Shea zaden, rijk aan vitamine A en E, zijn uitstekende antioxidanten . Handig in cosmetica, voor schrale huiden, ze worden ook veel gebruikt door atleten omdat ze gunstige effecten hebben op de spiermassa. Laten we het beter uitvinden.

Hoofdvoedingsstoffen van shea zaden

Shea-zaden zijn de oliezaden van de gelijknamige plant, een boom die groeit in Afrika (vergelijkbaar met onze eik), ook bekend als " boom van de jeugd " voor de buitengewone regenererende eigenschappen van zijn vruchten.

In de overtuigingen van veel mensen zijn bomen heilig en vertegenwoordigen ze de kracht en wijsheid van de natuur.

De sheaboom is van groot belang voor de Afrikaanse bevolking, en dat is ook waarom het de collectieve verbeelding heeft gestimuleerd en de protagonist van verhalen en legendes is geworden .

In een van deze verhalen gaat het over een vrouw die geen kinderen kon krijgen en die tot de Goden bad door zich tot een sheaboom te wenden. Hij bad lang en sloten zeven sheaboomboternoten van een grote pompoen aan de voet van de boom, waaruit na 7 dagen een prachtige witte baby werd geboren, delicaat als boter, die niet aan zonlicht kon worden blootgesteld.

Toen ze opgroeide, werd ze ten huwelijk gegeven aan een prins die vanwege zijn delicatesse beloofde haar nooit te laten werken. De andere vrouwen van de prins waren echter erg jaloers, zodat de man, toen de man vertrok, de vrouw van de boter dwong te werken en, eenmaal in de zon, ze smolt.

Volgens de legende is zijn ziel teruggekeerd naar de sheaboom, waar geesten mensen door de kostbare boter heen kunnen helpen.

Van de shea zaden halen we een vette pasta eruit die, door daaropvolgende verwerking, sheaboter, bekend over de hele wereld en de basis van veel cosmetische producten, tot leven brengt.

De boter verkregen uit shea zaden is zeer rijk aan vitamine A en E, dus het is een uitstekende antioxidant, maar de echte bijzonderheid van deze boter zijn de onverzeepbare stoffen die het bevat met zeer hoge percentages (12-18%). Deze stoffen, die onmisbaar zijn voor elasticiteit en stevigheid van de huid, komen tussen in het productieproces van collageen- en elastinevezels, die waardevol zijn voor de schoonheid van de huid.

eigenschap

Sheaboter is echt als een magische pasta voor onze huid ! Het heeft verzachtende, voedende, anti-rimpel, anti-striae, ontstekingsremmende, beschermende, elastische en verstevigende eigenschappen. Het wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen om striae te voorkomen en tijdens borstvoeding .

Shea botercrèmes zijn perfect voor schrale huid of gewoon als een voedzaam product en zijn ook geschikt voor huiden met couperose.

Shea-crèmes zijn ook beschermend tegen kou, wind en zon . Er zijn veel zonnebrandolie en after-sun crèmes die de filtercapaciteit van de zonnestralen benutten en de hoge voeding die deze boter aan de opperhuid geeft.

Shea is een zeer populair product in de wereld van sporters en degenen die verslaafd zijn aan beweging: het heeft gunstige effecten op de spiermassa, versnelt de opwarming en vergemakkelijkt het herstel door de eliminatie van toxines te vergemakkelijken. In Afrika heeft het een eeuwenoude reputatie vanwege de positieve effecten op spieren en tegenwoordig wordt het beschouwd als het natuurlijke product bij uitstek voor diegenen die over de hele wereld sporten beoefenen .

Het seculiere gebruik ervan in Afrika als natuurlijke remedie tegen spiermassa heeft vandaag gegarandeerd dat het een reputatie heeft als een basisproduct voor topsporters. Dit komt omdat Shea de opwarming versnelt en herstel vergemakkelijkt door de afvoer en eliminatie van toxines uit de spier te verbeteren

Op tricologisch gebied wordt het gebruikt om shampoos en conditioners te produceren die droog en broos haar bestrijden.

In Afrika wordt sheaboter veel gebruikt voor massages tegen reuma, huidirritatie, zonnebrand en brandwonden .

U kunt meer leren over aandoeningen gerelateerd aan reuma en natuurlijke remedies om ze te behandelen

Bij het maken van natuurlijke cosmetica wordt sheaboter zeer gewaardeerd. Het is niet alleen een prachtig schoonheidsmiddel, het heeft een compacte consistentie en laat de huid niet vettig achter: het is een rijk en veelzijdig ingrediënt om vochtinbrengende balsems en zonnebrandolie voor de huid en regenererende crèmes voor de nagels te bereiden.

De geur van sheaboter kan min of meer aangenaam zijn, afhankelijk van het moment van oogsten van de zaden, om het aangenaam te maken voor de neus is het voldoende om een ​​paar druppels etherische olie toe te voegen.

Het maken van bijvoorbeeld exfoliërende zeepverpakkingen kan heel leuk zijn en onze huid een moment van natuurlijk welzijn in de douche geven: het zal voldoende zijn om 40 gram cacaoboter te combineren met evenveel sheaboter als een paar druppels etherische olie gemalen lavendel en amandelen (vanwege het exfoliërende effect).

Shea-zaden in de keuken

In de keuken kan sheaboter worden gebruikt als kruiderij (zoals een plantaardige margarine) of toegevoegd aan die van cacao voor de productie van chocolade. In de Afrikaanse keuken wordt het veel gebruikt voor frituren.

Door Stefania Puma