Hoeveel keer heb je ooit een hand door je haar gehaald en voelde het droog, broos, geruïneerd? Het hele jaar door worden huid en haar voortdurend blootgesteld aan omgevingsfactoren die de weefsels kunnen beschadigen. Het is bekend dat ultraviolette stralen en rook behoren tot de meest schadelijke stoffen in termen van huidveroudering, maar haarschade is niet te onderschatten.

Huid en ultraviolette stralen

De huid bestaat uit de epidermis, dat is de buitenste laag, en de dermis, dat is het bindweefsel dat onder de epidermis wordt geplaatst. De UVB-stralen vertegenwoordigen 5% van de zonnestralen die de aarde raken, worden geabsorbeerd door de opperhuid en geven de typische bronzen kleur en bereiken slechts oppervlakkig de dermis; UVA-stralen penetreren de dermis daarentegen met toenemende golflengte en zijn hoofdzakelijk verantwoordelijk voor huidtumoren en veroudering daarvan.

Naarmate de tijd verstrijkt in de open lucht, vooral in de zomer, een periode waarin de actie van de zon gewelddadiger is en de blootstelling eraan vaker voorkomt, neemt ook het risico op schade van verschillende omvang toe. ze kunnen zowel de gezondheid als de esthetiek van mensen beïnvloeden.

In feite speelt haar een fundamentele rol in de fysieke verschijning van een persoon, en steeds vaker is haar een hulpmiddel om iemands persoonlijkheid uit te drukken door bepaalde sneden of kleurstoffen. Daarom is de aandacht van mensen voor dit onderwerp bijzonder actief.

De rol van voeding

Naast het actief beschermen van huid en haar door het verminderen van blootstelling tijdens de heetste uren of door het gebruik van zonnefilters, is het goed om uw dieet aan te vullen door een voldoende hoeveelheid eiwit, vitamines en aminozuren te nemen ; deze voedingsstoffen zijn van fundamenteel belang voor de fysiologische gezondheid van weefsels met hoge biosynthetische activiteit, zoals de haarbol.

In geval van voedingstekorten kunnen de haargroei en het pigmentatieproces in gevaar komen; en juist in deze situaties is het aangewezen om in te grijpen met supplementen die de hoeveelheid voedingsstoffen kunnen leveren die nodig is om de gezondheid van het haar te garanderen.

Moringa oleifera en haar

Het is raadzaam om supplementen te nemen met Moringa oleifera, dat grote concentraties ijzer, selenium en zwavel bevat die remineralisatie bevorderen; met name het ijzer in Moringa is biologisch beschikbaar en daarom onmiddellijk klaar voor absorptie.

Om de effecten van Moringa te versterken, kan het worden gecombineerd met de inname van paardenstaart, die mineralen bevat die de hergroeistimulerende hergroei voeden; maca, rijk aan essentiële aminozuren, mineralen en vitaminen; gierst, dat de vorming van keratine bevordert.

Zorgen voor uw gezondheid is belangrijk, maar ook het verzorgen van uw fysieke uiterlijk kan een van de manieren zijn om uzelf beter te voelen.