Therapeutische tuinen in Italië zijn een realiteit die de laatste jaren groeit en zich ontwikkelt: steeds meer ziekenhuizen, dagcentra en verpleeghuizen beginnen hun groene gebieden te creëren voor therapeutische doeleinden .
De oorsprong van deze groene gebieden, ontworpen om genezing te helpen, is terug te voeren tot de Angelsaksische landen waar ze Healing Gardens heten .
Studies op het gebied van wellness aangeboden door therapeutische tuinen vertellen ons dat planten op vele gebieden helpen, van puur fysiek tot intellectueel en psychologisch, van sensorisch tot emotioneel.
Ontwerp van therapeutische tuinen
Het ontwerpteam bestaat uit experts in agronomie en tuinieren, design en plantkunde, milieueducatie en sociologie : op elk gebied is zorg nodig, technische en praktische voorbereiding om gebieden te creëren die ook kunnen worden gebruikt door patiënten met loopproblemen, in rolstoel of met anderen kwesties.
Verder zijn de looppaden en groene zones afgestemd op de verschillende behoeften van de gebruikers; bijvoorbeeld, de aanwezigheid van een waterbron is essentieel, een symbool van het leven, of cirkelvormige paden en loopbruggen zonder verborgen gebieden om beter een veilig totaalbeeld en een gevoel van rust te ontwikkelen bij het zien van de weg zonder obstakels.
De vijf zintuigen in therapeutische tuinen
De therapeutische tuinen stimuleren met name alle 5 de zintuigen: aanraken, zien, horen, proeven en ruiken. Deze oproep en deze soms zelfs hedendaagse activering van de meervoudige zintuigen wekt gevoelens van welzijn en een sterk gevoel van eenheid met de natuurlijke wereld .
Dit leidt ook tot de aanmaak van endorfines en endogene stoffen die in het lichaam leiden tot lichamelijk welzijn en vreugde als ze in de tuin staan en in contact komen met de natuur.
Bovendien ontwikkelt de activering van de vijf zintuigen zich en doet denken aan zijn eigen ervaringen en herinneringen die voor sommige patiënten en vooral voor oudere mensen positieve prikkels zijn en positieve ankers van iemands levensverhaal zijn die nog steeds in het geheugen opduiken en een gevoel van welzijn teweegbrengen .
In de therapeutische tuinen is het ontwerp precies gestructureerd om de grootste mogelijkheid tot stimulatie te hebben voor de 5 zintuigen en worden gebieden gecreëerd die specifiek zijn gecreëerd voor de ontwikkeling van aanraking of smaak of geur .
Een typische therapeutische tuin, bijvoorbeeld, bevat het bed van aromatische planten. Deze planten zijn zeer bijzonder en bovendien goed aanpasbaar aan verschillende contexten, en vooral kunnen zij met hun kleuren, met hun parfum en met hun smaak de zintuigen activeren van degenen die de therapeutische tuin bezoeken.
Kent u de gezondheidsvoordelen van orthotherapie?
Groen: kleur van welzijn
Elke kleur heeft zijn eigen frequentie in het kleurenspectrum en elk van deze vertegenwoordigt verschillende stemmingen en sensaties. Volgens de chromo-harmonie en het gebruik van kleuren om een psycho-fysiek welzijn te bereiken, kan elke kleur ons zijn eigen kwaliteit geven en een bepaalde gemoedstoestand in ons opwekken.
In het geval van therapeutische tuinen is de kleur die helpt om welzijn te brengen, het groen van planten en grasvelden, omdat het sereniteit, rust en evenwicht overbrengt .
De studies tonen zelfs aan dat het uitzicht op de groene kleur de hartslag verlaagt en een gevoel van rust en vrede geeft dat nuttig is tegen alle opgeluchte ziektes dankzij de wandelingen in de therapeutische tuinen.
De capaciteiten van:
- de aandachtstekorten en hyperactiviteitssyndromen verminderen en verminderen (daarom uitstekend voor kinderen);
- verhef de stemming en kalmeer de gemoedstoestand in gevallen van depressie;
- versnellen van genezingstijd, vooral na een operatie of episodes gerelateerd aan traumatische gebeurtenissen;
- ondersteuning en hulp bij de ziekte van Alzheimer of andere seniele en degeneratieve ziekten;
- om de symptomen van diabetes te beheersen en voedselgerelateerde ziektebeelden te reguleren;
- ontspan, kalmeer en verbeter het immuunsysteem.
Bovendien helpen de therapeutische tuinen socialisatie en betrokkenheid ook door zelf voor de planten te zorgen.
Praktische tuin- en tuinbouwactiviteiten kunnen ook het evenwicht, de druk, de spierkracht en de handigheid verbeteren, maar ook een gevoel van voldoening geven als je je werk ziet bloeien in een bloem of in de oogst van een vrucht .
Zelfs de groene muren van de stad hebben hun therapeutische waarde: zoek uit welke
Waar en aan wie dient een therapeutische tuin?
Ziekenhuizen en socio-medische voorzieningen, therapeutische of wellnesscentra zijn de eersten die nadenken over het creëren van een therapeutische tuin.
Het zijn de patiënten en gebruikers die de faciliteiten zelf bezoeken die ze gebruiken, evenals bezoekers en families die hun familieleden en vrienden bezoeken.
Bovendien kunnen zelfs dezelfde staf van de structuren deze groene gebieden gebruiken om een pauze te nemen en meer serene terug te keren naar een baan die een grote fysieke, psychologische en emotionele toewijding vereist, juist voor de zorg van hun patiënten.
Voor alle gebruikers (patiënten, gebruikers, familieleden, personeel) zijn er gunstige effecten omdat er een vermindering van stress is, vermindering van de kosten van zorg, activering van interesses en autonomie van patiënten en vooral de sfeer en kwaliteit van het levenresultaat veel beter als je kunt genieten van een therapeutische tuin.
Andere ruimten voor therapeutische tuinen kunnen dagcentra, verpleeghuizen en bejaardencentra zijn, maar ook openbare of particuliere voorzieningen die voor kinderen en adolescenten zorgen.
Zelfs commerciële bedrijven zouden baat kunnen hebben bij het creëren van een gestructureerde groene ruimte voor hun werknemers die momenten van ontspanning, een gevoel van delen en socialisatie en een ontmoetingsplaats en activiteit kan bieden waardoor iedereen zich beter voelt door de winst van het bedrijf te vergroten. .
Een curiositeit: op de aarde een vriend die welzijn geeft
Het lijkt misschien vreemd voor je, maar er is gedocumenteerd dat er op de aarde een soort bacterie is genaamd Mycobacterium vaccae die het vermogen heeft om de aanmaak van serotonine, het gelukshormoon, te stimuleren.
De mensen die werken en naar de therapeutische tuinen gaan, komen in contact met deze kleine vriend die helpt om gevoelens van welzijn en ontspanning te brengen voor het leven in de groene gebieden.
