Yoga is een discipline met een enorme reikwijdte, die erop gericht is alle dimensies van de mens te ontsluiten, toestaat dat ze verschillende bewustzijnstoestanden tot uitdrukking brengen, om ze te harmoniseren in een volledig potentieel waarin het Zelf en de Transcendentie kunnen samenleven .

De methoden die hiervoor worden gebruikt, zijn eindeloos en variëren uiteindelijk van school tot school.

In sommige gevallen zijn bepaalde yogadisciplines gebaseerd op wat in het Sanskriet tapasya wordt genoemd , of een ijzeren discipline waarin men zich concentreert om de noodzakelijke energie (tapas: hitte) te genereren om te bewegen tussen de verschillende staten van hoger bewustzijn.

Soms omvat deze tapasya privatieve disciplines, en daarom wordt in het Westen de term tapasya vaak vertaald als "soberheid" of zelfs "boetedoening", bovenop de betekenis van deze praktijken, degene die we het meest kennen van de woestijnvaders, van het bedelen van kluizenaars, van de fakirs van het soefisme op zoek naar vernietiging, van de nigredo van de alchemisten.

Oorspronkelijk echter heeft yoga nooit de versterving van vitaliteit gezocht en zelfs in het geval dat voedsel een regel is om er een instrument van yoga van te maken, is de benadering nooit moreel geweest of gerelateerd aan enige boetedoening.

De redenen om te vasten in yoga

Waarom dan snel in yoga? De analyse van de voedingsfunctie kan op verschillende niveaus worden geanalyseerd, aan de ene kant is het voedsel noodzakelijk omdat het via de spijsvertering energie aan het lichaam levert, althans dit is wat er bij gewone mensen gebeurt, maar de deskundige yogi moet tekenen verfijnde energie van andere subtiele bronnen, en het enige dat uit voedsel zou kunnen komen, is een verandering van materiële substantie, niet voor niets wordt het stoffelijk lichaam sthula sarira genoemd, oftewel lichaam gemaakt van voedsel.

Door te eten nemen we echter niet alleen materiële voeding in, maar ook vibraties, ten opzichte van het bewustzijn van het voedsel, van degenen die het hebben gemaakt, en voor degenen die gevoelig zijn voor deze vibraties, is het gewone voedsel vaak een verontreinigende stof van het geweten .

De esoterische redenen om te vasten in yoga

Maar laten we wat dieper ingaan op de esoterische redenen van vasten in yoga en in de disciplines van innerlijk onderzoek.

De yogische wijsheidstraditie vertelt ons dat de mens energie verbruikt boven alles door de 3 "vuren" :

> het vuur van het hoofd ;

> het buikvuur ;

> het vuur van seks .

Om de eerste te sussen streeft de yogi naar stilte, om de laatste de yogi tot onthouding te sussen, en om de tweede talvota tevreden te stellen , kan hij zich tijdelijk tot vasten wenden .

Wat is het nut van het behoud van deze energie? Hoofdzakelijk om een ​​mystieke ervaring te genereren die het individuele bewustzijn in contact kan brengen met het Zelf of de Transcendentie . Op deze manieren veroorzaakt de opschorting van voedsel, zoals dat van slaap, veranderde staten van bewustzijn, verhoogt de gevoeligheid en opent de zogenaamde deuren van waarneming, wat de Indianen "visie op jacht" noemden.

Contra-indicaties van vasten

Het provoceren van mystieke ervaringen door vasten legt echter sterk de nadruk op het fysieke en bovenal het zenuwstelsel, dat, gevoelig gemaakt en ontdaan van de gemeenschappelijke grove laag van het bewustzijn, wordt blootgesteld aan vele stimuli.

Geen toeval dat de Bhagavad Gita ons uitdrukkelijk vertelt dat yoga niet is voor diegenen die te veel eten of voor degenen die helemaal niet eten . Wanneer het lichaam zwakker wordt, raken de vitale en nerveuze krachten immers opgewonden door een hoeveelheid energie die vaak moeilijk te dragen en te coördineren is voor de niet-experts zonder de begeleiding van een leraar.

Vandaag vasten: ja of nee

Aan de andere kant is het onbetwistbaar dat de moderne samenleving het kompas van de waarheid over voedsel heeft verloren, dat nu wordt gedegradeerd tot een dwangmatig gebaar van het zoeken naar plezier en tevredenheid, soms een eenvoudige sociale lijm. Bovendien zijn de hoeveelheden ingeslikt voedsel zeer vaak onevenredig in vergelijking met die welke nodig zijn om het lichaam in een goede conditie te houden om zijn werk uit te voeren en een open bewustzijnsstaat te behouden.

In dit geval leert de ervaring ons dat vasten positief kan zijn, al was het maar om ons te laten zien hoeveel slaven van God zijn voor voedsel en hoe gemakkelijk we de controle verliezen als dit soort vervulling ontbreekt, een teken van hoever we zijn een minimaal definieerbare staat als yogic.