Chromotherapie met etherische oliën



Chromotherapie met etherische oliën

Chromotherapie is een natuurlijke remedie die licht en dus kleuren gebruikt om psychofysisch welzijn te geven. Een van de manieren om het potentieel van kleuren te benutten is om chromotherapie te doen met etherische oliën.

Essentiële oliën zijn complexe aromatische mengsels die bestaan ​​uit vluchtige organische stoffen. Deze stoffen worden gewonnen uit bloemen, vruchten van bladeren of stengels van veel planten, door middel van een destillatieproces, dat plaatsvindt door middel van oplosmiddelen of door de planten zelf te persen. De planten waaruit essentiële oliën worden geëxtraheerd vangen zonlicht en dus ook de chromatische trillingen van alle kleuren van de iris. Elke etherische olie zal daarom worden gekenmerkt door een of meer chromatische tonen. Elke olie heeft daarom zijn eigen specifieke kleur .

Kleur is een van de kenmerken van etherische oliën. Andere zijn de algemene kenmerken van etherische oliën:

  • Ze zijn extreem volatiel
  • Een karakteristieke geur genaamd AROMA heeft een geur
  • Hun consistentie is over het algemeen vloeibaar en olieachtig
  • Bij de aanblik kunnen kleuren zijn maar ook kleurloos
  • In de mond is hun smaak intens, scherp en pittig
  • In water zijn ze nauwelijks oplosbaar, maar ze kunnen het met hun aroma impregneren. Integendeel, ze zijn sterk oplosbaar in vetachtige stoffen zoals plantaardige oliën en boters, en in andere stoffen van natuurlijke oorsprong zoals klei, zout, melk, honing.

De fysiologische eigenschappen die wetenschappelijk worden toegeschreven aan essentiële oliën zijn verschillend, hieronder is een lijst van enkele, bijvoorbeeld: ANTISEPTIC (bergamot, eucalyptus, lavendel); ANTIVIRAAL - IMMUNOSTIMULANT (tea tree olie); FEBBRIFUGO (eucalyptus, kamille, citroenmelisse, bergamot); EXPECTORANT (eucalyptus, sandelhout, bergamot) maar daarnaast zijn er nog vele andere die het functioneren van elk individueel lichaamssysteem gaan beïnvloeden, beïnvloeden, stimuleren en kalmeren. En het is precies voor het kenmerk van het hebben van grote mogelijkheden op elk specifiek lichaam of lichaamssysteem, het ademhalingssysteem, het spijsverteringsstelsel, de bloedsomloop, de huid). Het is altijd nodig om het advies en de doses te volgen die door bekwame mensen worden voorgesteld.

Elke essentiële olie heeft specifieke deugden, waardoor deze bijzonder geschikt is voor specifieke aandoeningen en met gerichte doeleinden.

De indicaties voor het gebruik van essentiële oliën zijn talrijk: ze kunnen zowel voor uitwendig gebruik als voor intern gebruik worden gebruikt (in het laatste geval met de nodige voorzichtigheid, gezien hun hoge concentratie van actieve ingrediënten).

ESSENTIËLE OLIËN - EXTERN GEBRUIK

Een van de toepassingen van etherische oliën voor de gezondheid en schoonheid van het lichaam, is het bad of de douche, waar de oliën een dubbele absorptieroute hebben : de huid - door de verwijde follikels ten gevolge van warmte en de inademing door waterdamp. We zullen in staat zijn om aromatische baden te creëren, aangepast, specifiek voor al onze behoeften: op basis van de gekozen etherische olie kunnen we bijvoorbeeld een ONTSPANNEND bad creëren met behulp van bittere sinaasappel, bergamot, roze geranium. Als we in plaats daarvan kiezen voor een TONING- bad, zullen de meest geschikte oliën zijn: vetiver-den, eucalyptus. Voor een ANTI-CELLULITE badkamer , zal de keuze tussen jeneverbes, engelwortel, rozemarijn en citroen zijn .

Essentiële oliën zijn ook ideaal voor massages. De huid is een perfecte drager voor hun opname. Als we van plan zijn om essentiële oliën op deze manier te gebruiken, is het raadzaam om één of meerdere etherische oliën te verdunnen in een crème of, nog beter, in een plantaardige massageolie zoals amandelolie of druivenpitolie, olie van jojoba. De dosering kan variëren van 50 tot 100 druppels etherische olie per 100 ml massageolie. Gezien de hoge concentratie aan essentiële oliën, is het voor gebruik goed om een ​​kleine test van de huidtolerantie uit te voeren, een druppel op de huid aan te brengen, om te controleren of het geen ongewenste reacties zoals allergie veroorzaakt.

Het is mogelijk om het effect van kleur in de massage te versterken door, naast essentiële oliën, gekleurde pigmenten van natuurlijke oorsprong toe te voegen, niet-toxisch.

