Er wordt ten onrechte gedacht dat liefde een natuurlijk gevoel is, in werkelijkheid is het een vaardigheid die wordt geleerd. Maar waar leren we liefhebben?
We kunnen leren door onze ouders te observeren die van elkaar houden, we kunnen het leren met onze vrienden en zelfs vanuit de boeken en films die we bekijken. Ieder van ons creëert dan een min of meer realistisch idee van wat het betekent om lief te hebben.
Maar het belangrijkste aspect waar we echt kunnen leren wat liefde is, is de ervaring van hoe we van onszelf houden.
Ik vroeg mezelf de redenen en wat kunnen de redenen zijn die je echt kunnen overtuigen dat jezelf liefhebben een goed idee is om van anderen te houden. 1. Je kunt niet van jezelf houden als je niet weet wie je bent.
Jezelf liefhebben betekent dingen doen die je gelukkig maken. Neem de tijd om te begrijpen wat je leuk vindt, wat je waarden zijn, je passies. Degenen die niet van zichzelf houden zullen altijd de behoefte hebben om een leegte te vullen en zullen het ook proberen te doen door middel van romantische relaties. 2. Voordat je van iemand houdt, is het belangrijk om bevredigende relaties te hebben. Een manier om te leren lief te hebben en je goed te voelen, kan tussen vrienden zijn.
Vriendschappen verrijken ons leven en maken het mooier. Ons leven moet zo zijn voordat je besluit om het met iemand te delen. 3. Waardeer de tijd die je in je bedrijf hebt doorgebracht.
Meestal worden we gestimuleerd door sociale media of zijn we zo betrokken bij iets dat we soms het contact met onze gedachten verloren hebben.
Door de tijd alleen te zoeken en te waarderen, kan de tijd die met een partner wordt gedeeld, verder worden verhoogd. 4. Heb twijfels over jezelf en je angsten.
Om dit te doen, kan in sommige gevallen professionele hulp nodig zijn. In feite zijn we niet altijd objectief en rationeel als we over onszelf praten. Licht brengen op aspecten van ons die al lang over het hoofd zijn gezien, kan een goede manier zijn om ervoor te zorgen dat dat aspect ons niet langer raakt in de hedendaagse relaties. Als je dit artikel leuk vond, deel het dan rustig en tag een persoon die je kunt bedienen
