De late herfst staat op het punt om plaats te maken voor het koudste seizoen en in deze transit hebben we last van plotselinge temperatuurveranderingen, koude luchtvochtigheidsstoten, winderige dagen, misschien zetten we de verwarming in huis en in de auto aan en de temperatuurexcursies waaraan we onderwerpen beïnvloeden de verzwakking van de bovenste luchtwegen: met name de keel signaleert dat we onszelf moeten verdedigen.
Ongemak bij het slikken en ontsteking aan de onderkant van het gehemelte en de farynx zijn de alarmbellen van een bacteriële infectie die gaande is.
Een interessante remedie om te integreren met onze natuurlijke "eerste hulp" -hulpmiddelen tegen keelpijn is etherische olie van citroen .
Citroen etherische olie: we desinfecteren onze keel
Citroen etherische olie heeft antiseptische eigenschappen in staat om de keel te ontsmetten van kiemen en bacteriën die de holte kunnen ontsteken en slikken pijnlijk maken, dankzij de aanwezigheid van terpenen en citronella.
Het heeft een breedspectrum antibacteriële werking, die de gehele mondholte beïnvloedt en het beschermt tegen infecties die ook de slijmvliezen kunnen beschadigen.
Het is inderdaad effectief in het geval van koortslippen, gingivitis, aften en stomatitis . Het limoneen in de schil heeft een hoog antibioticumvermogen . Deze remedie is ook een effectief immuunstimulerend middel, dat als preventieve maatregel kan worden genomen bij elke wisseling van het seizoen.
Probeer ook de andere remedies voor keelpijn
Hoe citroen essentiële olie te nemen
- Bij infusie : drie druppels etherische olie opgelost in een kop heet water, of in een verzachtende en kalmerende kruidenthee, zoals de lindenthee, desinfecteert de keel en kalmeert de hoest.
- Toegevoegd aan honing : drie druppels citroen etherische olie in een lepel honing om langzaam op te lossen in de mond, 2 of 3 keer per dag. Dit mengsel heeft een ontstekingsremmende en antibioticumwerking die door de mondholte en de keel weerkaatst.
- Citroen etherische olie kan ook worden gebruikt om te spoelen en gorgelen. In een glas warm water, los 8-10 druppels op, een praktijk om de keel direct te desinfecteren en ontsteking te kalmeren en die meerdere keren per dag kan worden herhaald.
- In aromatherapie : de etherische olie van citroen in een diffuser heeft een zuiverende werking op het milieu en draagt bij aan antiseptische activiteit .
waarschuwingen
Voor alle essentiële oliën voor intern gebruik, is het goed om te onthouden dat alleen zeer zuivere essenties in overweging moeten worden genomen.
Essentiële oliën moeten altijd worden gebruikt in minimale doses, 2-3 druppels, goed verdund in warm water / kruidenthee en eventueel gemengd met een beetje honing om goed te worden verdragen.