Een ander uitwendig gebruik van etherische oliën is inhalatie . Het is voldoende dat u een paar druppels in een pan met zeer heet water doet en de balsamico-dampen die vrijkomen, inademt. Het is een oude remedie, ooit gebruikt door onze grootmoeders die, in het geval van verkoudheid en hoest, de gassingen veroorzaakten, om de luchtwegen te verwijderen, congestie te verlichten en de neus te verwijderen, het slijm op te lossen. Deze remedie blijkt zeer effectief te zijn zowel om de vervelende symptomen van de verkoudheid te verminderen, maar ook om die aandoeningen te verhelpen die voortkomen uit het overmatige gebruik dat soms wordt gemaakt van airconditioning of verwarming in de kamers. In dit geval zijn de meest geschikte etherische oliën bijvoorbeeld die van eucalyptus, tijm, grenen, cajeput, lavendel.

Het kan ook worden verkregen door droge inhalatie uit te voeren, een paar druppels etherische olie op een zakdoek te gieten en diep in te ademen.

De ontsmettingsmiddelen zijn ook geïndiceerd voor de behandeling van onzuivere en acne gevoelige huid . Voor dit doel kennen de meest geschikte etherische oliën de essentiële olie van tijm, lavendel of citroen, maar de meest geschikte is zeker de theeboom die een krachtige antibacteriële werking heeft. Deze olie kan ook rechtstreeks op de huid worden aangebracht met crèmes of gels, in een percentage van ongeveer 10%. Tea Tree is ook antischimmel en antiviraal, dus het kan ook worden gebruikt in het geval van mycose van de huid en nagels en voor lokale aanrakingen tegen koortslippen, waartegen het zeer effectief is.

Een andere manier om de voordelen van etherische oliën te ademen, is het gebruik van geurverspreider om de voordelen te ademen, ook om de omgeving te zuiveren en te parfumeren . Door middel van deze methode wordt niet alleen de omgeving gezuiverd, maar door de meest geschikte essentiële olie te kiezen, is het ook mogelijk insecten zoals muggen en motten te verwijderen. Voor dit type gebruik zijn de meest geschikte etherische oliën Citronella, Geranio, Tea Tree. Om de kamers te parfumeren, zijn de meest geschikte essentiële oliën sinaasappel, kaneel, citroen, lavendel, roos en verbena, vooral in het koude seizoen.

ESSENTIËLE OLIËN - INTERNE TOEPASSING

Essentiële oliën kunnen ook worden ingenomen, waardoor olijfolie kan worden geparfumeerd en kan worden omgezet in een uitstekende en altijd verschillende smaakmaker. In dit geval van gebruik zullen de meest aangewezen essentiële oliën zijn: rozemarijn, tijm of majoraan, munt, citroen of sinaasappel, venkel, anijs, koriander, rozemarijn, gember, gebruikt voor intern gebruik voordelen voor het spijsverteringsstelsel.

Ze zijn geïndiceerd bij maagzwelling en slechte spijsvertering en verbeteren de leverfuncties. Mint essentiële olie is geïndiceerd voor halitose, misselijkheid, autoziekte. Vooral in het geval van intern gebruik van etherische oliën, gezien hun concentratie en potentie, is het noodzakelijk om nauwgezet de voorgeschreven doseringen na te leven, omdat ze bij te hoge doses contra-indicaties en schadelijke effecten kunnen hebben.

De invloed die etherische oliën hebben op psychische functies moet ook worden vermeld :

- Met aromatherapie zijn emoties, geheugen en gevoeligheid betrokken bij de perceptie van geuren.

- Essentiële oliën beïnvloeden de emoties en geven euforie en geluk, ze werken ook op gedrag, matige eetlust, vrijgeven van geslachtshormonen, lagere stress en afname van fysieke pijn.

Welke manier u ook kiest voor chromotherapie met etherische oliën (massages, baden, diffusie, ...), zowel voor de behandeling van een fysiek of emotioneel ongemak, het is essentieel "de taal van kleuren te kennen, dat wil zeggen te weten dat elke afzonderlijke kleur verschillende eigenaardigheden heeft in het beïnvloeden van een bepaald psychologisch of fysiek aspect.

Hiermee bedoel ik rood en de blauwe kleur zal verschillende kenmerken tussen hen hebben, dus om een ​​staat van opwinding te onderdrukken zal ik een essentiële olie gebruiken die het uit de BLU's kiest, integendeel, als er een situatie van fysieke en mentale tekortkoming is, zal ik mijn toevlucht nemen tot gebruik van een RODE olie.

Vorige Artikel

Vanille: eigenschappen, gebruik, voedingswaarde

Vanille: eigenschappen, gebruik, voedingswaarde

Vanille is een zoete en aromatische specerij met een afrodiserende werking die nuttig is tegen stress en slapeloosheid. Laten we het beter uitvinden. Beschrijving van de plant Vanilla ( Vanilla planifolia ) is een orchidee die inheems in Mexico is en eetbare vruchten produceert: de peulen . De vanillestokjes kunnen 30 cm lang worden en, eenmaal geplukt, worden ze gefermenteerd en gedroogd...

Volgende Artikel

Melatonine voor de slaap: voordelen en contra-indicaties

Melatonine voor de slaap: voordelen en contra-indicaties

Melatonine , een hormoon dat wordt uitgescheiden door de epifyse, is een regulator van de slaap-waakcyclus die nuttig is voor mensen die lijden aan de eerste slapeloosheid. Laten we het beter uitvinden. > > > > > Wat is melatonine M elatonine wordt voornamelijk geproduceerd door de epifyse en is een regulator van de slaap- waakcyclus ...