De kou komt eraan en onvermijdelijk de verkoudheid die typerend is voor het winterseizoen. verkoudheid, keelpijn, hoesten, ik sta aan de deur. Het is het beste om jezelf te gaan beschermen met natuurlijke immunostimulantia zoals Echinacea en enkele fytofarmaca te bieden die nuttig zijn om de oorzaken en symptomen van verkoudheid te bestrijden, zoals Spirea Ulmaria en Elderberry: laten we ze in detail bekijken...
De naam van de plant "aloë" is waarschijnlijk afgeleid van het Arabische aluat , dat is "bittere substantie" of, volgens andere bronnen, van de Griekse term als , alòs wat "zee" betekent; in feite groeit de plant dichtbij de zeekusten. Er zijn veel oude culturen die de naam aloë associëren met het concept van het eeuwige leven en, in de Ayurvedische geneeskunde, de plant is niet alleen een symbool van onsterfelijkheid , maar wordt ook geassocieerd met de sfeer van vrouwelijk welzijn en wordt daarom kumani genoemd , of " jong meisje ". He...
Voor gewichtsverlies is fucus zeker een van de electieve remedies die worden gebruikt in de kruidengeneeskunde. De oorzaken van overgewicht zijn talrijk en gevarieerd, maar de sleutel tot het verliezen van overtollige kilo's is waarschijnlijk het verbranden van meer calorieën dan de geïntroduceerde, met de hulp van een correcte combinatie van gezond eten en fysieke activiteit. ...
Als je op vakantie gaat, denk je er vaak niet aan, maar het kan ook het slachtoffer zijn van een aantal acute en bijna episodische aandoeningen zoals dysenterie. Vooral als je naar warme gebieden gaat, ver van onze chemische habitat, kun je virale vormen tegenkomen als gevolg van de inname van rauw of vloeibaar voedsel dat is verontreinigd door bacteriën waaraan ons lichaam niet wordt gebruikt....
De Californische bloeitechniek is een ideale voortzetting van het werk dat door Bach is bedacht. Een vakgebied, dat van bloementherapie, dat is verruimd, tot het punt van het bedekken van aandoeningen die ten tijde van Edward Bach niet bestonden of niet de relevantie hadden die ze vandaag hebben, waarin dagelijkse ritmes en onopgeloste problemen de persoon ertoe brengen op het pad van eetstoornissen (anorexia, boulimie, enz...
Samen met koffie is het ongetwijfeld de populairste drank ter wereld. Er is geen pantry in de keuken zonder deze veelzijdige en gastvrije drank. Het wordt warm of koud gedronken en past zich perfect aan elk seizoen aan, op de klassieke manier geparfumeerd, met een schijfje citroen of Engels met een scheutje melk, het is verkwikkend voor de ziel en het lichaam...
Arnica, een genezende en giftige bloem De arnica-plant , die deel uitmaakt van de Asteraceae-familie , wordt gekenmerkt door een prachtige bloem met intens gele bloembladen, die doet denken aan een groot madeliefje . Hoog van 20 tot 60 centimeter, het groeit goed in bergachtige gebieden en wordt, vanwege zijn grote helende kracht en overvloedige oogst, met uitsterven bedreigd...
Het is nu bewezen, zwarte thee heeft fantastische eigenschappen. Het drinken van drie tot acht kopjes zwarte thee per dag kan bijdragen tot het behoud van een goede algemene gezondheid van het lichaam, zodat het verbruik dagelijks wordt afgewisseld met water dat al in veel landen over de hele wereld voorkomt...
Als je last hebt van cystitis , is het eerste dat artsen je ook aanbevelen, dat je veel drinkt . Vooral als het gaat om frequente en terugkerende cystitis, misschien in perioden van grotere stress, is het goed om de vloeistoffen die overdag worden ingenomen ook te integreren met aanvullende kruidentheeën , die op twee fronten kunnen werken tegen de symptomen van cystitis : van een kant die het diuretische proces verhoogt , aan de andere kant het desinfecteren en het hinderen van het broeden van bacteriën . ...
Van de vrucht van de avocado wordt een eetbare plantaardige olie geëxtraheerd met een uitstekende smaak en goede veelzijdigheid in de keuken , zelfs als in Italië het gebruik van deze olie nog niet erg wijdverspreid is, terwijl ecocosmetische recepten of natuurlijke schoonheidsproducten niet ze zien ze al in hun ingrediënten. D...
De infusie van gember kan heel goed werken bij maagzweren en is goed voor het zenuwstelsel , het helpt om vermoeidheid, stress en seizoensgebonden aandoeningen te bestrijden, omdat het een natuurlijk antisepticum is . Door de bloedcirculatie te bevorderen, helpt de gemberinfusie disfuncties te verminderen die verband houden met mannelijke impotentie...
