Wanneer de ogen rood worden

Er zijn veel redenen die bij volwassenen, kinderen of ouderen roodheid van de ogen kunnen veroorzaken. Rode ogen kunnen in de eerste plaats te maken hebben met een aanhoudende ontsteking die zowel de conjunctiva van het oog als de aangehechte oogleden of klieren kan beïnvloeden. Bloedvatletsel, als gevolg van fysiek trauma, kan ook degenereren tot roodheid, ontsteking of bloeding.

Zonder rekening te houden met andere van een ernstiger aard, kunnen rode ogen vaak eenvoudiger worden verbonden met klimatologische factoren en vervuiling : te koud of te warm kan de toestand van het oog veranderen, waardoor het zijn vocht kan aantasten, zoals in Gevallen van vervuilde lucht en micro-stof, veroorzaken onverwacht ongemak.

Zelfs contactlenzen, chemische stoffen in make-upproducten, haar van huisdieren, rook of stuifmeel kunnen sterke reacties in de ogen veroorzaken, die histamine afgeven om bepaalde allergenen te behandelen. Het droge en vermoeide oog, dat vaak brandt, kan een gevolg zijn van een te lange blootstelling aan de computer ; zwembad chloor, slapeloosheid en alcoholmisbruik kunnen ook leiden tot roodheid van het oog.

Hier zijn enkele eenvoudige tips die om hulp vragen voor een reeks natuurlijke remedies voor de gezondheid van de ogen die niets doen ter vervanging van het advies van een arts of specialist die altijd vooraf goed is geraadpleegd.

Natuurlijke remedies voor rode ogen

> Zorg allereerst voor het dieet : veel water drinken en het vitaminegehalte verrijken kan in het algemeen nuttig zijn voor een goede gezondheid van het oog. Groen licht dan op fruit en rauwe groenten (inclusief bosbessen, wortels, pompoen, tomaat, perziken, meloen, abrikozen, voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A), verrijkt indien nodig met natuurlijke supplementen, zoals pollen, koninklijke jelly, tarwekiemen, zaden vette of gedroogde vruchten.

> Neem pauzes als je voor de computer staat, het zou goed zijn om minstens elke twee uur een pauze van een kwartier te nemen. Zorg er ook voor dat waar u werkt de lucht niet extreem droog is: herstel trays voor plaatsing op radiatoren of diffusors die u kunt verrijken met natuurlijke en heilzame essentiële oliën.

> Probeer te rusten en te slapen, jezelf te helpen met natuurlijke kruidenthee, laattijdig te sporten, vooral als je last hebt van slapeloosheid, een paar pagina's van een boek leest om de slaap te verwelkomen, het licht uitdoet om het oog te laten regenereren. Vergeet niet dat er ook nuttige yoga-oefeningen voor de ogen zijn!

> Verminder ontsteking van de ogen door afwisselende kompressen van koud en lauw water te maken om de bloedsomloop te vergroten, en u te helpen met een zachte handdoek. Als alternatief kunt u kamille gebruiken, waardoor het goed na aftreksel afkoelt en steriel gaas of wattenschijfjes gebruikt die geen pluisjes verspreiden.

> Maak natuurlijke wraps zelfs met groenten, snijd de klassieke komkommerplakken om ze ongeveer 10 minuten op de ogen te laten staan, of als alternatief gestoomde wortels en laat afkoelen.

> Vooral met het droge oog, blijf kalmerende oogdruppels en "natuurlijke tranen" op basis van kaasjeskruid, kamille, ogentroost, toverhazelaar, ter compensatie van de schaarse scheuring.

Goed gelezen ? "Nature's antibiotics" door Aruna M. Siewert