Huiduitslag: hoe u uzelf kunt beschermen met behulp van natuurlijke remedies



De natuurlijke remedies voor zonnebrand zijn hoofdzakelijk van twee soorten: preventieve producten, die het begin van brandwonden en roodheid voorkomen; en kalmerende producten die na verbranding moeten worden aangebracht.

De eerste kunnen cosmetische crèmes zijn uitgerust met zonnefilters, die in staat zijn om maximale bescherming te bieden tegen UVA / UVB-stralen, verantwoordelijk voor cellulaire veroudering; en natuurlijke voedingssupplementen voor de huid op basis van bèta-caroteen, om de aanmaak van melanine te stimuleren, ons natuurlijke afweermechanisme tegen zonnebrand.

UV-stralen en zonneschermen

UV-stralen vormen de ultraviolette straling in zonlicht, sterk genoeg om DNA en eiwitten af ​​te breken. Ongeveer 3-5% van de UV-golven die op aarde aankomen, zijn de zogenaamde UVB-stralen, die zonnebrand en zonnebrand veroorzaken, terwijl het resterende deel UVA's is, tot voor kort niet schadelijk, omdat ze kunnen bruinen zonder te verbranden . In werkelijkheid betekent het feit van de opperhuid dat de huid zich probeert te verdedigen tegen de zonneactiviteit door het bruinkleurende proces . In feite geven melanocyten onder de stimulus van straling melanine vrij, een eiwitachtige substantie die UV- stralen kan absorberen en blokkeren voordat ze de verschillende huidlagen beschadigen.

Hoewel het UVB-bereik meestal de oppervlakkige niveaus bereikt en deze irriteert, dringt de UVA diep door, beschadigt het het cellulaire DNA en beïnvloedt het het immuunsysteem, zonder onmiddellijke symptomen te geven.

Zonnebrandmiddelen bestaan ​​uit moleculen die in staat zijn om straling te absorberen en deze vervolgens in de vorm van warmte af te geven ; ze mogen de MED ( minimale erithematische dosis ) niet overschrijden; en kan worden verdeeld volgens de COLIPA-schaal .

De SPF-beschermingsacteur . die we op zonnebrandmiddelen vinden, vertegenwoordigt daarom de verhouding tussen de minimale erythemateuze dosis van de huid beschermd door het zonnefilter (MED) en de minimale erythemateuze dosis onbeschermde huid .

Als de MED niet wordt overschreden, kan het lichaam de natuurlijke synthese van pigmenten (melanine) produceren die een correcte bescherming garanderen. Zodra de bescherming is gekozen op basis van het type huid, moeten de zonnefilters ten minste 30 minuten op de huid worden uitgesmeerd . vóór directe blootstelling, om een ​​betere opbrengst te bevorderen en te voorkomen dat zweet goede absorptie voorkomt.

De mode van zonnetattoos en de risico's voor de huid

Preventieve natuurlijke remedies voor uitwendig gebruik

Voor uitwendig gebruik zijn de remedies voor zonnebrand natuurlijke cosmetica die de beschermende werking van plantaardige of minerale stoffen tegen UV-stralen beschadigen.

  • Rijstolie ( Oryza Sativa ) wordt gebruikt vanwege het hoge gehalte aan gamma-oryzanol, dat dankzij zijn specifieke chemische structuur een aanzienlijke antioxidantactiviteit heeft . Gebruikt op de huid, is aangetoond dat dit actieve ingrediënt het vermogen bezit om ultraviolette straling af te schermen en de huid te beschermen tegen schade die daardoor wordt veroorzaakt.
  • Sesamolie ( Sesamum indicum) is in het bijzonder geïndiceerd voor de formulering van zonneproducten omdat het beschermt tegen de zon door 30% UV-stralen te filteren . Bovendien heeft het uitstekende verzachtende, antioxiderende en talg-herstellende eigenschappen en wordt het gemakkelijk opgenomen door alle huidtypen , zelfs van de dikste . Het is ook een hulpstof die veel wordt gebruikt in cosmetica en farmacie, en wordt voornamelijk gebruikt als een lipide-component voor oleolieten
  • Titanium dioxide ( inci naam : titaniumdioxide ) of zinkoxide ( inci naam: Zinc Oxide ) zijn twee fysieke filters die minerale poeders zijn die de huid effectief beschermen tegen zonnestraling dankzij hun hoge brekingsindex . Ze worden daarom gebruikt in zonnebrandcrèmes om de huid te beschermen tegen UVA-stralen, waardoor de UV-component van straling van de zon wordt geblokkeerd.

