Zwangerschap is een bijzonder moment in het leven van een vrouw, het lichaam ondergaat vele veranderingen en vereist speciale aandacht, ook om algemene onvolkomenheden zoals striae, cellulitis en donkere vlekken in het gezicht te voorkomen.
Bovendien is de aanstaande moeder vaak meer gefocust op het kind dat ze draagt dan op zichzelf en heeft ze veel angsten; hij is bang dat dit of dat product de gezondheid en ontwikkeling van de foetus kan schaden.
In feite moeten we goed letten op de remedies die worden gebruikt, zelfs voor natuurlijke middelen; dit betekent echter niet dat iemand tijdens de zwangerschap niet veilig voor zijn lichaam kan zorgen.
Laten we een paar beautytips bekijken .
Voorkom striae tijdens de zwangerschap
Striae is helaas een veel voorkomend schoonheidsprobleem, vooral op de maag, borst en heupen, maar ook aan de binnenkant van de dij.
Hun uiterlijk hangt sterk af van het type huid: het is duidelijk dat een meer elastische huid minder geneigd is om ze te ontwikkelen, maar geen enkele vrouw kan als echt vrijgesteld worden beschouwd. Het probleem met striae is dat ze, eenmaal ze zijn verschenen, niet meer overvloedig zijn en dat preventie dan fundamenteel wordt.
Schoonheidstip tegen striae : 's morgens en' s avonds zoete amandelolie op de huid van de borst, buik, heupen en dijen . Wacht voor het aankleden enkele minuten totdat het goed is geabsorbeerd.
Er zijn veel crèmes tegen striae, we houden van amandelolie, omdat het behalve effectief ook delicaat en natuurlijk is.
Lees ook Essentiële oliën die nuttig zijn tijdens de zwangerschap >>
Voorkom donkere vlekken tijdens de zwangerschap
Een andere, vrij vaak voorkomende vlek tijdens de zwangerschap is het verschijnen van donkere vlekken op de huid van het gezicht .
Schoonheidstips tegen huidvlekken:
- Gebruik een zonnebrandcrème met een zeer hoge beschermingsfactor (50+) als u wordt blootgesteld aan de zon, zelfs als u gewoon een wandeling maakt.
- Vermijd langdurig en gedurende de warmste uren zonnebaden.
- Vervang de dagcrème door een dag met een hoge beschermingsfactor in alle seizoenen, niet alleen in de zomer.
Het aanbod van gezichtscrèmes is enorm, kies er een op basis van natuurlijke ingrediënten, zorgvuldig lezen van de INCI.
Kan je zonnebaden tijdens de zwangerschap?
Gewichtscontrole tijdens de zwangerschap
Gewichtscontrole is de echte vogelverschrikker van de meeste zwangere vrouwen. Het beheersen van de bedrijfsgroei is niet alleen een esthetisch feit, maar ook een belangrijk gezondheidsprobleem; het is daarom essentieel dat deze aan het einde van de negen maanden niet groter is dan 9/12 kilogram.
Om binnen deze limieten te blijven, is het noodzakelijk om een uitgebalanceerd dieet te volgen en niet te calorieën, gebaseerd op het advies van uw arts.
Cellulitis tijdens de zwangerschap
Wat kun je tijdens de zwangerschap tegen cellulitis doen ? Veel van de dingen die je doet als je niet zwanger bent, dat is:
- Voer matige en constante fysieke activiteit uit . Zwangerschap is geen ziekte die ons dwingt tot onbeweeglijkheid. Als de arts bepaalde contra-indicaties niet vindt, is het mogelijk om te zwemmen, lange wandelingen te maken, yoga te doen, voorzichtig te trainen ...
- Hydrateer goed en volg een adequaat dieet, dat rijk is aan vezels, arm aan zout en niet overmatig calorisch is.
- Vermijd knellende kleding en schoenen die te hoog of laag zijn op de grond, de ideale hiel is 4/5 cm.
Haarverzorging tijdens de zwangerschap
Kan haar tijdens de zwangerschap worden geverfd?
Sommigen zeggen dat het absoluut verboden is, die integendeel zegt dat kleurstoffen geen problemen veroorzaken. De waarheid ligt, zoals zo vaak gebeurt, in het midden. Je kunt dus kiezen voor haarkleuring, maar het is beter om ze in het eerste trimester te vermijden en, vooral, is het aangewezen om producten te kiezen die zo natuurlijk mogelijk zijn en vrij van ammoniak, die, onder andere, het haar veel mooier en stralender maken. .
