Spierspasmen, ongecontroleerde verstijving, spanningen die op de spieren stromen maar afwijken van het centrale zenuwstelsel, kneuzingen door sporttrauma, zijn allemaal aandoeningen die slopende problemen kunnen veroorzaken, die de persoonlijke autonomie verminderen en de mogelijkheid van beweging beperken.

In het geval van voorbijgaande acute aandoeningen is het medicijn de remedie met de meest directe effecten, die het mogelijk maakt om in korte tijd terug te keren naar een actief en normaal leven, zonder complicaties.

Er zijn verschillende soorten met verschillende werkingsmechanismen, van anesthesie tot antispasmodica, die ofwel alleen op het spiergedeelte werken, ofwel ook skeletspieren en het zenuwstelsel inhouden.

Wanneer kies je natuurlijke spierverslappers

Als het in plaats daarvan gaat om chronische aandoeningen, of van psychosomatische aard, waarvoor de oorsprong van de spierverstijving "van verre" aankomt en periodiek terugkeert, is het raadzaam om natuurlijke spierverslappers te verkiezen, die in meer verwaterde tijden werken, vaak niet alleen het symptoom naderen maar ook de oorzaak, ze kunnen in verband worden gebracht met andere natuurlijke remedies en synergetisch werken en bovendien bieden ze geen gevaarlijke ongewenste effecten op de maag, lever en nieren.

Laten we eens kijken welke natuurlijke spierverslappers de voorkeur hebben in het geval van hoofdpijn, spit, cervicalgia, nachtelijke krampen.

Wat zijn natuurlijke spierverslappers?

In de natuur zijn er planten en mineralen die beschikken over ontspannende eigenschappen, zowel van het centrale zenuwstelsel als van de gladde en gestreept spiergroepen, en kunnen worden gebruikt in synergie om de spierspanning te verbeteren. Sommigen handelen door berichten naar de remmende neurotransmitter GABA te sturen, die in een circuit van neuronberichten de wisselingen van spierspanning / ontspanning voorstaat.

magnesium

Magnesium is een mineraal met zeer effectieve spierverslappende eigenschappen . Het werkt op het GABA-circuit en verbetert contracturen van de spieren, maar niet alleen, het gaat stress, vermoeidheid tegen en verbetert de slaapkwaliteit .

In feite is magnesium aanwezig in botten, spieren en de hersenen. Het is mogelijk om het te nemen als een supplement met doseringen aangegeven door de arts als dat nodig is .

Zelfs de Epsom-zouten opgelost in het warme water van de tank zijn effectief om spierspanning op te lossen en fungeren als spierverslappers door epidermale absorptie.

kamille

Kamille is een natuurlijk spierontspannend middel dat werkt op gladde spieren, met name die van het maagdarmkanaal, dankzij de aanwezigheid van flavonoïden.

Het is daarom geïndiceerd bij buikkrampen en als ontstekingsremmer bij aanwezigheid van gastritis en colitis. Het voert ook een lichte kalmerende werking uit.

hennep

De natuurlijke spierverslappende hennep, een gevoelig onderwerp vooral voor legaal gebruik, hier behandelen we het op een louter informatieve manier. Cannabis Sativa is het type hennep dat is geïndiceerd voor therapeutisch gebruik en het actieve principe van wetenschappelijk belang is Thc .

In het menselijk brein zijn er specifieke receptoren van cannabinoïden die, wanneer ze door de stof worden gevraagd, in staat zijn om de perceptie van pijn te matigen, daarom als een pijnstiller fungeert, die ook de spieren in staat stelt te ontspannen.

In het bijzonder is cannabis sativa effectief in het geval van spierspasmen, omdat het de receptoren in het cerebellum bereikt die de motorfuncties besturen .

hops

Hop behoort ook tot de familie Cannabacee en er worden vrouwelijke bloeiwijzen gebruikt (het is een tweehuizige plant met mannelijke en vrouwelijke exemplaren).

Het heeft kalmerende, spasmolytische en niet alleen, ook eupeptische, diuretische eigenschappen . Het werkt op het centrale zenuwstelsel en wordt aangeduid als een spierverslapper in aanwezigheid van spiercontracturen als gevolg van stressomstandigheden, angst die optreedt op het somatische niveau op cervicale en lumbale delen van de rug of op de maagwand.

Het is mogelijk om hop in hydroalcoholisch extract te gebruiken voor een gericht effect.