteringsstelsel is degene die het meest wordt beïnvloed door de groei van de baarmoeder en de hormonale veranderingen die kenmerkend zijn voor de zwangerschap. Daarom zijn darmaandoeningen zeer frequent in de negen maanden voorafgaand aan de geboorte. Oorzaken van darmaandoeningen tijdens de zwangerschap In het eerste trimester van de zwangerschap wordt het meest voorkomende ongemak vertegenwoordigd door ochtendmisselijkheid, die soms gepaard gaat met braken; deze aandoeningen worden voornamelijk veroorzaakt door hoge oestrogeenspiegels en HCG in het bloed ....
Het gastro-intestinale systeem is het belangrijkste deel van het spijsverteringsstelsel en is verantwoordelijk voor de enzymatische afbraak van voedsel en de absorptie van water en de voedingsstoffen die daarin aanwezig zijn, evenals de uitdrijving van fecaal materiaal. De juiste werking ervan is van vitaal belang voor het voortbestaan van het individu, omdat het het instrument vertegenwoordigt waarmee het van nature voeding nodig heeft om al zijn fysiologische functies uit te voeren. Om...
Schooltijd en ... een van de ouders van de ouders is de mededeling op het prikbord die informeert over het waarnemen van luizen op een of andere manier, rond klaslokalen en gangen. Hoe gedraag je je? Laten we eens kijken wat we moeten doen en wat we niet moeten doen en enkele valse mythen en een beetje waarheid over de luizen ...
Sociale angst , ook wel sociale fobie genoemd , is een aandoening die bijna anachronistisch kan lijken in een samenleving die zo sociaal is , waar mensen over zichzelf en hun activiteiten praten, zelfs met mensen die zichzelf niet kennen door een groot aantal hulpmiddelen die nieuwe technologieën bieden beschikbaar....
Ben je van plan om oudejaarsdiner thuis te organiseren en heb je ideeën nodig voor nieuwjaar met kinderen? Hier zijn enkele ideeën. l Nieuwjaarsmenu voor kinderen Een menu voor kinderen moet eenvoudig zijn, zelfs op oudejaarsavond. Als u van plan bent om een kind van één of twee jaar te hosten, organiseer uzelf dan zodat u een pastina-gerecht kunt bereiden met daarop plantaardige puree, verse kaas of, als u traditie wilt respecteren, linzenpuree. Voor o...
Wat ondersteunt een groeiend kind naast een goed dieet en voldoende beweging? De mogelijkheid om de eigen geest uit te drukken en gevoed te worden door contact met anderen. Het theater maakt dit mogelijk. Laten we eens kijken waarom het belangrijk is om theater op te nemen in de activiteiten die tijdens de groei moeten worden gedaan...
We lossen twijfels en onnauwkeurigheden omtrent het gebruik van luiers op en geven praktisch advies door de meest gestelde vragen te beantwoorden. Kinderen: luierwissel Er zijn twee eenvoudige - maar fundamentele - regels om te leren wanneer je de eerste paar keer in luierwissel probeert: houd alles bij de hand en laat kinderen nooit alleen op de commode, zelfs niet voor een moment...
Wanneer we een gevoel van zwaarte voelen, misschien geassocieerd met gewrichtsstijfheid, zwelling, een algemeen gevoel van uitputting, kan ons lymfestelsel lijden. Deze mogelijkheid wordt vaak onderschat, maar in feite is dit apparaat van fundamenteel belang omdat het de hydraulica van het lichaam en de verwijdering van toxines regelt die zich evenveel ophopen aan de tafel als bij onduidelijke gedachten...
Het is gemakkelijk om bronchitis te zeggen . De bronchitis is niet allemaal hetzelfde : acuut of chronisch, met of zonder astma. Dit zijn infecties van de lagere luchtwegen veroorzaakt door virussen of bacteriën. Er is bronchitis als gevolg van andere infecties (bijvoorbeeld tuberculose) en dat wat het reeds verzwakte organisme beïnvloedt. ...
Candida, zoals we nu weten, is een schimmel die over het algemeen stil in ons lichaam verblijft. Net als andere pathogenen wordt het commensaal genoemd, het voedt zich met suikers en hindert ons systeem niet als het in uitgebalanceerde omstandigheden is. Wanneer we echter in een verzwakte toestand verkeren, dus ons immuunsysteem is aangetast of onderdrukt, verandert het diner, wekt en oefent zijn pathogene invloeden...
