3 recepten met pompoen



Pompoen, kunstjes van de handel

De pompoen, de koningin van de herfst, de warme kleur en de zoete en delicate smaak zetten iedereen op tafel.

Wat de gebruiker vaak hindert op het moment van aankoop is de moeilijkheid om hem schoon te maken, vooral als het gaat om de klonterige en stevige, maar erg smakelijke pompoen van Chioggia.

De kunst van het vak? Voordat je het voor je recepten gebruikt, doe het dan zoals het is in de oven op 130 ° -150 ° C gedurende een half uur, zet het uit en laat het binnen totdat het helemaal koud is.

Het wordt dan heel gemakkelijk om het in vier plakjes te snijden, het te schillen en het van de filamenteuze delen en zaden te verwijderen.

Hier zijn enkele nieuwe voorstellen: 3 recepten om de pompoenpulp op nieuwe manieren te bereiden, die verder gaan dan de gebruikelijke risotto's, ravioli en pannenkoeken met pompoen!

Cavatelli met pompoen, scamorza en eekhoorntjesbrood

Ingrediënten voor 2 personen

> 200 g verse cavatelli;

> 1 plakje vers gebakken pompoen;

> 1 sjalot;

> een paar plakjes gedroogde, verse of bevroren porcini-paddenstoel;

> een plakje scamorza;

> 20 g geraspte Parmezaanse kaas;

> gehakte peterselie;

> extra vergine olijfolie;

> zout en peper.

voorbereiding

Bak de gehakte sjalot in olie in een pan met antiaanbaklaag, voeg dan de in blokjes gesneden pompoen, de champignons (indien gedroogd voor het onderdompelen gedurende een half uur) en zout toe.

Voeg 1/2 glas water toe en kook ten minste 15 minuten.

Breng intussen een pan water en zout aan de kook .

Als het water kookt giet je de cavatelli en kook je voor de aangegeven tijd.

Giet de pasta af en fruit deze op hoog vuur in de pompoenachtige dressing .

Werk af met een beetje gehakte peterselie en zwarte peper.

Roer tot slot de geraspte Parmezaanse kaas en de in blokjes gesneden gerookte kaas erdoor .

Serveer warm met een druppeltje rauwe extra vierge olijfolie.

Pompoensoufflé

Ingrediënten voor 3 personen

> 3 eieren;

> 150 g bechamel;

> 1 plakje vers gebakken pompoen;

> 100 g geraspte Parmezaanse kaas;

> extra vergine olijfolie;

> broodkruimels;

> zout en peper.

voorbereiding

Plet de pompoen tot hij gepureerd is.

Voeg de bechamel, geraspte Parmezaanse kaas, eidooiers, een snufje zout en peper toe en mix alle ingrediënten.

Klop ondertussen de eiwitten tot een stijve massa, voeg ze toe aan het mengsel en plaats het in de soufflé-vormen die eerder zijn ingevet met olie en bestrooi met paneermeel.

Bak ongeveer 30 minuten in een heet waterbad op 170 ° C. Serveer warm.

Pompoenkoekjes

ingrediënten

> 300 g bloem 0;

> 2 eieren;

> 70 g suiker;

> 70 g boter;

> 70 g sultana's (vervangbaar door chocoladedruppels);

> een plakje schone pompoen;

> een theelepel bakpoeder voor gebak;

> poedersuiker.

voorbereiding

Meng de pompoen en geniet van de rozijnen.

Meng de bloem met de suiker en het bakpoeder en voeg dan de fijngehakte koude boter en de eieren toe, daarna de uitgelekte en goed gedroogde rozijnen en tenslotte de pompoenpulp.

Bak de handen en voeg een beetje pasta per keer toe, vorm de balletjes en leg ze op de bakplaat bedekt met perkamentpapier en plet ze met de vingertoppen.

Bak ongeveer 10 minuten op 175 ° C. Als de koekjes gaar zijn, laat ze afkoelen en bestrooi met poedersuiker.

Vorige Artikel

Quinoa gehaktballen, 3 smakelijke recepten

Quinoa gehaktballen, 3 smakelijke recepten

Quinoa is een pseudocereal , zeer geschikt voor veganistische en vegetarische diëten, omdat het bijzonder stimulerend en rijk aan voordelen voor het lichaam is. 100 gram quinoa levert in feite ongeveer 350 calorieën op . Gebruikt in de keuken, in plaats van rijst, couscous of gierst, het is ook perfect voor de bereiding van gebakken gehaktballen. ...

Volgende Artikel

Kokosolie en kurkuma voor tanden

Kokosolie en kurkuma voor tanden

Kokosolie en kurkuma voor gezonde tanden Thuis een tandpasta maken is heel eenvoudig en de variaties zijn talrijk. De zekerheid hebben van wat u in uw mond stopt, helpt om extra controle te houden over uw algehele welzijn. Om een ​​heel effectieve natuurlijke tandpasta voor je gebitgezondheid te maken, moet je de ingrediënten zorgvuldig kiezen. Lat...