Spierpijn, spiercontracturen, gewrichtspijn: volgens de Chinese geneeskunde moeten stagnatie, energieblokken, vochtophopingen, overmaat aan yin worden overwogen.
Het is noodzakelijk om een dispersieve yang-energie toe te passen, die oplost, mobiliseert, recirculeert. De warmte zelf is in staat om te deblokkeren, te verwarmen en beweging te geven: gember versterkt het effect en heeft de eigenschap dat het warmte naar het behandelde deel straalt.
Ginger: zijn eigenschappen
Gember is een wortel met meerdere eigenschappen . Voor intern gebruik, de pittige smaak verwijdert de kou, en is aangewezen voor verkoudheid.
Op maagniveau, zoals Spaanse peper, heeft het een verfrissende werking en kalmeert het maagvuur dat de gastrites animeert. Voor extern gebruik kan gember worden gebruikt voor gelokaliseerde pakketten.
De verhittingsactie kan diep doordringen en de pijnlijke delen bereiken door contracturen en spierblokken, waardoor weefselre-oxygenatie wordt gestimuleerd .
Het rubefacient effect trekt bloed naar de oppervlakte, verwarmt het behandelde deel en desinfecteert het diepste deel .
Gember in Ayurveda
Gemberwraps bereiden
Als we de verse wortel hebben, rasp dan ongeveer 100/150 gram ervan in een garzina of een katoenen zakje, om te worden ondergedompeld in een pot met water die het kookpunt heeft bereikt.
Laat ongeveer 5 minuten sudderen en knijp het gemberzakje goed in. Dit aldus verkregen gemberwater moet zeer heet blijven (niet koken), een sponsdoek onderdompelen, goed uitknijpen en op het te behandelen gedeelte aanbrengen.
Het is goed om de toepassing te herhalen zodra de doek zijn warmte verspreidt, om het onderdeel goed verwarmd te houden door de wrap. De behandeling zou ongeveer 30 minuten moeten duren en 8/10 keer moeten worden herhaald, indien nodig.
Probeer ook de essentiële olie van gember verdund in plantaardige olie en gemasseerd, effectief tegen reumatische pijn en spierstijfheid
