Curated door Paola Ferro, Naturopath

Natuurlijke afrodisiacumvoedingssupplementen kunnen de functionaliteit van het endocriene systeem stimuleren, het libido verbeteren en de seksuele prestaties verbeteren. Laten we het beter uitvinden.

Gember onder natuurlijke afrodisiacumvoedingssupplementen

Bij gebruik van natuurlijke afrodisiacum-supplementen

Het gebeurt vaak dat psychofysische ongemakken, slecht dieet, angst, stress en frustratie het overnemen en echte sexuele disfuncties veroorzaken die niet alleen de normale seksuele activiteiten, maar ook het welzijn en begrip van het paar in gevaar kunnen brengen.

De term "afrodisiacum" heeft een zeer oude oorsprong. Het dateert van meer dan 5000 jaar geleden en werd gebruikt met verwijzing naar de mythe van Aphrodite, godin van de liefde, die volgens de Griekse cultuur zou zijn voortgekomen uit de wateren van de zee ingesloten in een oester schelp.

Afrodisiacum voedingsmiddelen en planten waren al bekend, gewaardeerd en geconsumeerd door Egyptische, Griekse en Romeinse culturen.

Afrodisiacum voedingssupplementen

Onder de lustopwekkende voedingsmiddelen, onthoud ongetwijfeld:

• Avocado, rijk aan vet en uiterst voedzaam; de oude Azteken noemden de avocado "de zaadballenboom", ook vanwege de vorm van de vrucht.
• Kaviaar, oesters, weekdieren zijn voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink, een essentieel mineraal voor het verbeteren van de vruchtbaarheid van bepaalde mannen
• Cacao, de gezonde en zeer hoge kwaliteit, vrij van andere gehydrogeneerde vetten (lecithinen, margarines) is rijk aan anti-oxidanten en opwindende stoffen zoals theobromine; werd door de Azteken beschouwd als voedsel voor de goden.
• Gember is een herstellende tonic, niet alleen geschikt voor vermoeidheid en asthenie, maar ook voor impotentie. De afrodiserende deugden die aan gember worden toegeschreven, betreffen vooral het vermogen om de bloedsomloop te stimuleren en een grotere bloedstroom naar de geslachtsorganen te garanderen. De verdienste is van stoffen zoals gingerol en zingiberene.
• Chili is het bekendste natuurlijke afrodisiacum. Spaanse peper wordt onmiddellijk geassocieerd met verlangen en passie. Het werkt als een vasodilator en verbetert de bloedsomloop. Verhoogt de lichaamstemperatuur en toont slagaderwanden. Het afrodiserende vermogen wordt gegarandeerd door het capsaïcine-gehalte, waardoor het zijn pittige smaak krijgt.
• Amandelen: hun hoge vitamine E-gehalte werkt rechtstreeks in op seksueel verlangen en vrouwelijke vruchtbaarheid
• Bananen: ze zijn rijk aan kalium en vitamine B6, twee fundamentele componenten voor de vorming van testosteron. Ze worden daarom beschouwd als de perfecte mannelijke afrodisiacum, evenals een natuurlijke remedie voor impotentie en onvruchtbaarheid. Ze bevatten ook speciale enzymen die het libido helpen verhogen.
• Saffraan, om de seksuele prestaties van de man regelmatig te verbeteren, omdat het de bloedsomloop stimuleert en de zintuigen wakker maakt.
• Vanille: het heeft euforische opwindende effecten en omdat het geen belangrijke bijwerkingen heeft, kan het in grote hoeveelheden worden geconsumeerd. Het bestrijdt seksuele asthenie, als een geldig afrodisiacum voor vrouwen, maar ook voor mannen. Vanille werkt ook op het centrale zenuwstelsel door zijn onmiskenbare geur.

Ontdek ook de ingrediënten in de pantry met de afrodisiacumkeuken

Afrodisiacum fytotherapie supplementen

Afrodisiacumplanten zijn die kruiden die:

• zorgen voor een stimulerende actie, in staat om de functionaliteit van het hormonale systeem te stimuleren door de afscheiding van de klieren (bijnier, hypofyse, geslachtsklieren) te reguleren;
• een adaptogene werking bieden (dwz het fysieke uithoudingsvermogen verhogen en het immuunsysteem en de gemoedstoestand ten goede komen);
• het libido verbeteren en de seksuele prestaties verbeteren;
• fungeren als stimulerend, tegengaan van toestanden van psychofysische vermoeidheid;
• werken als vasodilatatoren, bevordering van de bloedcirculatie in de geslachtsorganen.

Hier zijn enkele:

• Muira Pauma groeit spontaan in Brazilië langs de oevers van de Amazone. Van de wortels en van de stengel worden alkaloïden verkregen die seksuele disfuncties bij zowel mannen als vrouwen kunnen genezen. In feite stimuleren deze stoffen perifere vasodilatatie.
• Ginkgo biloba is een typische plant van Chinese volksgeneeskunde; de lustopwekkende eigenschappen zijn gekoppeld aan ginko-flavonen, zeer nuttig bij het reguleren van de bloedsomloopfunctie. Hun vaatverwijdende acties worden niet alleen gebruikt om het seksuele verlangen te vergroten, maar ook voor hun adjuvante effect bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer. Ginkgo-extracten mogen niet worden gebruikt in combinatie met antibloedplaatjesmiddelen, zoals heparine en aspirine en producten die de maagzuurgraad verhogen, zoals knoflook en wilg.
• Maca: wortel ook bekend als Peruaanse Ginseng, het is een krachtige energetische en tonic ; Rijk aan vitaminen en fyto-hormonen, verhoogt het de hoeveelheid testosteron en zowel mannelijke als vrouwelijke seksuele begeerte.
• Damiana : is een Zuid-Amerikaanse psychofysische stimulant, gebruikt met uitstekende resultaten bij de behandeling van impotentie en frigiditeit, vooral als deze van psychologische oorsprong is. Deze afrodisiacum plant bevat alkaloïden die direct de geslachtsorganen stimuleren, de slijmvliezen van de voortplantingsorganen versterken en is effectief tegen faalangst.
• Ginseng : het is een wortel, afkomstig uit China en Korea, gebruikt in staten van vermoeidheid, om fysieke en mentale weerstand te verbeteren. Het gebruik als een tonicum en revitaliserend, in staat om de gezondheid en de levensduur te bevorderen, dateert duizenden jaren en is de meest bekende onder alle kruiden van de traditionele Chinese geneeskunde. Het heeft ook afrodiserende eigenschappen en wordt daarom met succes gebruikt om de seksuele prestaties en mannelijke impotentie te verbeteren.
• Eleutherococcus: het is een wortel gelijk aan Ginseng maar van Siberische oorsprong, het stimuleert de stofwisseling en herstelt de energie. Het wordt gebruikt bij de behandeling van seksuele aandoeningen en bij vrouwelijke frigiditeit, omdat het in staat is om de afscheiding van hormonen te reguleren.