Preventieve natuurlijke remedies voor intern gebruik

Zelfs voor intern gebruik kan huidbeschadiging worden voorkomen door voedsel te nemen om de huid te bruinen, zonder de huid te verbranden en te beschadigen: fruit en groenten, natuurlijke bronnen van bèta-caroteen en lycopeen . Deze stoffen zijn in staat om de verdedigingsmechanismen tegen zonneschade te versterken, en zo de aanval van vrije radicalen tegen te gaan die rimpels, zonnevlekken en vroegtijdige veroudering van weefsels veroorzaken

Beta-caroteen: geeft de typische gele en oranje kleur aan fruit en groenten, zoals wortels, squash, perziken, abrikozen, meloen en in planten zoals calendula, dit actieve ingrediënt is liposoluble, dwz het wordt gewonnen door maceratie in een olie. Dit is waarom het commercieel wordt gevonden in de vorm van parels met wortelolie het vaakst.

Hoe zonnebrand bij kinderen te voorkomen en van nature te behandelen

Natuurlijke kalmerende middelen voor uitwendig gebruik

Helichrysum- olie : ( Helichrysum italicum), het is een oleoliet verkregen door de maceratie van de bloeiende toppen in een plantaardige olie, de ontstekingsremmende, pijnstillende, decongestivum, anti- erythematosus en fotoprotectieve activiteit, maakt het een waardevol hulpmiddel tegen zonnebrand en zonnebrand, jeuk, huid rood, zeer beschadigd en erg gebarsten.

Hier zijn enkele natuurlijke huidremedies:

  • Aloë vera: de uit de bladeren gewonnen gel, verlicht de roodheid en verbrandt de verbranding, bevordert de regeneratie van weefsels en verbetert de hydratatie van de huid. Het wordt normaal gebruikt in fytotherapie, als een eerste hulp remedie voor elk type huidletsel
  • Hypericumolie: ( Hypericum perforatum ) zeer rijk aan beta - caroteen (terpene provitamin aanwezig in wortels en in talrijke groenten waaraan het rode of oranje kleuring geeft, die ons lichaam omzet in vitamine A ) en flavonoïden, ( hypericine, rutine, quercetine I 'hyperoside), hypericumolie is ook bekend als de olie van San Giovanni . Hypericumolie moet rechtstreeks op de zweren worden aangebracht die worden veroorzaakt door brandwonden, waardoor het de pijn volledig kan wegnemen na slechts enkele minuten na het aanbrengen en zolang de pijnlijke plek is bedekt met hypericumolie, komt de pijn niet meer terug. Bij brandwonden van de eerste graad, zoals zonnebrand, volstaan ​​meestal enkele toepassingen om het probleem op te lossen.
  • Calendula-olie: het heeft een verzachtend, kalmerende, kalmerende, ontstekingsremmende en helende werking op de gevoelige of geïrriteerde huid. Voor deze eigenschappen wordt het effectief gebruikt voor het voeden en hydrateren van droge, gebarsten, delicate en gemakkelijk te kleuren schil; in aanwezigheid van dermatos i, zonnebrand, luieruitslag, kleine brandwonden, allergische reacties op chemische agentia; en om toxische en giftige stoffen te neutraliseren die zijn geïnoculeerd door insectenbeten.

Kleine zomerstoornissen: hier zijn de natuurlijke remedies om te helpen

Vorige Artikel

Meditatie en stress

Meditatie en stress

Wat is stress? Het lichaam past zich aan aan veranderingen. Wanneer deze veranderingen ons pijn doen, gaan we door de mogelijkheid van het beschadigen van het evenwicht dat we altijd in onze borst moeten houden, in onze organen, in onze heldere en vredige geest. Laten we in plaats daarvan beginnen met wat gewoonlijk wordt aangeduid als een van de meest misbruikte woorden van onze tijd: stress...

Volgende Artikel

Millet, een stimulerende ontbijtgranen

Millet, een stimulerende ontbijtgranen

Wat is gierst en wat bevat het Millet ( Panicum miliaceum ) is een minderjarige graansoort die behoort tot de familie Poaceae of Graminaceae. De energie-inname van de gierst is gelijk aan ongeveer 350 kcal per 100 gram product, een waarde die vergelijkbaar is met die van andere granen. Een portie gierst komt overeen met ongeveer 80 gram...