Vitaminen zijn belangrijke moleculen voor de gezondheid van het lichaam, voor de balans van de huid en voor de schoonheid van het haar . Vitaminetekorten leiden tot onevenwichtigheden die ook voorkomen door haar dat overmatige droogheid en breekbaarheid, roos of een vette huid kan vertonen. Laten we eens kijken wat de belangrijkste vitaminen voor haar en behandelingen zijn om thuis te doen ...
De winnaar van de World Press Photo 2015 is de Deense Mads Nissen. De foto toont twee mannen, Jon en Alex , in een intiem moment van communicatie tussen huid en ogen. Na een avond doorgebracht te hebben met het uitwisselen van meningen, grapjes maken en lachen, nodigden de twee de fotograaf uit om te klimmen...
En wie zei dat je jezelf geen aperitief kunt geven op het strand? Heb je de niet-alcoholische variant overwogen? En heb je de juiste crème voor je huidtype? Deze en andere apparaten voor toekomstige moeders die de zee niet willen opgeven. Hoe een zwangerschap op het strand te ervaren, het vermijden van oververhitting van het lichaam en drukverlies....
Een waardevolle ontmoeting werd gehouden in Civitanova Marche op 19 september met de titel "Kinderen opleiden over liefde". Dit is een topprioriteit, kunt u het niet vinden? En in feite, hoewel de bijeenkomst niet te vroeg maar sterk was georganiseerd, zat de zaal vol met moeders, opvoeders, ondersteunende leraren, leraren etc...
# mce_temp_url # Natuurlijke remedies voor puistjes kunnen worden ingenomen in de vorm van voedingssupplementen voor intern gebruik of rechtstreeks op de huid worden aangebracht, met behulp van natuurlijke plantaardige cosmetica met een adstringerende , zuiverende en sebum-balancerende werking . In plaats van oorlog te voeren tegen lelijke puistjes, moeten we ze beschouwen als een manier die ons lichaam gebruikt om afval door de huid , een van de "uitscheidingsorganen" samen met de longen, lever, nieren en darmen te elimineren ...
Bladeren vallen en haar valt eruit! De herfst is het meest kritische seizoen voor ons haar en het overkomt iedereen zonder onderscheid. Er zijn er die het zich kunnen veroorloven en die jammer genoeg met verschillende methoden de weg moeten vinden om de val te stoppen en dat is niet alleen maar de vloer ...
Wereld premature baby 2014 dag De Wereld Prematuur Kinderdag , gevierd op 17 november, benadrukte het belang van preventie , de noodzaak om geboortepunten steeds beter toegerust te krijgen om met deze gevallen om te gaan en de noodzaak van adequate post-ziekenhuiszorg. We hebben geprobeerd de aandacht te vestigen op mensen die zijn geboren uit extreem vroeggeboorte, dat wil zeggen vóór 28 weken. ...
We denken aan bleke en uitgemergelde meisjes, of we stigmatiseren veganisten met catastrofale zinnen als: "maar waar vind je het ijzer" ... Bloedarmoede is een bekende pathologie, maar misschien slechts oppervlakkig: het is ernstig omdat bloedarmoede betekent dat onze cellen niet de juiste hoeveelheid zuurstof krijgen en het daarom moeilijk vinden om te leven...
Boeken, kruidenthee en knuffels De eerste paar maanden van het jaar zijn het best om te lezen , of liever om te kiezen wat te lezen: we hebben fysiologisch een beetje goede bedoelingen in gedachten, in sommige gevallen is het nog steeds koud, dus je bent thuis gewillig, verwend op de bank, tussen de pagina's van een goed boek, met een kruidenthee of een warme chocolademelk in je handen en, voor de gelukkigen, een knetterende open haard...
Wat is stress? Stress is de reeks reacties die door een persoon wordt ingesteld voor externe stimuli die als destabiliserend, onverwacht en vaak bedreigend worden ervaren. Of het nu een intense periode van werk is of een onverwachte verandering, stressvolle situaties variëren van persoon tot persoon en veroorzaken een verandering in de balans van degenen die eraan lijden, zowel fysiek als mentaal en emotioneel....
