Denk aan de laatste keer dat je je hart hebt geopend voor een vriend of vriend. Onthoud hier hoe je je voelde. Misschien een beetje schande, een zekere moeilijkheid om de zin af te maken die je zelfs niet tegen jezelf durft te zeggen.
Hier, stel je voor dat het lichaam en de geest een dergelijke relatie hebben nooit onderbroken, altijd gevoed, altijd communicerend. Soms verlegen, soms open, soms stagnerend. Maar ze zijn als twee vrienden in een echte en diepgaande relatie. Communiceer altijd.
De innerlijke energie is het kanaal en de inhoud van deze constante dialoog.
Kleine praktische stappen om de innerlijke energie over te brengen
Laten we bij het begin beginnen. Een zeer praktische start. Breakfast. Als je het niet doet, worden je spieren geblokkeerd. Op het mentale niveau levert dit een verslindende hoeveelheid aanzienlijke positieve energie op.
We gaan vervolgens verder met de hic et nunc . Dat ding dat je niet durfde zeggen, die gedachte tegengehouden. Vergeet de niet-eindtijd de onafgemaakte, de weggelaten. Begin vanaf het moment dat er nu bij jou is, wat je ervaart. Begin vanaf daar.
Gedachten en feiten als ze het begrijpen. Ze zijn zoals de kat en de vos, ze gaan hand in hand. Er is een grote medeplichtigheid tussen de twee manifestaties, die alleen variëren voor schijnbare min of meer directe consequenties. Raak geïnteresseerd in de dingen die je echt wilt. Focus op de positieve realisatie van hoeveel je gedachten innemen .
Trucs voor iedereen
We sluiten af met enkele trucs binnen het menselijk bereik om de innerlijke energie beter te laten stromen:
Zweten, bewegen. Met wat het lichaam toestaat en wil, op zoek naar je zelfvertrouwen trainingsprogramma.
Glimlach, beweeg die gezichtsspieren die je positieve vibraties geven en stuur ze terug.
Stop niet met het verbeteren van uw creativiteit. Het lijkt een goede oefening om een leven lang te doen.
Onze acties lijken op ons. Vertrouwen in je kracht zal je toestaan om ze ook aan anderen te geven.
