Natuurlijke producten voor gewichtsverlies



Op de markt zijn er verschillende soorten natuurlijke producten om af te vallen, in de vorm van capsules, tabletten, moederthee en kruidenthee, die effectief zijn als gulzigheid en eetstoornissen ons lichaam hebben belast, waardoor we overtollige kilo's kunnen elimineren, natuurlijk . Het kunnen extracten zijn van afzonderlijke planten of synergetische verbindingen, die op verschillende fronten werken.

Natuurlijke producten om af te vallen: de drainage

Om te beginnen is een van de eerste dingen om te doen bij het starten van een dieet het ondersteunen van het lichaam in zijn ontgiftingsproces. In deze beginfase wordt het inderdaad aanbevolen om te zuiveren met drainerende fytotherapeutische producten, die vloeistoffen en metabolisch afval helpen verwijderen, door middel van diurese.

- Berken: puur sap of de van de knop afgeleide worden gebruikt wanneer waterretentie en gewichtstoename worden veroorzaakt door farmacologische behandelingen, cortison of hormonale therapieën, hyperurikemie en hypercholesterolemie. Meer in het algemeen is het raadzaam dat iedereen de vorm behoudt en terugkrijgt en de verwijdering van afval en overtollige vloeistoffen bevordert.

- Pilosella: in kruidenthee, in capsules of tabletten, of in moedertinctuur is het voornamelijk een krachtig diureticum, dat het volume van de urine verdubbelt, en daarom wordt in de kruidengeneeskunde gebruikt bij de behandeling van cellulitis, gezwollen enkels, oedeem van de onderste ledematen, waterretentie, geassocieerd met gewichtstoename als gevolg van eetstoornissen of medicamenteuze therapieën.

Natuurlijke producten voor gewichtsverlies: depuratives

Natuurlijke zuiverende producten bevatten planten die werken op de lever, die het lichaam helpen het ontgiftingsproces te laten leeglopen en versnellen van metabole afvalstoffen en voedsel- of milieutoxines . Wanneer het lichaam deze stoffen verwijdert, reageert het sneller op alle behandelingen die gericht zijn op gewichtsverlies.

Paardebloem, artisjok, mariadistel, om er maar een paar te noemen, zijn kruiden die de uitscheidingsorganen kunnen helpen bij het zuiveren van giftige stoffen; om de spijsvertering en darmfuncties te verbeteren ; en om de nieren te ondersteunen bij hun filterwerk.

Natuurlijke producten voor gewichtsverlies: vetverbranders

Natuurlijke producten voor het verbranden van vet zijn planten die in staat zijn om thermogenese te activeren, een bepaald metabolisch proces, dat het lichaam stimuleert bij de productie van warmte, gebruik makend van de reserves van vetweefsel .

  • Citrus aurantium : het phytocomplex in de korst van onrijpe en gedroogde vruchten van bittere sinaasappel kan het afgezette vet aanzienlijk verminderen, omdat het een zeldzame samenstelling van sympathomimetische amines bevat, die de selectieve thermogenetische werking verlenen aan bèta-3-adrenerge receptoren, voornamelijk aanwezig in vetweefsel en in de lever en verantwoordelijk voor de afbraak van vetten (lipolyse).
  • Garcinia: de schil van de vrucht wordt al eeuwenlang gebruikt door Aziatische populaties, die het de beste natuurlijke vetverbrander vonden vanwege het vermogen om de absorptie en ophoping van vetweefsel te remmen . Bovendien heeft het lichaam, dat beschikt over een grote hoeveelheid energie die afkomstig is van de volledige sloop van vetten, niet de behoefte om ander voedsel binnen te krijgen en aldus het gevoel van honger te helpen verminderen .

U kunt meer leren over vetverbrandende voedingsmiddelen

Natuurlijke producten voor gewichtsverlies: stimulantia voor het metabolisme

Sommige natuurlijke producten die metabolis of mo kunnen activeren, beïnvloeden de schildklier, de endocriene klier die de werking ervan regelt. Algen en fucus in het bijzonder zijn een grote natuurlijke bron van jodium . Dit mineraalzout is een essentiële voedingsstof voor de schildklier, omdat het gezond functioneren ervan essentieel is om overgewicht te voorkomen. Wanneer het metabolisme vertraagt, verbrandt het lichaam minder calorieën, slaat het op dan dat het wordt gebruikt, en dit veroorzaakt een opeenhoping van vet, vochtretentie die resulteert in gewichtstoename en cellulitis.

Terwijl guarana (zaden); matè (bladeren), ginseng; eleutherococcus; cola (walnoten); groene thee in de plant voor kruidenthee of droog extract in capsules of tabletten, een afslankactie uitvoeren, voornamelijk door cafeïne of soortgelijke stoffen, met een stimulerend effect op de stofwisseling, omdat ze de opname van suikers en vetten verminderen, omdat ze de voorkeur geven aan hun eliminatie door enzymatische activiteit .

Natuurlijke producten voor gewichtsverlies: anti-honger

Glucomannan, guargom, karayarubber, agar-agar, zijn natuurlijke producten die niet-assimileerbare vezels en slijmstoffen bevatten, kunnen zwellen in contact met water en in volume toenemen, waardoor deze middelen een mechanische satingactie krijgen. maagniveau.

Ze verminderen ook de intestinale absorptie van vetten en suikers, waardoor hun assimilatieproces wordt verstoord. Op de markt worden ze vaak samen met andere natuurlijke producten in capsules aangetroffen om af te vallen om het mengsel zo compleet mogelijk te maken.

Kruiden verbranden vet, een hulpmiddel om weer in vorm te komen

Vorige Artikel

Quinoa gehaktballen, 3 smakelijke recepten

Quinoa gehaktballen, 3 smakelijke recepten

Quinoa is een pseudocereal , zeer geschikt voor veganistische en vegetarische diëten, omdat het bijzonder stimulerend en rijk aan voordelen voor het lichaam is. 100 gram quinoa levert in feite ongeveer 350 calorieën op . Gebruikt in de keuken, in plaats van rijst, couscous of gierst, het is ook perfect voor de bereiding van gebakken gehaktballen. ...

Volgende Artikel

Kokosolie en kurkuma voor tanden

Kokosolie en kurkuma voor tanden

Kokosolie en kurkuma voor gezonde tanden Thuis een tandpasta maken is heel eenvoudig en de variaties zijn talrijk. De zekerheid hebben van wat u in uw mond stopt, helpt om extra controle te houden over uw algehele welzijn. Om een ​​heel effectieve natuurlijke tandpasta voor je gebitgezondheid te maken, moet je de ingrediënten zorgvuldig kiezen. Lat...