Het boek dat we gaan bespreken, is het werk van een van de meest vooraanstaande figuren van yoga in Italië: Gabriella Cella in Chamali. De meester van dertig jaar ervaring, de grondlegger van haar Ratna Yogaschool, een onvermoeibare voorlichter, deze leraar vertegenwoordigt een hoofdpunt voor de discipline in ons land.
Het evalueren van zijn werk als geheel is geen gemakkelijke opgave, gezien zijn breedte: de publicaties overlappen elkaar en bestrijken een spanwijdte van tien jaar. Naar de mening van de schrijver, in het bijzonder opmerkelijk, zijn de teksten voortgekomen uit de samenwerking met de gynaecoloog Fiorenza Zanchi en het encyclopedische "Big Book of Yoga", een echte bijbel voor leraren, beoefenaars en liefhebbers van yoga.
Hier zullen we het boek " Chakra, subtiele centra van vitale energie ", gepubliceerd door Fabbri Editori, met 109 pagina's en een dekkingsprijs van 12 euro, verdiepen.
Structuur en stijl van het boek
" Chakra, subtiele centra van vitale energie " is verdeeld in vier delen. De eerste introduceert de lezer bij het chakra-onderwerp: wat ze zijn, waar ze zijn, hoe ze werken. De tweede analyseert ze één voor één, legt hun functies uit, de symbologieën en geeft oefeningen om de vira chakra's (dwz de "beschermers" chakra's) en concentratieoefeningen te stimuleren om de gave chakra's te activeren (dwz de zeven belangrijkste langs de kolom ) De derde beschrijft een reeks praktijken voor energieherbalans, vergezeld van verklarende tekeningen.
Het vierde en laatste deel is volledig gewijd aan de specifieke asanas voor elk chakra .
De structuur van het boek blijkt bijzonder geschikt omdat het een volledig begrip van zowel de experts als de neofieten mogelijk maakt. De tekst vloeit soepel pagina voor pagina en de lezer wordt bij de hand genomen door een gezaghebbende gids die nooit plaats maakt voor verveling of breedsprakigheid. De discussie wordt ook aangenaam afgewisseld met aforismen, gedichten en citaten over het onderwerp met de onderwerpen die in de diepte worden behandeld.
De verklarende stijl is plat en duidelijk, van onmiddellijk gebruik. Zelfs de figuren die werden gebruikt om de posities uit te leggen, hoewel het picturale, met succes hun functie van illustrator van de asana uitvoeren, ondanks het feit dat fotografie niet wordt gebruikt. Ze zijn onmiddellijk begrijpelijk en gemakkelijk te ontcijferen.
Een oordeel over " Chakra's, subtiele centra van vitale energie " en advies voor alle lezers
Zoals te zien is aan wat tot nu toe is gezegd, staan we voor een tekst die fundamenteel raadzaam is, vooral voor een gepassioneerd publiek, maar die nog steeds de eerste stappen in de yogawereld zet.
Naar de mening van de schrijver kan het boek echter dieper in het vonnis doordringen, maar in wezen verwaarloosbaar: als iemand geïnteresseerd is in de fysiologie van de chakra's, zijn veel andere titels uitgebreider in de filosofische verklaringen en meer diepgaand over de verschillende onderwerpen in beschouwing genomen met betrekking tot deze van de Cella. Er is ook het ontbreken van een bibliografie die de wetenschappelijke geldigheid zou hebben gegeven aan de tekst en een breder voorstel voor asana's en specifieke concentratietechnieken voor de verschillende chakra's.
Het beweert niet dat het aangeboden cognitieve voorstel niet geldig is, alleen dat het op een enigszins oppervlakkig niveau blijft, vooral als men goed thuis is in het onderwerp.
Samenvattend: het boek " Chakra, subtiele centra van vitale energie " is een interessante titel speciaal voor een beginnende lezer of voor de expert die er een erg nuttige bignami in ziet.
De uitnodiging is echter om het immense werk van Gabriella Cella te verkennen en er met vertrouwen in te gaan wetende dat niet alles voor haar zal doen, maar dat ze er enkele echt kostbare stenen in zal vinden.
