Gezondheidsvaardigheden, wat het is en waarom het belangrijk is



De term gezondheidsgeletterdheid is de Italiaanse vertaling van Engelse gezondheidsgeletterdheid en geeft het vermogen aan van een burger om basisgezondheidsinformatie te verkrijgen, verwerken en begrijpen om daar geïnformeerde keuzes te maken .

De term werd geïntroduceerd in de VS in de jaren 1970 en, in 1988, de Wereldgezondheidsorganisatie opgenomen in de woordenlijst van gezondheidsbevordering.

Volgens sommige enquêtes en de mening van veel deskundigen is gezondheidsvaardigheden een van de hoekstenen van een goede gezondheid en is het vermogen om levensstijl positief te beïnvloeden, adequate toegang tot het gezondheidssysteem en therapietrouw aangetoond preventie en therapieën.

De massale enquêtes over gezondheidsvaardigheden in Italië zijn vrij schaars, maar uit de weinige verzamelde gegevens lijkt het erop dat Italianen vaak moeite hebben om de basistaal van de geneeskunde te begrijpen, zo is bijvoorbeeld gebleken dat veel mensen het moeilijk vinden om de folders te begrijpen van drugs.

Het niveau van geletterdheid valt vaak samen met het opleidingsniveau, maar dit is niet altijd het geval; het is gebleken dat zelfs mensen met een goed opleidingsniveau soms de basistaal van de geneeskunde niet begrijpen.

In het afgelopen decennium heeft het concept van gezondheidsvaardigheden wereldwijd veel aandacht gekregen, juist vanwege de fundamentele rol die het speelt.

Omdat gezondheidsvaardigheden belangrijk zijn

Gezondheidswijsheid is een discours dat moeilijk te vereenvoudigen is, omdat er zoveel factoren een rol spelen.

Als we enerzijds worden gebombardeerd met informatie over gezondheid en levensstijl die moet worden geadopteerd om gezond te blijven, anderzijds is het nieuws dat we ontvangen vaak tegenstrijdig, moeilijk te begrijpen of slecht gestructureerd.

De enorme hoeveelheid informatie die we krijgen, veroorzaakt waarschijnlijk desoriëntatie, belemmert internalisatie en diepgaand begrip. Bovendien worden moderne zorgstelsels steeds complexer.

Volgens sommige wereldwijde enquêtes is gebleken dat een laag niveau van gezondheidsgeletterdheid resulteert in negatieve klinische uitkomsten en verhoogde sterfte.

Dat wil zeggen dat we een actieve rol spelen in gezondheidsbeheer en dat ons welzijn niet alleen afhankelijk is van de beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg die we aanspreken, maar ook van ons vermogen om te begrijpen en samen te werken, bijvoorbeeld om therapieën te volgen.

Mensen met onvoldoende gezondheidsvaardigheden gebruiken slecht hun preventiemiddelen en houden zich minder aan de therapeutische behandelingen die hen worden voorgeschreven.

Gezondheidsvaardigheden zijn altijd belangrijk, maar het is nog belangrijker in chronische ziekten wanneer de patiënt, en / of de persoon die voor hem zorgt, een goede kennis van de betreffende ziekte moet ontwikkelen om er op de best mogelijke manier mee om te kunnen gaan. Bovendien is het soms essentieel om veranderingen, zelfs radicale, in de levensstijl aan te brengen en dit kan alleen worden gedaan als er een echt begrip aan de basis is.

Gezondheidswijsheid, hoe kom ik erachter?

Helaas is het ondanks het voortdurende mediabombardement, dat misschien het tegenovergestelde suggereert, niet altijd eenvoudig om de basistaal van de geneeskunde te leren.

Institutionele communicatie is soms onvoldoende of te ingewikkeld . Dus wat doe je? Over het algemeen wordt het web gebruikt, dat aan de ene kant een nuttige bron van eenvoudige, duidelijke en direct beschikbare informatie kan zijn, aan de andere kant kan het misleidend zijn en de mate van verwarring vergroten.

Bij het zoeken naar informatie op internet is het daarom noodzakelijk om altijd een zekere kritische zin te hebben en jezelf enkele vragen te stellen ; bijvoorbeeld: wie is de eigenaar van de blog of website? Is hij een betrouwbare uitgever? Is het een institutionele website (bijvoorbeeld Ministerie van Volksgezondheid)?

Vertrouwen op de eerste paar pagina's die verschijnen is geen goed criterium, omdat de volgorde waarin de resultaten worden geretourneerd niet afhankelijk is van hun wetenschappelijke correctheid, maar van andere en zeer complexe factoren.

In ieder geval is het eerste contact wanneer u gezondheidsinformatie wilt ontvangen, uw huisarts . Als ik moeite heb om de bijsluiter van een medicijn te begrijpen, moet ik eerst de arts vragen of de apotheker. Als ik twijfels heb over een therapie die ik moet volgen, is het altijd de dokter waar ik contact mee moet opnemen.

Wanneer u moeite heeft om inzicht te krijgen of gewoon informatie wilt verkrijgen om een ​​gezondheidsprobleem te behandelen, is het altijd goed om te zoeken naar een referentiepunt, een gesprekspartner die ons kan helpen begrijpen .

Neem het voorbeeld van zwangerschap, een over het algemeen gelukkig moment in het leven van de hoofdpersoon, maar dat roept veel vragen op over hoe je je moet gedragen; een goede dialoog met een vertrouwde verloskundige, samen met een gepaste voorbereide cursus, beheerd door bekwaam personeel, zal de zwangere zeker van hulpmiddelen voorzien om met een grotere kennis om te gaan met zwangerschap, zij zullen haar helpen te begrijpen hoe zij moet eten, hoe om te gaan met kleine stoornissen, dat zijn de alarmbellen waarmee rekening moet worden gehouden, hoe je lichaam zal veranderen, wat er zal gebeuren tijdens de bevalling ... en dit bewustzijn zal het risico beperken om een ​​kritisch signaal te onderschatten of, in tegendeel, om te veel belang te hechten aan iets dat een nutteloos angst.

Lees ook Psychosomatische Geneeskunde >>

Vorige Artikel

Vermoeidheid tijdens de zwangerschap, hier zijn 3 kruidenremedies

Vermoeidheid tijdens de zwangerschap, hier zijn 3 kruidenremedies

Tijdens de zwangerschap verandert het lichaam van de vrouw niet alleen fysiek, maar ook chemisch. Bloedsomloop en lymfatische stasis, hormonale veranderingen, spierverstijving van de wervelkolom kunnen factoren zijn die een toestand van gegeneraliseerde vermoeidheid veroorzaken . Hij denkt vaak dat hij natuurlijke remedies tijdens de zwangerschap zonder zorgen kan gebruiken...

Volgende Artikel

Elastine, eigenschappen en gebruik

Elastine, eigenschappen en gebruik

Elastine is een eiwit dat de elastische vezels van bindweefsels vormt. In de dermis wordt het elastine geproduceerd door cellen die fibroblasten worden genoemd en geeft het de epidermis elasticiteit en kleur . De afname van de hoeveelheid elastine in de dermis kan aanleiding geven tot striemen en rimpels...