Veel mensen portretteren zichzelf achter een trots "Ik ben zo gemaakt", als het gaat om het vermogen om geduld op te bouwen en uit te oefenen.

In werkelijkheid doodt een dergelijke verklaring de mogelijkheid om te evolueren al.

Het gaat niet om het ontkennen van persoonlijke kenmerken, maar om het herkennen van menselijke wezens, een factor die ons verenigt.

Indool en geduld

Als mensen hebben we een verleden; deze ervaring heeft ons op een of andere manier gevormd. Bestaan ​​heeft het grote potentieel om te verzachten, veranderen, wijzigen.

Het beheren van gebeurtenissen die deze kracht hebben, ligt in ons vermogen om de flexibiliteit te hebben om onze aard aan te passen op basis van wat onze ziel verlicht naar een echt welzijn, niet een tijdelijk egoïsme en bevrediging .

Geduld is de mogelijkheid om deze kans daadwerkelijk te horen en te benutten; het betekent in de eerste plaats vermijden ontketenen tegen de ander of "hangen" aan zijn bestaan ​​iets dat behoort tot de onze.

We zijn getroffen en geïrriteerd door wat we zijn - niet zo ontbrekend, zoals uitgelegd in veel leringen over persoonlijke groei - maar waar we lui over zijn .

De echte zwakte is het gebrek aan verlangen om aan zichzelf te werken .

Laten we een paar trucjes samen bekijken om te leren hoe we energie kunnen ontwikkelen die nodig is om geduld en dus kracht te hebben.

4 tips om geduld te ontwikkelen

Werken aan je vaardigheid om te voelen betekent in de eerste plaats niet mechanisch handelen als je je realiseert dat je in feite niet weet wat je moet voelen en hoe je je moet gedragen met betrekking tot wat je niet weet van proberen.

1. Train jezelf om te posten (maar echt)

We praten er voortdurend over en het lijkt iets echt onmogelijk te bereiken wanneer we ergens bij betrokken zijn; echt trainen in onthechting betekent alles in verband brengen met iets dat ons overtreft, in termen van planetaire bewegingen, tijdperken, aardbevingen, menselijke fasen, historische tijdperken.

Het oefenen van onthechting betekent dat je de afleveringen echt als kansen voor groei kunt ervaren.

2. Ironie als een hulpbron

Op bepaalde momenten lachen lijkt echt onmogelijk, maar als je jezelf omgeeft met de juiste mensen, wordt het zeer waarschijnlijk.

Wees niet bang voor degenen die lachen, en voer ook geen jaloezie jegens hen die vreugdevol vreugde tonen. Het is een zeldzame, bijna revolutionaire actie die iemand aanzet om te glimlachen. maar essentieel, fundamenteel en absoluut voedzaam.

5 manieren om goede humor te herstellen

3. Houd vast aan syllogismen (en heb plezier bij het maken en ondermijnen)

Logica redt ons en zelfs het tegenovergestelde ervan. Een syllogisme is een zinvolle redenering op basis van twee uitgangspunten die vervolgens worden gekruist en gecombineerd.

Een lachend voorbeeld: als ik zeg dat elk dier sterfelijk is en ik zeg dat een paard een dier is, kan ik zeggen dat elk paard sterfelijk is. Helemaal niet, je zou kunnen antwoorden. Vanzelfsprekend werkt het op een logisch niveau, maar het paard is ook een van de dieren die een archaïsche en diepgaande relatie met de mens heeft en een geest van leiding en enorme kracht is wanneer het in dromen verschijnt of zich manifesteert als een leidend dier. Sorry als het klein is. En dan is een paard misschien niet sterfelijk als hij leeft in de herinnering van een vrouw of een man die van hem hield en van wie hij hield.

Dit is een triviaal voorbeeld om te zeggen dat het niet handig is om vast te lopen op iets dat tegenstrijdig lijkt ; zou het moeten verwelkomen, accepteren. Het syllogisme en zijn vervorming behoren tot de mens. We kunnen onszelf in een relatie plaatsen die we vanaf het begin weten te overweldigen, we kunnen onszelf verliezen in woorden waarvan we dan spijt krijgen .

Wij zijn menselijk, allereerst is er geduld nodig met onze tegenstrijdigheden. En ontwikkel het vermogen om zich te verontschuldigen als ze de voortgang van anderen raken.

4. Zoek naar artikelen zoals deze en dans na het lezen

Het is een feit: de nieuwsgierigen evolueren, vooral degenen die weten hoe ze hun vitale energie moeten richten op oprecht en liefdevol onderzoek .

Feit is dat veel mensen in de lectuur duiken en zichzelf dan de schuld geven of zichzelf gezond kloppen op de borst, terwijl de informatie eenvoudigweg kan worden verzameld en geassimileerd met sereniteit, met objectieve observatie van de mentale plaats waarin iemand zich in een bepaalde periode van het leven bevindt.

Om deze reden kan het een goed idee zijn om te dansen, gewoon te dansen, het lichaam de informatie te laten nemen en er een eigen te maken.

Emoties: hoe yoga hen kan helpen omgaan