Salvia salvatrix nature conciliatrix werd gereciteerd op de Medical School of Salerno. Ook Plinius de Oudere gebruikte de term salie om de plant aan te duiden die gezond is . Salvia Officinalis is een kleine groenblijvende plant waarvan de bladeren ondubbelzinnig ruiken. Het is rijk aan etherische olie, terpenen, tannines en flavonoïden ....
De naam paparina verwijst naar papaver of rosolaccio , een spontane bloem die groeit op onontgonnen plaatsen en in tarwevelden. Poppy wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde, koken en schoonheid . Wat is de paparina en waar het is Paparina is een van de dialectische namen van de rode papaver of rosolaccio , waarvan de wetenschappelijke naam Papaverrhoeas is...
Het woord stress verwijst naar veel soorten stimuli. In werkelijkheid wordt stress niet bepaald door een externe stimulus, maar door de interne, specifieke en persoonlijke reactie op de stimulus. Situaties die voor sommigen geen negatieve gevolgen hebben, voor anderen kunnen ze een bron van angst en spanning zijn en ook episodes van slapeloosheid veroorzaken...
Sterke maagkrampen, een gevoel van warmte overlopen, spanningen op het spijsverteringsstelsel en virussen toestaan om aan te vallen en ons uit de actie te halen. In andere gevallen worden we geconfronteerd met malabsorptiesyndromen, zoals lactose-intolerantie, inflammatoire darmaandoeningen (ziekte van Crohn en colitis ulcerosa), prikkelbare darmsyndroom , coeliakie, Zollinger-Ellison-syndroom, aandoeningen van het zenuwstelsel . In...
We kennen allemaal de betekenis van de uitdrukking " diep ademen " en we voelden ons goed in het opnemen van de frisse berglucht of de jodiumzeebries. Met de steun van aromatherapie kunnen we dit welzijn recreëren, zelfs thuis. We definiëren aromatherapie Aromatherapie maakt deel uit van natuurlijke therapieën en gebruikt voor therapeutische doeleinden de vluchtige en geurige stoffen die door sommige groenten en gedefinieerde essentiële oliën worden geproduceerd. Ess...
Muntthee, een genot dat uit de woestijn komt De oorsprong van muntthee, in het Arabisch "shai" , komt van de nomaden van de woestijn , de bedoeïenen, die in tenten leefden, onder de hete Afrikaanse zon: zij waren de eerste consumenten van muntthee, zittend op zachte tapijten, rond de typische "mida", theetafels; vervolgens verspreidde deze gewoonte zich in alle huizen van Noord-Afrika, van Marokko, naar Libië, naar Tunesië ; elk heeft zijn eigen versies en manieren om muntthee te bereiden. M...
In de natuur is er een groot aantal planten met antiseptische, desinfecterende en bacteriedodende eigenschappen. Ze kunnen worden gekozen op basis van de indicaties en hun specificiteit van de actie: er zijn plantenextracten aangewezen voor huidproblemen , andere voor luchtwegen, urinewegen , maagdarmkanaalstoornissen ...
De eigenschappen van groene thee zijn ontdekt dankzij Shen Nongshi , de vader en de eerste echte arts van de Chinese geneeskunde, al 3000 jaar vóór de geboorte van Christus. Deze man gaf zoveel om het welzijn van zijn mensen dat hij de effecten van alle planten direct op zichzelf voelde (hij riskeerde zelf vaak vergiftiging!)...
De essentiële olie van patchoeli wordt geëxtraheerd uit de gedroogde bladeren van Pogostemon cablin , uit de familie Labiatee, met behulp van de stoomstroomdestillatiemethode . Het heeft een amberkleurige vloeistof, vrij dicht dat een intens , aanhoudend, aards, zoet en kruidig aroma afgeeft , gekenmerkt door een basisnoot . ...
In de aromatherapie worden de etherische oliën afrodisiacum i gebruikt om het verlangen te stimuleren en moduleren, spanningen op te lossen en te helpen los te laten. De boodschap, overgebracht door aromatische moleculen en waargenomen door onze reukzin, komt rechtstreeks en onmiddellijk naar de gebieden van de hersenen die verbonden zijn met de instinctieve en emotionele kant, en is in staat om de reacties van het vegetatieve systeem, direct verbonden met plezier en seksuele reacties ....
