Sterke maagkrampen, een gevoel van warmte overlopen, spanningen op het spijsverteringsstelsel en virussen toestaan ​​om aan te vallen en ons uit de actie te halen. In andere gevallen worden we geconfronteerd met malabsorptiesyndromen, zoals lactose-intolerantie, inflammatoire darmaandoeningen (ziekte van Crohn en colitis ulcerosa), prikkelbare darmsyndroom, coeliakie, Zollinger-Ellison-syndroom, aandoeningen van het zenuwstelsel . In ieder geval raden we je aan de eenmalige episode onder controle te houden, zonder gealarmeerd te zijn, met de wens om te begrijpen wat er met het lichaam gebeurt door de analyse van ontlasting.

Een psychosomatische benadering van diarree geeft een beeld van deze aandoening bij degenen die verband houden met de eerste relaties binnen de familiekern en correleert diarree met constipatie als stoornissen die vaak in een afwisseling optreden: de eerste vanwege een gevoel van overgave, de tweede naar de rigide bevestiging van een zelf dat moeite heeft om zijn plaats in de wereld te vinden.

Zodra de oorzaak is vastgesteld, als het een episode is zonder een verdere complexe achtergrond, kan worden aangenomen dat er geldige natuurlijke remedies tegen diarree zijn .

Natuurlijke remedies tegen diarree: hypericum en bosbes

I erico ( Hypericum Perforatum L. ), ook bekend als sint-janskruid, is een kruidachtige plant die wijdverspreid is in heel Europa, Noord-Afrika en West-Azië. Kleine nieuwsgierigheid: de naam hypericum betekent "boven het beeld", voor het oude gebruik om het boven het heilige beeld te hangen om kwade demonen af ​​te weren, perforatum omdat de bladeren perforeren tegen het licht. De bloeiende toppen worden gebruikt om infusies en afkooksels voor te bereiden. Bekend om zijn natuurlijke antidepressivum-kalmerende eigenschappen, het is ook een uitstekende antivirale en verhoogt het immuunsysteem. Ook uitstekend geschikt voor het verzachten van spijsverteringsstoornissen en gevallen van diarree: in deze gevallen worden infusie hypericumbloemen (kruidenthee) gebruikt, de voorgeschreven dosis is 1 g. van droog extract in 100 ml. van water, 1-2 kopjes per dag. Je kunt ook 1 theelepel gebruiken na de maaltijd van hypericum- alcoholtinctuur, gedurende 5 dagen weken. 20 g. in 100 ml alcohol van 20 °.

Een ander waardevol natuurlijk middel tegen diarree is een typische vrucht van het kreupelhout, de bosbes (Vaccinium Myrtillus) wordt gevonden in drie verschillende soorten: zwart, rood en blauw. Het bevat suikers en veel zuren, met name citroenzuur (dat de cellen beschermt), maar ook oxaalzuur, hydrocinnamisch en gamma-linoleenzuur. De zwarte bosbes is bijzonder rijk aan foliumzuur (een zeer belangrijke vitamine voor de verschillende talrijke functies die het uitvoert) en bevat anthocyanine tannines en glucosiden, die naast het geven van de vrucht zijn karakteristieke kleur, de capillaire structuur versterken. Om een ​​kruidenthee tegen bosbessendiarree te bereiden, heb je 4 eetlepels gedroogde bosbessen nodig om gedurende vijf minuten in een liter water te koken; laat het rusten voor nog eens 5, dan zeven en consumeren twee kopjes weg van de maaltijden. Voor kinderen adviseren wij gehalveerde doses.