Nuttige planten in de menopauze



Georganiseerd door Salugea

De menopauze is een zeer delicate fase in het leven van een vrouw, waarin belangrijke veranderingen zowel fysiek als emotioneel plaatsvinden.

Het organisme produceert hormonen zoals progesteron en oestrogenen die steeds lager worden, en de menstruatiecycli verminderen geleidelijk totdat ze volledig verdwijnen.

De leeftijd van de menopauze ligt tussen 45 en 55, maar dit tijdsbestek is louter indicatief.

Opvliegers, plotseling zweten, nervositeit, instabiliteit van de stemming, prikkelbaarheid, angst, slapeloosheid en plotselinge drukveranderingen zijn de meest voorkomende aandoeningen van het menopauzale syndroom.

U kunt meer lezen over de eerste symptomen van de menopauze in dit artikel. Gelukkig zijn er veel nuttige kruidenremedies om ze te bestrijden. Laten we uitvinden welke echt effectief zijn.

Rode klaver, actiever en sneller assimileerbaar dan soja

In het verleden werden isoflavonen uit Soja ( Glycine max ) veel gebruikt in natuurlijke supplementen, met middelmatig succes bij de bestrijding van menopauzale aandoeningen. Soja is ook niet gehouden in moderne menopauze supplementen omdat het naast het steeds vaker voorkomende GGO-type, slechts 2 isoflavonen bevat en in geglycosyleerde vorm niet snel en zeker wordt opgenomen door het menselijk organisme .

Er zijn echter nog andere, effectievere planten, zoals de rode klaver (Trifolium pratense) die maar liefst 4 verschillende isoflavonen bevat, meestal aanwezig in een reeds absorbeerbare vorm (zonder het glycosidische deel), wat resulteert in veel meer assimileerbaar en biologisch beschikbaar.

De Kudzu, de Japanse plant

De menopauze supplementen van de nieuwste generatie gebruiken ook Kudzu ( Pueraria lobata ), een wilde plant afkomstig uit Japan. Naast het verschaffen van maar liefst 6 isoflavonen, is Kudzu met name effectief bij het in evenwicht brengen van het cardiovasculaire type aandoeningen van de menopauze: drukfluctuaties, hypertensie, palpitaties . Aanbevolen!

En de progesteron?

Binnen de natuurlijke hormonen voor de menopauze is er een laatste plant die we absoluut moeten noemen.

We hebben tot nu toe planten genoemd die uitsluitend isoflavonen leveren, of moleculen die zich gedragen als fyto-oestrogenen, en tegengaan van blozen, nervositeit, slapeloosheid en drukfluctuaties. In de menopauze vervalt echter, naast oestrogenen, ook een ander type vrouwelijk hormoon, progesteron. Daarom stellen we voor een complete hormonale herbalancering een laatste plant voor die "fyto-progestageen" -moleculen bevat.

Het is de Dioscorea : de introductie ervan is een echte innovatie op fytotherapeutisch gebied in het effectieve contrast van de symptomen van de menopauze. Het werkt.

Hoe deze planten te nemen

We raden aan om een ​​natuurlijk voedingssupplement te kiezen dat droog getitreerde extracten van deze planten bevat, in plaats van simpelweg verpulverd. De componenten aanwezig in de vorm van droge getitreerde extracten zijn in feite effectiever dan de verpulverde geprepareerde of droge extracten zonder titratie. In feite wordt in het getitreerde droge extract een bepaalde, constante en gedefinieerde hoeveelheid van het belangrijkste actieve bestanddeel (titratie) toegepast.

Hoe herken je een supplement voor kwaliteit van de menopauze? Besteed aandacht aan de lijst met ingrediënten op het etiket: een poedervormige plant wordt aangegeven als bijvoorbeeld "Rode klaver (Trifolium pratense L.) polv bloemen. micr. ", terwijl een getitreerd droog extract van dezelfde plant in de ingrediëntenlijst wordt vermeld als" Rode klaver (Trifolium pratense L.) flowers es tit. 8% isoflavonen ".

PAUSANORM FORTE is een natuurlijk supplement voor een complete hormonale herbalancering in de menopauze, op basis van droge getitreerde extracten van Dioscorea, Red Clover, Kudzu, Angelica Sinensis en Verbena.

Vorige Artikel

Metaalelement in de 5 Element Feng Shui-theorie

Metaalelement in de 5 Element Feng Shui-theorie

Het vierde element van de Wu Xing-cyclus is Metal . Het wordt geassocieerd met de richtingen West en Noordwest, de planeet Venus en vertegenwoordigt met zijn samentrekkende energie de herfst. De emotie verbonden aan het Metal- element is verdriet, huilen. Verder wordt metaal geassocieerd met verzet, autoriteit, staat voor kracht, maar ook voor macht en rechtvaardigheid...

Volgende Artikel

Marathon voorbereiding

Marathon voorbereiding

Voorbereiding op de marathon: training Deelnemen aan een marathon en, waarom niet, het beëindigen ervan wordt als een enorme inspanning beschouwd . Tenminste van gewone stervelingen. Maar dit is niet de mening van coaches en sporttrainers, die verenigd zijn in het beweren dat iedereen met succes aan een marathon kan deelnemen, zolang het in een fysieke en mentale conditie is om een ​​marathonvoorbereiding te ondergaan. Lat...