Kurkuma is een wortelstok die veel wordt gebruikt in de keuken en de kruidengeneeskunde vanwege het aroma, de kleur en de gunstige eigenschappen. De inname van kurkuma wordt als veilig beschouwd, maar er zijn enkele gevallen waarin kurkuma moet worden vermeden : laten we eens kijken welke. Curcuma, wat het is en waarvoor het wordt gebruikt Kurkuma is de wortelstok van Curcuma longa, een meerjarige kruidachtige plant afkomstig uit India en behorende tot de familie Zingiberaceae...
De kruiden voor circulatie zijn die met een vasoprotectieve werking die in staat is om de structuur en toniciteit van de vaatwanden te behouden: met een fluïdiserende werking van het bloed , in staat om de juiste bloedtoevoer te begunstigen; en ten slotte vasoconstrictor actie, gebruikt in fytotherapie om zwelling , zwaar gevoel in benen en enkels , cellulitis en spataderen tegen te gaan ....
Okakura Kakuzo Bijna onuitspreekbare naam, bekende persoonlijkheid in Japan, directeur van de Tokyo School of Art, Okakura Kakuzo werd geboren in Samui, een familie uit Yokoama in 1862. Het werk en leven van deze Japanse intellectueel vond plaats tussen de vele reizen in Westen en de inspanningen en de passie die wordt gebruikt om de schoonheid van de oosterse cultuur te verdedigen en bekend te maken aan de hele wereld...
De komboecha, hoe vind je de paddenstoel? Kombucha-thee is een gefermenteerde drank op basis van thee (groene thee of zwarte thee) en een cultuur van bacteriën en gisten . Het komt uit het oostelijke deel van Azië en is in het begin van de 20e eeuw via Rusland in Duitsland aangekomen. Deze oude huisremedie is de gezondste van de verschillende soorten thee, die ook in andere landen veel worden gebruikt tegen alle mogelijke kwalen en als op de juiste manier behandeld wordt het robuust, waardoor het zijn eigenaar voor het leven vergezelt. ...
Ginkgo Biloba , een boom afkomstig uit China, verscheen ongeveer 200 miljoen jaar geleden op aarde. Daarom is het de tijdgenoot van Dinosaurussen en is het erin geslaagd om alle klimatologische en geologische veranderingen van onze planeet tot op de dag van vandaag te overleven, zozeer dat het " levende fossielen " wordt genoemd (als een zeer zeldzame weergave van de prehistorische flora)...
Sencha-thee: laten we het leren kennen Sencha-thee is de meest voorkomende Japanse thee: het vertegenwoordigt bijna 80% van de nationale theeproductie en wordt verreweg het meest gewaardeerd door de inwoners zelf. Sencha-thee, met name die van superieure kwaliteit, heeft een harmonieuze smaak, tussen samentrekkend en zoet ; Sommige Sencha-thee laat ook een zeer verfrissende nasmaak in de mond, andere sterker, andere nog steeds een heel speciale zoetheid...
De eigenschappen van echinacea zijn benadrukt door klinische onderzoeken die sinds 1915 zijn uitgevoerd en die voor het eerst het werkingsmechanisme op het immuunsysteem hebben aangetoond. Onderzoek naar de plant werd rond 1930 hervat en heeft vandaag de dag bereikt. De echinacea purpurea werd voornamelijk bestudeerd door Duitse onderzoekers in de late jaren 1980 en is momenteel het meest verkocht...
Kersenolie is een verzachtende en antioxiderende olie die de huid en het haar beschermt tegen de dehydraterende werking van zon en zee : we zien in detail de eigenschappen van kersenolie en hoe deze te gebruiken met twee eenvoudige en snelle recepten. Kersenolie: eigenschappen en toepassingen voor huid en haar Kersenolie wordt verkregen uit kersenpitjes ; is een vloeibare plantaardige olie rijk aan mono- en poly-onverzadigde vetzuren, waaronder oliezuur en linoleenzuur; het bevat ook vitamine E of tocoferol, carotenoïden en fytosterolen, die kersenolie antioxiderende, ontstekingsremmende en fot...
De aardbeiboom is een struik die typisch is voor de mediterrane struikgewas en we kunnen hem vinden langs de kust van ons land. Zijn wetenschappelijke naam is Arbutus unedo en behoort tot de familie van ericaceae. Deze wintergroene struik heeft kleine afmetingen die lijken op een kleine boom met donkergroene bladeren...
Canola-olie, zo genoemd als een acroniem voor "CANadian Oil Low Acid" , is ook een vorm van de bekendste koolzaadolie. Raapzaadolie is een plantaardige olie die wordt geproduceerd uit koolzaad , een felgele of witte plant, afhankelijk van de variëteit, behorend tot de familie Brassicaceae die groeit in sommige heuvelachtige gebieden van de wereld....
