Paardestaart ( Equisetum arvense ) is een plant van de Equisetaceae- familie. Bekend om zijn capilloprotettrici en diuretische eigenschappen, is het nuttig voor haar, huid en nagels. Laten we het beter uitvinden.

>

Equisetum-eigenschappen

De actieve ingrediënten in de paardestaart zijn: siliciumdioxide (10% verstrijkt als kiezelzuur in kruidentheeën), calcium, magnesium, kalium, saponine (equisetonine), flavonoïde glycosiden, kleine hoeveelheden alkaloïden en tannines. Vanwege de aanwezigheid van deze minerale zouten draagt ​​paardestaart in een hoog beschikbare moleculaire vorm voor ons lichaam bij aan het "botmetabolisme" en bevordert het remineralisatie van het osteo-articulaire systeem en harde weefsels zoals nagels en haar.

De inname is daarom geïndiceerd in geval van nagelbreekbaarheid, haaruitval, alopecia, osteoporose, skeletgroei van adolescenten, gevolgen van breuken, artrose (dankzij de actie die het heeft op gewrichtskraakbeen en botweefsel) en tendinitis (verbetert de elasticiteit van de pezen).

Paardenstaart, of paardenstaart, is ook een diureticum en wordt daarom aanbevolen voor de behandeling van de eliminatie van metabolisch afval . Het is ook een capilloprotector vanwege zijn adstringerende werking op bloedvaten, nuttig tegen capillaire fragiliteit. De helende eigenschap maakt het tot een uitstekende weefselhersteller en wordt daarom op cosmetisch gebied gebruikt bij de bereiding van producten tegen striae, rimpels en cellulitis.

Wijze van gebruik

INFUSIE: 1 lepel top equisetum, 1 kopje water

Giet de plant in koud water, steek het vuur aan en breng aan de kook. Kook een paar minuten en zet het vuur uit. Dek af en laat gedurende 10 minuten trekken. Filtreer de infusie en drink deze weg van de maaltijden om te profiteren van zijn remineraliserende en diuretische werking.

Contra-indicaties van paardestaart

Paardenstaartinname is gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap en borstvoeding . Kan interageren met geneesmiddelen voor hypertensie en diuretica.

De paardestaart tussen de natuurlijke remedies voor broze nagels

Beschrijving van de plant

Nieuwsgierige varen met stengel (50 cm) steriel (zonder bloemen en zaden), met groene, gestreepte chloroplasten, met vertakte meeldraden. De vermenigvuldiging wordt verzekerd door de sporen die worden uitgestoten door een tweede type stengel (20 cm), grijs omdat het geen chlorofyl heeft, dat in de lente aan de basis van de plant verschijnt en vrij is van chloroplasten, met aan de bovenkant een strobilus. Wanneer de sporen vallen, verdwijnt de strobilus en wordt de vruchtbare stengel vergelijkbaar met de steriele.

De habitat van paardestaart

Het is een van de oudste organismen op aarde, de naam "arvense" staat voor aanwezigheid op het platteland, en het is eigenlijk niet ongewoon om het te vinden op natte onbebouwde landerijen of langs greppels; maar ook langs de steile hellingen, ruige omgevingen en zanderige en kleiachtige bodems.

Historische aantekeningen

De naam equisetum betekent goed "paardenstaart" en wordt sinds de Romeinse en Griekse oudheid voor therapeutische doeleinden gebruikt. Paardestaart is ook bekend als "plantaardige klei" vanwege de minerale samenstelling en eigenschappen.