Aromatherapie maakt gebruik van etherische oliën, de meest vluchtige delen van de plant, die ons meest voorouderlijke zintuig bereiken , de neus, rechtstreeks verbonden met de hersenen .
Wie herinnert zich de madeleines van Proust en de herinneringen die hun parfum in de auteur opwekt niet? Het gebruik van een aromatherapie-diffuser kan deze effecten versterken.
We kennen aromatherapie
Aromatherapie bestaat uit het gebruik van essentiële oliën voor veel verschillende doeleinden. Er zijn verschillende manieren om etherische oliën te gebruiken: de bekendste is door de reukzin, met inademing en werkt zowel fysiek als psychisch.
De oliën kunnen ook door de huid dringen - met massages en hete baden bijvoorbeeld - en de bloedbaan binnendringen.
De inname moet altijd plaatsvinden onder nauwkeurige observatie door een ervaren therapeut, omdat veel oliën een wisselwerking hebben met medicijnen, verboden zijn in geval van zwangerschap of huidallergieën kunnen veroorzaken .
Toepassingen van etherische oliën >>
Aromatherapie en geur
Olfactorische stimuli hebben een onmiddellijk effect op het endocriene systeem op de productie van neurotransmitters, die onze staat van psychofysiologisch evenwicht reguleren.
Er is een andere manier waarop de reukzin onze gevoelens van plezier stimuleert: de olfactorische herinneringen . Wanneer een bepaalde geur zelfs na jaren wordt gevoeld, activeert het olfactorisch geheugen de productie van dezelfde neurotransmitters die werden geactiveerd toen de geur voor het eerst werd gevoeld.
Dezelfde sensaties en emoties worden op bijna onwillekeurige wijze opnieuw aangestoken. Daarom doet de geur van zelfgemaakt gebak bij velen van ons denken aan de moeder die kookte.
Deze basisbegrippen van aromatherapie zijn opgenomen en gebruikt voor de nieuwe grenzen van aromatherapie: olfactorische marketing en parfum-aromatherapie , die gebruik maken van de diffusoren om bepaalde essentiële oliën in de kamers uit te stoten.
Aromatherapie-diffusers
Een diffuser is een apparaat dat essentiële oliën in de omgeving verspreidt. Er is een breed scala aan aromatherapie-diffusers, met verschillende technologische complexiteit .
Een van de gemakkelijkste manieren om de geur van een etherische olie in een kamer te verspreiden, is door een paar druppels olie aan een doek of wattenschijfje toe te voegen en de stof of prop in het midden van de kamer te plaatsen, zodat de stoffen langzaam in de kamer worden verspreid. Deze eenvoudige modus is vooral handig in kleine ruimtes, zoals kasten en auto's.
Andere aromatherapie-diffusers gebruiken de hitte van kaarsen . Dit soort luidsprekers is vaak gemaakt van klei of glas . Ze hebben een kleine "cockpit" waarin een paar druppels etherische olie worden geplaatst en waaronder zich een ruimte bevindt waarin een kleine kaars kan worden geplaatst . Als de kaars brandt, verwarmt de vlam de put en laat de olie vrij. Dit type aromatherapie-diffuser is heel gebruikelijk en is gemakkelijk verkrijgbaar in winkels.
De meest geavanceerde versie van aromatherapie diffusers zijn echte elektrisch aangedreven instrumenten die essentiële oliën verspreiden dankzij een microstroom van lucht die essenties in de omgeving brengt op een continue en delicate manier.
Het enige dat overblijft is om het meest geschikt voor u te kiezen!
De effecten van aromatherapie >>
Het gebruik van aromatherapie tijdens de zwangerschap >>
