Dance Motion Therapie tijdens de zwangerschap



Zwangerschap is een geweldige fysiologische gebeurtenis, vol transformaties, in een korte tijd, en intense sensaties, als geleefd in harmonie, balans en welzijn.

Natuurgeneeswijze, kruidengeneeskunde, homeopathie, hulp, met remedies en behandelingen, de vrouw en de kleine, de kleine, vanaf de eerste dagen van de zwangerschap tot bevalling en bevalling. De oefeningen van beweging, ontspanning, energie, helpen de vrouw om haar lichaamstransformaties te leven, de aanpassingen van dagelijkse ritmes en vooral helpen haar om bewuster naar de bevalling te gaan.

De dans-bewegingstherapie wordt voorgesteld als een suggestieve mogelijkheid van een positieve zoektocht naar het persoonlijke welzijn van de toekomstige moeder in relatie tot het ongeboren kind.

Alles is ritme : van de hartslag tot de wijzers; van seizoensgebonden ritmiek tot het slaap-waakritme. Zwangerschap is ook ritmisch, te beginnen vanaf de hartslag van de foetus, zelfs zichtbaar vanaf de eerste echoscopiecontroles, tot de hartslag van de moeder die zal geruststellen en de baby zich thuis zal laten voelen, zelfs als ze wordt geboren.

Daarom is het belangrijk voor vrouwen vanaf de eerste maanden van de zwangerschap en zeker tijdens bevalling en bevalling, bijvoorbeeld het ritme van de weeën, in te gaan op een bewustzijn van ritmen .

Wij zijn beweging en de kleine, de kleine is bij ons, al vanaf de zevende week van het leven, het is daarom heel belangrijk om een ​​relatie aan te gaan met de eigen lichamelijkheid, de eigen beweging en die van iemands kind of baby in de baarmoeder, met momenten van ontspanning, lichaamsoefeningen geleid door de leider om hun eigen elasticiteit waar te nemen, bijvoorbeeld, of hun eigen manier om de ruimte te bezetten.

Zwangerschap is relatie, de relatie die ontstaat tussen een vrouw die zich langzaam voelt als een moeder en een kleintje, een kleintje die in haar is, op een speciale, bijna droomachtige manier. DanzaMovimentoTerapia stelt vrouwen in staat een creatieve ruimte te vinden, waar ze een "magische" plek kunnen creëren om naar zichzelf en hun baby te luisteren, om zich een relatie voor te stellen en te starten die is gemaakt van geluiden, dromen, woorden en contact.

In de praktijk zijn de DanzaMovimentoTerapia-bijeenkomsten heel eenvoudig en bruikbaar, ze vereisen geen basisvaardigheden, en meer dan een cursus zijn het een reis die in de baarmoeder begint en de groei van "Mamma Bimbo-Bimba e Papà" zal blijven begeleiden.

Een DanzaMovimentoTerapia-cursus speelt zich af in synergie met de voorbereidingscursussen voor de bevalling, georganiseerd door ASL en door de ziekenhuizen, die erg belangrijk zijn voor de toekomstige moeder, omdat de vrouw door vergaderingen nodig heeft, op de plaats waar ze zal bevallen, van zich thuis voelen en voelen, zich in een bekende, veilige ruimte voelen.

De setting van Dance Movement Therapy wordt gekenmerkt als een plaats van welzijn en ook 'informele' gastvrijheid, waar te blijven samen en een ruimte te vinden voor zichzelf, om naar zichzelf en anderen te luisteren.

De DanzaMovimentoTerapia-bijeenkomsten geven de vrouw de mogelijkheid om een relatie aan te gaan met haar eigen lichaam, haar beweging (en die van haar kind of baby in de baarmoeder), met momenten van ontspanning, lichaamsoefeningen, groepsverbaling en creatieve expressie. Muziek, een belangrijk element voor en na de geboorte, begeleidt bewust om een ​​ritme te creëren en om mama, babymeisje, te ontspannen .

Belangrijk : vertrouw altijd op bekwame en professionele chauffeurs; raadpleeg altijd uw arts voordat u enige activiteit uitvoert.

"Ik ben een DanceMovementTherapist en een moeder: tijdens deze zwangerschapsbijeenkomsten zullen we dit moment gebruiken om te ontspannen, te kalmeren en contact te maken met de ritmische en gezonde en relationele wereld tussen ons en ons kind" EF

Wat zijn de juiste oefeningen en sporten om te doen tijdens de zwangerschap?

Vorige Artikel

Natuurlijke gezichtsmake-up: welke producten te gebruiken

Natuurlijke gezichtsmake-up: welke producten te gebruiken

De natuurlijke make-up voor het gezicht is vrij van siliconen, nikkel en parabenen, maar het bevat natuurlijke stoffen zoals plantaardige oliën, bijenwas en mineralen die de huid niet irriteren. Laten we uitvinden welke producten we moeten gebruiken. > > > > Gezichtscosmetica Niet-milieuvriendelijke make- upproducten kunnen worden geformuleerd met ingrediënten die na verloop van tijd problemen kunnen veroorzaken voor onze huid. ...

Volgende Artikel

Dukan-dieet: mode, succes, massale delirium?

Dukan-dieet: mode, succes, massale delirium?

"Mensonges, régime Dukan et balivernes" werd geschreven door Apfeldorfer en Jean-Philippe Zermati en wordt uitgegeven door Odile jacob (in Italië zullen we het voor Rizzoli zien). Dit zijn twee voedingsdeskundigen die het Dukan-dieet verdelen . Geen kritiek uit het niets, maar op relevante gegevens die dit dieet gemeen heeft met al degenen die zijn gebaseerd op een radicale beperking van koolhydraten ten gunste van een belangrijke eiwitconsumptie die de overbelasting van de lever en de nieren dreigt te riskeren. ...