De Qi Gong-operator weet deze energetische gymnastiek, die ontspanning en meditatie combineert, over te brengen. Laten we het beter uitvinden.
>
Wat de Qi Gong-operator doet
De Qi Gong-operator moet dynamische sequenties en statische weergaven goed kennen.
De operator weet belangrijke voorschriften over te brengen met betrekking tot: houding en pees / spierontspanning (ontwikkeling van het Jing-aspect: essentie, materie, lichaamsstructuur); r uitademing (ontwikkeling van het Qi-aspect: functionele energie); m- bewerking (ontwikkeling van het Shen-aspect: psychische en emotionele energie).
Word een Qi-gong-operator
Degenen die besluiten om te trainen als Qi-gong-operators hebben een lange weg van assimilatie van de beoefening, die in de loop der jaren een ongelooflijke vloeiendheid geeft.
Veel tai chi chuan-scholen hebben een parallel pad waar de leraar kan trainen als Qi Gong-trainer met een bepaald aantal uren. De individuele beoefening en de levenskeuzes, evenals de levensstijl, van degenen die besluiten om deze weg te nemen, tellen erg veel en zijn niet meetbaar. Of de leraar nu een therapeutische of meditatieve of krijgskoude Qi-gong aan het doen is, het kost jaren oefening (niet toevallig dat de trainingsscholen 3 tot 6 geven) en een goede kennis van de principes van de traditionele Chinese geneeskunde, die niet zijn verworven in korte tijd. Wees op uw hoede voor diegenen die de Qi Gong-trainer improviseren en probeer te begrijpen hoeveel contact de operator met zichzelf heeft en of hij ook directe leerervaringen heeft met Chinese leraren.
Je kunt meer leren over de oorsprong en de voordelen van qi gong
De leraar van Qi Gong in Italië en in het buitenland
We moeten de scholen van tai chi en qi-gong die op het Italiaanse grondgebied aanwezig zijn opnoemen, maar dit is moeilijk en heeft weinig zin. We raden je aan om eerst te kiezen welke Qi-gong-lijn je wilt volgen, medisch, krijgshaftig of meditatief, en begin dan met zoeken. In Italië zijn er serieuze operatoren die de principes van traditionele Chinese geneeskunde, meditatieve technieken en martiale toepassingen kennen. Pas op voor diegenen die een pad van minder dan 3 jaar hebben gevolgd omdat helaas in geïmproviseerde Qi-gong-operatoren in Italië ontmoetingen plaatsvinden.
In Italië en in het buitenland zijn er specifieke instituten voor het bestuderen en volgen van Qi Gong-resultaten, maar ook (maar vooral ook) interessante vormen van hybridisatie tussen yoga en qi-gong.
Als u Engels begrijpt en een naslagwerksite nodig hebt, met name voor wetenschappelijke literatuur en bewijsmateriaal, raden we de website van het Qi Gong-instituut aan.
nieuwsgierigheid
Als je nieuwsgierig bent naar het monitoren van de effecten van Qi Gong, stellen we voor: "Een herziening van Qigong-therapie voor de behandeling van kanker" (Kevin Chen - "Journal of the International Society for Life Information Science, Vol. 2" - 2002).
