Halitose: oorzaken
Slechte adem kan verschillende oorzaken hebben.
De meest voorkomende problemen ontsteking van de mondholte : gingivitis, parodontitis, abcessen, aften, cariës en plaque.
Slechte mondhygiëne, geassocieerd met een slecht voedingspatroon, draagt bij aan het veranderen van het mondslijmvlies en de samenstelling van het speeksel: in dit geval ligt het probleem in de patina die zich vormt op de tong en rechtstreeks afhankelijk is van het spijsverteringsproces en de slechte reinheid.
Sommige voedingsmiddelen dragen bij aan de productie van een witte of gele patina op de tong, waardoor de mond een omgeving is die geschikt is voor het genereren van bacteriën, infecties en dus ook voor slechte geuren.
De witte patina is een afschilfering van het slijmvlies als gevolg van een staat van intoxicatie, met als gevolg een poging van het lichaam om te ontgiften door secundaire uitscheidingen.
Andere oorzaken van slechte adem kunnen te wijten zijn aan infecties van de farynx en het strottenhoofd en kunnen daarom worden geassocieerd met keelpijn en tonsillitis, koorts, maar ook met sinusitis en verkoudheid.
Ook het gebruik en de consumptie van rook, alcoholische dranken, overgezoet voedsel, verergert de problemen van halitose.
Ten slotte kunnen de oorzaken worden teruggevoerd op een slechte spijsvertering, met name in geval van gastro-oesofageale reflux, en in gevallen van constipatie die darmfermentatie veroorzaken.
In elk geval is de meest voorkomende oorzaak bacteriële proliferatie als gevolg van stagnatie van speeksel, slijmvlies en voedsel.
Daarom is de eerste stap om het probleem van slechte adem te verhelpen, om je tanden vaak te wassen, zelfs zonder tandpasta of met natuurlijke tandpasta, ook met tandzijde, beter als je na elke maaltijd voedsel wilt vermijden dat vastzit aan de rand van de tandzijde. tandkraag en tussen tanden.
Lees ook 10 regels voor mondhygiëne >>
Halitose: welke etherische oliën moeten worden gebruikt
De essentiële oliën die kunnen helpen en verminderen en de halitose kunnen doen verdwijnen, zijn verdeeld volgens de oorzaken:
> halitosis door oorzaken die aan het tandvlees zijn toe te schrijven: theeboom en thymus . Tea tree en tijm dienen als een remedie voor tanden en tandvleesinfecties, ze zijn antibacterieel en ontstekingsremmend;
> halitose door slechte spijsvertering: pepermunt en citroen . Pepermunt en citroen stimuleren de spijsvertering, terwijl de mondholte wordt geparfumeerd;
> halitose bij koorts en sinusitis: lavendel, met zijn uitgesproken antibacteriële en algemene schimmelwerende eigenschappen, desinfecteert de mond en parfumeert de adem.
Essentiële oliën kunnen worden gebruikt om de mond te spoelen en een druppel etherische olie in een theelepel honing toe te voegen. Het wordt vervolgens opgelost in een theelepel brandewijn, verdund in een half glas heet water en gebruikt om de mond te reinigen zonder te slikken.
Daarna afspoelen met water en bicarbonaat .
Om de tong te reinigen, kunt u een borstel gebruiken die gedrenkt is in een lepel van witte klei waaraan een druppel munt of theeboom is toegevoegd: borstel de tong tot de patina is verwijderd en gespoeld met water.
Het kan ook op het tandvlees worden gebruikt, waarbij er altijd voor moet worden gezorgd dat de klei en de essentiële olie niet worden ingeslikt.
