Cellulitis treft de meeste, zo niet bijna alle, vrouwen ; het heeft niet alleen oorzaken in levensstijl (slecht dieet, gebrek aan beweging, toxine overbelasting), maar ook bij normale hormonale schommelingen, evenals in genetische aanleg.
Voeding en lichaamsbeweging zijn essentieel als we het begin van cellulitis willen tegengaan en het uiterlijk willen verminderen, evenals behandelingen en massages zoals hermodellering of manuele lymfedrainagemassage .
Massages zijn een wondermiddel voor de bloedsomloop, dat is een van de oorzaken van cellulitis: wanneer het bloed en de lymfatische circulatie niet in staat zijn om het lichaam voldoende te draineren, vormen zich toxines tussen de cellen en weefsels die op de lange termijn kunnen zorgen voor naar de afzetting van vet en oedeem.
Masseren van de gebieden die elke dag worden aangetast door cellulitis helpt . Zelfs als u niet bereid bent om dagelijkse anti-cellulitisbehandelingen te ondergaan met gekwalificeerde operators of masseurs, kunt u de gebieden die onderhevig zijn aan cellulitis alleen masseren, waarbij een mengsel van essentiële oliën wordt gecombineerd waardoor u meer voordelen kunt halen uit de mechanische tijdschatting van de weefsels en circulatie .
Essentiële oliën voor gebruik in mengsels voor anti-cellulitis massages
U kunt verschillende mengsels van oliën gebruiken, die moeten worden gemengd met 30 ml amandelolie waaraan 5 druppels jojoba-olie zijn toegevoegd.
De volgende mengsels kunnen worden gebruikt, afhankelijk van het type cellulitis:
Mengsel om de bloedsomloop nieuw leven in te blazen, in het geval van harde cellulitis:
> etherische olie van jeneverbes: 14 druppels
> essentiële olie van citroen: 10 druppels
Laat het mengsel leeglopen voor gebruik in geval van oedeem en zachte cellulitis:
> citroen essentiële olie van venkel: 8 druppels
> grapefruit citroen etherische olie: 12 druppels.
Anticellulitisbad met essentiële oliën
Naast massages kunnen ook warme baden worden gebruikt: etherische oliën zijn bijzonder geschikt voor het smelten in warm badwater, eerst verdund in een theelepel honing. De eigenschappen van essentiële oliën worden volledig vrijgegeven tijdens het bad. Badzout kan ook worden toegevoegd om de anti-cellulitis kwaliteiten van de badkamers verder te verbeteren.
Ongeveer één kg grof zout wordt in het bad gegoten. Zodra het zout is opgelost, kunnen oliën worden toegevoegd.
Het mengsel bestaat uit de volgende oliën:
> citroen essentiële olie: 5 druppels;
> grapefruit etherische olie: 5 druppels;
> etherische olie van jeneverbes: 3 druppels;
> etherische olie van basilicum: 4 druppels.
De verschillende oliën worden in een lepel honing gemengd en in het badwater opgelost.
Andere mengsels voor het bad tegen cellulitis kunnen de volgende zijn:
> 8 druppels etherische olie van citroen + 4 druppels etherische olie van tijm
> 4 druppels etherische olie van patchouli + 4 druppels etherische olie van salie
> 6 druppels essentiële jeneverbessenolie 6 druppels + 6 druppels essentiële olie van rozemarijn 6 druppels.
Net als de andere mengsels worden ze gemengd met een theelepel honing en vervolgens opgelost in heet water uit de badkuip.
Waarschuwing : etherische oliën zijn concentraten van zeer krachtige natuurlijke elementen, daarom wordt het niet aangeraden om ze puur op de huid te gebruiken.
Test in ieder geval altijd de persoonlijke tolerantie voor de afzonderlijke oliën : ruik het aroma (op een afstand van de fles) en giet een druppel op de huid van de onderarm om te testen welk effect het heeft. Als uw huid rood of jeukend wordt en u last heeft van hoofdpijn of duizeligheid, betekent dit dat de olie niet voor u is.
