Anti-terreurtips: blij een geest



We dachten aan een stuk dat niet bijdroeg aan het mediabombardement resulterend in Barcelona, ​​zoals Nice of Parijs, van een artikel dat praktisch advies gaf voor tastbare emotionele toestanden.

Wat hebben planten en al onze yogaartikelen te maken met wanneer de wereld te maken heeft met ISIS, terroristen en religieus fanatisme?

Ze lijken ook een beetje nutteloos. Maar nee. Een plant probeert de vijand ten koste van alles niet te identificeren. De therapieën waarvan we schrijven hebben niets te maken met het gezochte en gecreëerde conflict, altijd en in elk geval.

De etymologische religie is "samenhouden", de islamitische cultuur is geen synoniem van ISIS.

Menselijke wezens, religie, sociale netwerken

Religie is iets dat een horizon van betekenis creëert en dit is een neiging die inherent is aan de mens. Dan kan de man er bewust voor kiezen om Ganesha te vragen om obstakels te verwijderen, naar Sint Franciscus om zijn eigen weg te verlichten, naar Santa Rosalia om zijn afstand te bewaren en te bewaren voor elke vorm van hagiografische representatie, maar dit zijn en blijven manifestaties van een diepe energie om op te vertrouwen, "wiegen" om de eigen lasten te verlaten, die van het hart, die niet kunnen worden getransformeerd.

Nu is Parijs aangevallen en, net als vorige maand in Turkije, stierven 130 mensen tijdens een aanval in Ankara tijdens een pacifistische demonstratie.

Facebook, "uit vrije wil", vertelde ons over de gezondheid van vriendelijke mensen die ten tijde van de aanval in de Franse hoofdstad waren en voor veel gebruikers die gewend zijn te reizen en die vrienden hebben die continu (inclusief ikzelf) bewegen, de angst is toegenomen bij vrienden waarvan we niet eens wisten dat ze er nu waren. De kleuren van de Franse vlag worden gebruikt voor de afbeeldingen in profiel, de titels van de kranten worden becommentarieerd, afbeeldingen van ondersteuning worden in de stad geplaatst.

Daarom: de baarmoederhals is altijd gebogen, de aanwezigheid is altijd elders en de angst groeit langzaam .

Het is beter om een ​​blije geest te houden. En we willen u graag herinneren aan de trucs om het te doen.

Hoe een blije geest te houden

Dit zijn dagen waarop je je bijzonder kwetsbaar voelt, maar de feiten die we hebben gezien gebeuren in het hart van Parijs, komen voortdurend voor op andere plaatsen in de wereld. Weet je nog dat het verder pijnlijk is? Nee. Het verplaatst ons, herpositioneert ons, vooral met betrekking tot het licht dat we aan de wereld willen toevoegen. Situaties als deze kunnen ons onvermijdelijk leiden tot het maken van keuzes naar het hart.

  • Heroverweeg vriendelijkheid .
  • Observeer of je je verplaatst in de wereld en plaats maakt voor zinloze opnamen van geweld. Adem in dat geval, kijk in de spiegel, maak je gezicht nat, lach naar jezelf als je kunt.
  • Schakel de telefoon vaker uit.
  • De liefde bedrijven.
  • De liefde bedrijven. (Het is geen dubbele typefout).
  • Met kinderen en dieren zijn.
  • In de natuur zijn en zelfs naburige plaatsen ontdekken die nooit bezocht zijn.
  • Begin een instrument te bespelen of pak het na enige tijd weer op als je het opzij laat.
  • De traagheid en dialogen eren die ons voeden.
  • Ga op zoek naar iemand die je iets belangrijks heeft geleerd en zorg voor een service (van het brengen van thee en koekjes tot een glimlach).
  • Ga naar het theater.
  • Bestudeer een aromatische plant per week en gebruik het dan in de keuken.
  • Diners organiseren thuis.
  • Wakker wordend bewust van het wonder van ademhalen.
  • Vraag je ouders of ze nog in leven zijn of familieleden over wanneer je een kind was en neem wat tijd om met tederheid over jezelf na te denken.
  • Kom dichter bij een bewegingsdiscipline die Oosters of Westers is zonder in fanatisme te vervallen.

Tips voor het vinden van een goed humeur

Vorige Artikel

Calorieën van spinazie

Calorieën van spinazie

Calorieën van spinazie De calorieën in spinazie zijn 31 kcal / 129 kj per 100 g. Voedingswaarden van spinazie In 100 g spinazie vinden we: Water 90, 10 g Koolhydraten 2, 9 g Suikers 0, 4 g Eiwitten 3, 4 g Vetten 0, 7 g Cholesterol 0 g Vezels 1, 9 g Natrium 100 mg Kalium 530 mg IJzer 2, 90 mg Calcium 78 mg Fosfor 62 mg Magnesium 60 mg Zink 1, 43 mg Koper 0, 16 mg Selenium 1μg Vitamine B1 0, 07 mg Vitamine B2 0, 37 mg Vitamine B3 0, 4 mg Vitamine A 485 μg Vitamine C 54 mg Gunstige eigenschappen Spinazie bevat ijzer, vitamine A en foliumzuur en is nuttig in het geval van obstipatie . Ri...

Volgende Artikel

Volle sprint, met natuurlijke remedies voor vermoeidheid tijdens de zwangerschap

Volle sprint, met natuurlijke remedies voor vermoeidheid tijdens de zwangerschap

De remedies voor vermoeidheid tijdens de zwangerschap zijn voornamelijk specifieke natuurlijke supplementen, die mineralen leveren, met name calcium, ijzer en foliumzuur. Wat veroorzaakt vermoeidheid tijdens de zwangerschap? Het meest voorkomende symptoom gemeld door aanstaande moeders is vermoeidheid, vooral onder stress...