Natuurlijk borstvoeding geven is de beste manier om je baby te voeden. Volgens nationale en internationale richtlijnen is moedermelk het ideale voedsel in de eerste zes maanden van het leven van een kind en kan het tot twee jaar oud worden aangeboden, en zelfs daarna als de moeder en het kind dat wensen. Laten we het beter uitvinden.
>
>
Moeders die borstvoeding geven hoeven hun kinderen geen ander voedsel te geven, zelfs geen water of kruidenthee, tot de zesde maand van hun leeftijd. Op dat moment bevelen de richtlijnen de geleidelijke introductie van ander voedsel aan. Moedermelk bevat namelijk alles wat de baby tot zes maanden nodig heeft en past zich aan aan verschillende voedingsbehoeften, zowel overdag als gedurende de weken en maanden.
De voordelen van natuurlijk borstvoeding voor de baby
- Moedermelk is een ander voedsel dat aansluit op de behoeften van de pasgeborene.
- Het is licht verteerbaar.
- Beschermt tegen infecties.
- Versterkt het immuunsysteem.
- Versterkt de emotionele band tussen moeder en kind.
- Vermindert het risico op astma.
- Baby's met borstvoeding zijn minder gevoelig voor voedsel en andere allergieën en intoleranties.
De voordelen van natuurlijk borstvoeding voor de moeder
- De zogende moeder neemt minder tijd in beslag en doet minder moeite om na de bevalling weer in vorm te komen . In feite vereist borstvoeding een extra energieverbruik van ongeveer 350-500 calorieën per dag. Borstvoeding en het volgen van een correct dieet, waardoor de kilo's die tijdens de zwangerschap worden ingenomen, gemakkelijker verloren gaan.
- Natuurlijk borstvoeding is een beschermende factor tegen borst- en eierstokkanker . Hoe meer u borstvoeding geeft, des te groter de bescherming en het voordeel cumuleert van zwangerschap tot zwangerschap.
- Vermindert het cardiovasculaire risico bij vrouwen wanneer de menopauze optreedt. Het wordt ondersteund door een klinische studie gepubliceerd in 2009 in het tijdschrift Obstetrics & Gynecolog y.
Hoe natuurlijke borstvoeding te bevorderen
Vrijwel alle moeders die dit wensen kunnen borstvoeding geven. Er zijn zeer weinig gevallen waarin vrouwen echt geen melk hebben of geen borstvoeding kunnen geven. Als u op natuurlijke wijze borstvoeding wilt geven, kunt u de melkproductie bevorderen door deze tips te volgen:
Borstvoeding op aanvraag . Er wordt vaak gezegd dat er een vaste tijd moet worden vastgesteld tussen de afdelingen, meestal 3 of 4 uur. De richtlijnen voor borstvoeding suggereren daarentegen het geven van borstvoeding op verzoek, dat wil zeggen zonder schema's in te stellen, of vaste intervallen, en de pasgeborene zo vaak mogelijk aan te vallen. Zuigen stimuleert inderdaad de melkproductie.
Correcte bevestiging van de borst van de baby . De pasgeborene moet goed worden aangevallen om fissuren te voorkomen en om te voorkomen dat de voeding onvoldoende is. Als u in dit opzicht problemen ondervindt, is de beste manier om het probleem op te lossen contact opnemen met een verloskundige.
Exclusiviteit van natuurlijke borstvoeding . Als er geen echte redenen zijn om de beroemde "toevoeging" te geven, en u wilt het geven van borstvoeding bevorderen, is het beter om geformuleerde melk en kruidenthee te vermijden, waarbij de pasgeborene uitsluitend aan de borst wordt gevoed. Supplementen interfereren in feite met het natuurlijke proces van borstvoeding omdat ze de feedback tussen de pasgeborene en de moeder beïnvloeden, wat de basis is voor een adequate kalibratie van de toevoer van moedermelk.
Fopspenen en babyflessen . De fopspeen kan weliswaar een hulp zijn voor de moeder: hij kalmeert het kind, ontspant hem en laat hem vaak in een oogwenk in slaap vallen. Er is echter een theorie, de tepelverwarring genoemd, die uitlegt hoe fopspeen en babyflessen het succes van natuurlijk borstvoeding negatief kunnen beïnvloeden. Het probleem doet zich met name voor bij het zeer jonge kind, wanneer de natuurlijke borstvoeding nog niet goed op gang is. In ieder geval is er geen natuurlijk kalmerend middel voor de pasgeborene dat effectiever is dan de borst van de moeder.
