Met de wisseling van het seizoen en de komst van de eerste koude winterdagen, wordt het organisme gedwongen om zich te gedragen tegen heel gewone en frequente aandoeningen zoals keelpijn en verkoudheid . Verschillende remedies komen uit de natuur, zoals kruiden als kaneel, nuttig voor het bereiden van kruidenthee met een antibacterieel en stimulerend effect op het immuunsysteem. We komen daarom beter te weten hoe we de samengestelde kaneelkruidenthee moeten bereiden op keelpijn en verkoudheid.
Symptomen en oorzaken van keelpijn
Keelpijn is een acute ontsteking die het eerste deel van het ademhalingssysteem beïnvloedt, met name het strottenhoofd en de farynx. Het kan bacterieel van aard zijn, of het symptoom van andere ziekten zoals mazelen, rode hond en waterpokken.
Er zijn ook gevallen waarin de keelpijn optreedt na bepaalde situaties, zoals wanneer u eten of drinken neemt dat te heet is, wanneer irriterende dampen worden ingeademd of wanneer u overmatig droge of vochtige lucht inademt.
In elk geval zijn de symptomen van een zere keel :
- een gevoel van pijn en verbranding die het gehemelte, de wanden van de keel en de keelholte beïnvloeden, geeft een overlast die langzaam groeit en hier zijn de eerste symptomen van een zere keel.
- gevoel van een vreemd lichaam op de bodem van de keel dat slikken moeilijk kan maken.
- roodheid en ontsteking
- verkoudheid en hoofdpijn,
- sinusitis en otitis media,
- koorts.
Symptomen en oorzaken van verkoudheid
Een verkoudheid is een veel voorkomende aandoening veroorzaakt door verschillende stammen van virussen en vergemakkelijkt door de kou. Dit hangt af van het feit dat de lage temperaturen de verdedigingsmechanismen van de luchtwegen veranderen, en in het bijzonder van de nasale, die de geïnspireerde lucht zuiveren en verwarmen.
Er zijn meer dan 200 virale stammen die verkoudheden kunnen veroorzaken, maar de meest voorkomende is het rhinovirus.
Verkoudheid gaat vaak gepaard met symptomen zoals:
- hoesten,
- afscheidingen uit de neus,
- algemene malaise,
- gevoel voor kou,
- hoofdpijn,
- droge en ontstoken keel.
Hoe uw bloedsuikerspiegel te verlagen met kaneel
Kenmerken en eigenschappen van kaneel
Kaneel is een kruid van de Lauraceae-familie waarvan er verschillende soorten zijn. De bekendste en meest gebruikte zijn het Cinnamomum zeylanicum afkomstig uit Sri Lanka en de Cinnamomum-cassia afkomstig uit China.
Kaneel produceert een essentiële olie die rijk is aan antioxidante tannines en coumarine, een matig giftige stof voor de nieren en de lever.
Kaneel heeft veel geneeskrachtige eigenschappen; het is in feite een natuurlijke antioxidant, stimuleert de bloedsomloop en helpt cholesterol te bestrijden. Bovendien maken het antibacteriële en antiseptische middel, evenals stimulerende en spijsverteringsactie het een breed-spectrums remedie.
Kaneel stimuleert ook het immuunsysteem en is daarom een uitstekende natuurlijke remedie tegen verkoudheid, griep en diarree.
Op kaneel gebaseerde kruidenthee
- Kenmerken : Kaneel is een krachtige natuurlijke antioxidant, stimuleert de bloedcirculatie en helpt cholesterol te bestrijden. Het heeft antibacteriële, antiseptische, stimulerende en digestieve eigenschappen. Kaneel stimuleert het immuunsysteem en is een goede natuurlijke remedie voor verkoudheid, griep, diarree, flatulentie en dyspepsie als gevolg van de antimicrobiële en adstringerende werking.
- Recept : een stuk kaneel, kruidnagel. Kook een kopje water per persoon samen met de kruiden, smelt 10 minuten en giet het warm in een kopje waarin je een eetlepel lindehoning en het sap van een halve citroen hebt gesmolten.
- Gebruik : drink voor het naar bed gaan, laat je veel zweten, geschikt als de eerste griepsymptomen optreden.
- Eigenschappen : ontstekingsremmend, zweethard, verhitting.
