Stenen therapie



Geschiedenis van massage met hete stenen

De therapeutische effecten van stenen op het menselijk lichaam zijn al sinds de oudheid bekend bij veel mensen.

Stenen therapie werd in feite beoefend door Sumeriërs, Egyptenaren, Amerikaanse Indianen, Indianen, Japanners, Grieken en Romeinen in de beroemde thermen. Werken met stenen brengt het aardelement naar de therapieën waaraan het naast elkaar is geplaatst. de stenen vertegenwoordigen de botten van Gaia, de grote aardse moeder, en brengen haar energie over, de drager van stabiliteit en stevigheid. deze massage is nu erg in de mode, maar wordt vaak gebagatelliseerd en teruggebracht tot de eenvoudige plaatsing van de stenen of iets meer.

Stenen en handen

De echte stenen massage doet niet af aan de therapeutische kracht van de handen. Gebruik de verwarmde stenen voor hun energie en spierontspannende kracht (dankzij de hitte), maar keer dan terug naar de gebieden die ook met de handen zijn behandeld, om het effect te versterken en te voltooien.

De stenenmassage maakt de spieren van de schouders, nek en rug losser, vermindert vochtretentie, verbetert de bloedsomloop, maakt de huid gladder, verbetert de stofwisseling, ontgift het lichaam, ontspant de geest en het lichaam diep.

Niet aanbevolen vanwege capillaire fragiliteit, in dit geval kunt u koude stenen (witte kleur) zoals marmer of kwarts gebruiken, afgekoeld van ijs tot ton en de bloedsomloop en het spierapparaat stimuleren. behandelingen kunnen ook afwisselend hete stenen met koude worden gedaan.

Vorige Artikel

Meditatie en stress

Meditatie en stress

Wat is stress? Het lichaam past zich aan aan veranderingen. Wanneer deze veranderingen ons pijn doen, gaan we door de mogelijkheid van het beschadigen van het evenwicht dat we altijd in onze borst moeten houden, in onze organen, in onze heldere en vredige geest. Laten we in plaats daarvan beginnen met wat gewoonlijk wordt aangeduid als een van de meest misbruikte woorden van onze tijd: stress...

Volgende Artikel

Millet, een stimulerende ontbijtgranen

Millet, een stimulerende ontbijtgranen

Wat is gierst en wat bevat het Millet ( Panicum miliaceum ) is een minderjarige graansoort die behoort tot de familie Poaceae of Graminaceae. De energie-inname van de gierst is gelijk aan ongeveer 350 kcal per 100 gram product, een waarde die vergelijkbaar is met die van andere granen. Een portie gierst komt overeen met ongeveer 80 gram...