Hoe een heldere kleur te handhaven



De zomer is voorbij, maar steeds meer mensen kiezen ervoor om hun vakantie in september door te brengen, de zon is milder en de huid zakt langzamer en geleidelijk aan, zonder brandwonden.

Wanneer pigmentatie optreedt in deze mildere modus, is het voordeel ook dat het langer duurt, omdat de epidermis langzamer afbladdert.

Hoe kunnen we deze amberkleurige huidskleur behouden, zelfs in de stad aan het begin van de herfst ?

Bevochtig de huid

Om een ​​stralende teint te behouden, is het belangrijk om de huid te hydrateren, zowel van binnenuit als van bovenaf .

> Veel water drinken is de eerste stap: sinds de ochtend helpt het drinken van warm water om het lichaam van afval te reinigen, helpt het de darm- en nierfunctie en geeft het onze huid een drankje.

> We gebruiken lokaal hydraterende en elastische oliën die de huid verzachten, diep bevochtigen en voeden. Kokosolie, jojoba-olie, zoete amandelolie zijn de electieve behandelingen voor onze gebruinde huid.

> Hyaluronzuur is nu een voor ons bekende remedie, zowel als een supplement voor inwendig gebruik als als een bestanddeel van vochtinbrengende crèmes waarvan het molecuulgewicht is gemodificeerd om te worden opgenomen door de diepere lagen van de huid, de vorming van collageen stimuleert en de huid beschermt elastisch.

Maak de huid schoon

Laten we niet vergeten dat de glans van de huid wordt gegarandeerd door de opperhuid te reinigen en dode cellen te verwijderen.

Hiertoe is het belangrijk om wekelijks een delicate scrub uit te voeren om de meest oppervlakkige lagen, uitgedroogd door de zon, te exfoliëren. Er zijn delicate producten in gel op basis van kersenpitten die ook de microcirculatie, weefseloxygenatie en regeneratie stimuleren.

Lees ook 10 tips voor het zonnen >>

Voed de huid

Voeding helpt ons om een ​​lichtgevende kleur te behouden . Carotenoïden, vitamine A, vitamine E, lycopeen zijn de principes die we moeten introduceren om onze huid lichter te maken en de kleur van de zon langer te houden.

Ga je gang voor tomaten, wortels, verse groenten, maar ook supplementen op basis van tarwekiemolie, beta-caroteen, die melanine stimuleren, de huid op cellulair niveau voeden en een antioxiderende werking uitoefenen.

Vermijden

Om de kalkaanslag te vertragen en geen doffe huid te hebben, proberen we onszelf te wassen met een warme douche, we vermijden de badkamer met te warm water .

Agressieve zepen en bubbelbaden gevuld met oppervlakteactieve stoffen moeten in elk geval worden verbannen uit onze huizen, met voorkeur voor natuurlijke en delicate producten.

Ontharen voor epileren is helaas geen vriend van het zonnen en voor een tijdje moeten we een alternatief bedenken, omdat heet waxen de meest oppervlakkige laag van de huid wegneemt.

UV-lampen die dierlijk zijn voor degenen die er het hele jaar door gebruind uit willen zien, in feite zijn ze een van de oorzaken van veroudering van de foto en is de huid dof en moe.

Lees ook DIY-cosmetica om je kleurtje te behouden >>

Vorige Artikel

Amandelen, eigenschappen en hoe ze te gebruiken

Amandelen, eigenschappen en hoe ze te gebruiken

Amandelen , amandelboomzaden ( Prunus dulcis ), zijn olieachtige zaden die rijk zijn aan vitamines en mineralen . Ze helpen het hart, de slagaders en de botten in goede gezondheid te houden en vormen ook een geldige natuurlijke remedie tegen bloedarmoede . Laten we het beter uitvinden. Hoofdvoedingsstoffen van amandelen Amandelen bestaan uit 50% enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetten , en amandelen zijn een kostbare energiebron met een hoge calorische waarde ( 100 gram amandelen bevatten 600 kcal ) en daarom moeten ze spaarzaam worden geconsumeerd...

Volgende Artikel

Stressschade?  Hier is hoe je lichaam en geest kunt helpen

Stressschade? Hier is hoe je lichaam en geest kunt helpen

Een hectisch leven, gezinsspanningen, moeilijkheden in relaties, de economische crisis, schuldgevoelens, angsten, oordelen, schadelijke en zelfbeperkende overtuigingen, een groeiend gevoel van onzekerheid: elke dag - als barmanexperts - kiezen we onze ingrediënten, we schenken ze in de mixer en schudden onze dagelijkse stresscocktail krachtig af....