De verwerking van gele thee Gele thee is een half gefermenteerde groene thee, die een zeer langzaam droogproces volgt en met een gistingsproces dat lijkt op dat van groene thee, maar in gesloten containers. Gele thee, die groeit in bepaalde delen van China, tussen de bamboe aan de voet van weelderige watervallen, wordt in slechts 72 uur geoogst, om de natuurlijke geur van de jonge scheuten intact te houden...
Premenstrueel syndroom treft een groot aantal vrouwen, met verschillende tinten en intensiteiten. De etherische oliën , die werken op de regulatie van hormonen door middel van aromatherapie, stellen u in staat om verschillende aandoeningen gerelateerd aan de hormonale cyclus en het premenstrueel syndroom effectief te behandelen....
Pepermunt is een aromatisch kruid van gemakkelijke teelt, waarvan de bladeren een intense frisse geur afgeven. Het wordt gebruikt in de keuken om sommige gerechten en sommige drankjes te begeleiden. Munt etherische olie wordt verkregen door destillatie in een stroom stoom van de bladeren en bloeiende toppen en de geëxtraheerde actieve ingrediënten, menthol en menton , aldus geconcentreerd zijn zeer krachtig en effectief. ...
Kokosolie is een kostbare natuurlijke olie voor de huid omdat het helpt om de opperhuid gehydrateerd, zacht en jong te houden: we zien tot in detail wat de toepassingen van kokosolie voor de huid zijn . Kokosolie: eigenschappen en toepassingen voor de huid Kokosolie is een plantaardige olie die veel toepassingen voor de huid heeft ; het is een olie gewonnen uit de pulp van de kokosnoot , licht geparfumeerd en vast bij temperaturen onder 25 ° C....
Het wordt baobabboom genoemd , de baobabboom, deze ongelooflijk langlevende en zeer hoge plant, met een gladde, sterke en imposante stam, een onweerlegbare protagonist die uitsteekt tegen de horizon van Afrikaanse landschappen. Bekend onder de volkeren van Afrika, ook als " Tree of life ", produceert de baobab een kostbare vrucht, uit wiens zaden een olie wordt verkregen die rijk is aan heilzame eigenschappen, baobabolie , wordt verkregen...
Rescue Remedy is een remedie die is ontwikkeld om te interveniëren in noodsituaties en die, in tegenstelling tot de andere Bach-bloemen, is ontworpen om ons te helpen boven onze individuele kenmerken en gedrags- en emotionele eigenaardigheden. De bloemen waaruit de Rescue Remedy bestaat, zijn vijf en elk correspondeert met specifieke stemmingen die worden geactiveerd in het geval van gevaarlijke omstandigheden of zelfs shock....
Calendula olie is een oleoliet, verkregen door de maceratie van calendula officinalis bloemen in plantaardige olie, en begiftigd met een krachtige eudermische werking, omdat het in staat is om de toestand van de huid te verbeteren ; nuttig in al die gevallen waar het geïrriteerd en gebarsten is . Goudsbloemolie is ook een grote bondgenoot van moeders: in feite kalmeert en beschermt het de gevoelige en prikkelbare huid van de pasgeborene en de baby; bovendien, als het van tevoren wordt gebruikt, gaat het de vorming van kloven bij de borst van de moeder die borstvoeding geeft tegen en is het ook ...
Het olijfblad, waarvan het extract al eeuwenlang in veel culturen voor medische doeleinden wordt gebruikt, is uitgebreid bestudeerd door de moderne wetenschappelijke wereld. Olijfolie-extract is niet alleen effectief tegen microbiële bacteriën, virussen, schimmels en parasieten - maar het heeft ook een aantal gezondheidsvoordelen, laten we eens kijken. ...
Andiroba-olie ( Carapa Guianensis ) is een plantaardige olie die wordt gewonnen uit een boom uit het Amazonegebied in Zuid-Amerika. Het is een vrij delicate plant die groeit in moerassige gebieden en tot 10 meter hoog kan worden. Van zijn vruchten, of liever van de zaden van de vruchten, of van de veelhoekig gevormde noten , wordt de olie geëxtraheerd, terwijl uit de stam het hout wordt verkregen dat wordt gebruikt voor het produceren van meubels of meubelobjecten....
Als je te veel hebt gegeten, als je maag of darmen aan het einde van de dag worden aangetast door de opgebouwde stress, als je jezelf niet het juiste moment voor de maaltijd hebt gegeven en alles daar is gestopt, kun je het spijsverteringsproces vergemakkelijken en vrede sluiten met de maag: slechts een handvol kruiden, een beetje honing en water zijn genoeg...
