Spierverslappers zijn remedies om de spieren te ontspannen . Ze kunnen reageren op zenuwtransmissie om de pijnlijke boodschap te remmen of als een anti-spasme werken.

Er zijn zeer effectieve en nuttige natuurlijke spierverslappers in het geval van chronische problemen, die langdurig verhuren vereisen, zelfs voor het leven, waarvoor de continue inname van een geneesmiddel op de lange termijn tot onaangename bijwerkingen kan leiden.

kamille

Kamille is bij iedereen bekend, wordt vaak gebruikt om het centrale zenuwstelsel te kalmeren, om te helpen bij het slapen.

Misschien weet niet iedereen dat het ook erg handig is bij spiersamentrekkingen en spasmen .

Rijk aan essentiële oliën, flavonoïden, coumarines, het heeft een ontstekingsremmende, spasmolytische en kalmerende werking .

Het werkt heel goed in het geval van hoofdpijn, vooral die veroorzaakt door slechte spijsvertering, buikpijn en bekkenpijn.

De infusie is het beste gebruik, ook omdat het kan worden verrijkt door andere remedies voor een synergetische actie.

hennep

De veelbesproken cannabis sativa bevat cannabidiol, het principe van interesse voor zijn krachtige spierverslappers.

Cannabidiol is de inactieve plantmetaboliet die voornamelijk uit de bloem wordt gewonnen. Cannabidiol of CBD heeft geen psychotrope effecten en daarom is het toegelaten als een rechtsmiddel.

Het wordt gebruikt als spasmolyticum, ontstekingsremmend en antioxidant . Nuttig bij bijzonder pijnlijke en invaliderende syndromen, zoals de ziekte van Parkinson, de ziekte van Crohn.

Het presteert ook goed voor wijdverspreide maar weinig bekende ziekten zoals fibromyalgie.

Arnica

De berg geeft ons deze effectieve remedie tegen pijn en contracturen, de Arnica Montana precies.

Het voert een spierverslappende, pijnstillende, ontstekingsremmende werking uit .

Het wordt plaatselijk gebruikt: zalven, zalven die op het pijnlijke deel worden aangebracht, omdat voor intern gebruik het giftigheid vertoont ; er is echter een homeopathisch middel dat externe actie ondersteunt en kan worden genomen op basis van door de arts aanbevolen verdunningen.

Devil's Claw

De wortel die rijk is aan flavonoïden, koolhydraten en glycosiden heeft een spierverslappende, antirheumatische en analgetische werking .

The Devil's Claw is vooral geïndiceerd voor hoofdpijn, rugpijn, vormen van artrose en artritis.

We kunnen het in infusie nemen, niet erg aangenaam om de waarheid te vertellen, in droog extract of in hydroalcoholisch extract.

hops

Het wordt niet alleen gebruikt om bier te produceren, maar zijn vrouwelijke bloeiwijzen worden in de kruidengeneeskunde gebruikt vanwege zijn kalmerende, spasmolytische, maag- en diuretische eigenschappen .

Hop is een natuurlijk spierontspannend middel, in het bijzonder geïndiceerd voor maagkrampen als gevolg van gastritis, dyspepsie . Het werkt op het centrale zenuwstelsel met breed spectrum sedatieve effecten.

Een beetje nieuwsgierigheid: in de Noord-Europese landen is er een hopkussen, een kussen dat precies gevuld is met gedroogde hopstrobots die een hypo-inducerende luppolino afgeven om ontspanning en slaap te bevorderen.

magnesium

Dit mineraal met meerdere eigenschappen voert ook een spierontspannende werking uit. Het beheert de juiste functionaliteit van spieren en zenuwstelsel, met een regulerende en adaptogene activiteit. Het hartspierstelsel profiteert ook.

We kunnen magnesium in de vorm van een voedingssupplement nemen en, als het 's nachts wordt ingenomen, rust en slaap vergemakkelijken.

lavendel

Deze geurige en kleurrijke plant ontspant voor het reukvermogen, voor het zicht en ook voor de spieren.

Dankzij de essentiële olie, flavonoïden, heeft rosmarinezuur een spasmolytische, hypotensieve en licht rustgevende werking .

Uitstekende remedie voor hoofdpijn, slapeloosheid, angst. We kunnen het als een infusie nemen, zelfs in synergie met kamille.

Voor actueel gebruik kan de essentiële lavendelolie in synergie met de arnica-olie worden aangebracht op het te masseren contractuur, voor een directe spierverslappende werking.

spaanse peper

We vinden Capsicum in veel preparaten voor actueel gebruik op basis van duivelsklauw, arnica.

Het is precies chili peper, de vruchten zijn rijk aan capsaïcine, flavonoïden, vitamine C en voert pijnstillende, rubefaciënte werking uit, waardoor het deel opwarmt en het helpt om contracturen losser te maken.

Het is een natuurlijk spierontspannend middel dat wordt gebruikt voor spierspasmen in het cervicale en rachidische gebied, reumatische aandoeningen.