Cystitis is een ontsteking van de lagere urinewegen die vaak voorkomt bij vrouwen.

Ontdek de oorzaken, hoe dit te voorkomen, hoe het te genezen.

Cystitis is een urineweginfectie, een bittere vijand van vrouwen. Veroorzaakt door verschillende micro-organismen, veroorzaakt het verbranding en pijn tijdens het plassen, een frequente drang om te plassen en in sommige gevallen bloed in de urine. Laten we het beter uitvinden.

>

>

>

>

Symptomen van cystitis

Het eerste effectieve wapen is om de symptomen van cystitis te herkennen : brandend, voortdurende drang om aan te dringen, doffe pijn in het onderste deel van de buik, soms vergezeld van bloed in de urine. Geslachtsgemeenschap, constipatie en menopauze zijn factoren die de vestiging van pathogene micro-organismen bevorderen.

oorzaken

De meest voorkomende oorzaak van cystitis is bacteriële oorsprong. Er is ook cystitis veroorzaakt door radiotherapie of interstitiële cystitis.

Kort gezegd komt bacteriële cystitis, die we gaan onderzoeken, voor wanneer de blaas ontstoken raakt, op een acute of chronische manier, door darmbacteriën die de vagina koloniseren. Micro-organismen zoals Escherichia coli, Proteus of Enterococcus bereiken de blaas die oprijst uit de urethra, de leiding waaruit urine naar buiten komt, wat bij vrouwen 3-5 cm lang is, vergeleken met 13-16 cm bij mannen.

Naast de hieronder vermelde remedies, onthoud dat voor preventie het goed is om twee voorzorgsmaatregelen in gedachten te houden: maak geen misbruik van intieme reinigingsmiddelen, die de pH kunnen veranderen en de afweer van het lichaam kunnen verlagen; draag geen spijkerbroek of broek die te strak zit, om te voorkomen dat er bacteriën aan blijven kleven.

diagnose

De waarneming van symptomen wordt vergezeld door een diagnose op basis van de resultaten van de urinetest en de urinecultuur met tellingen van de bacteriekolonies ontwikkeld en het antibiogram (onderzoek naar de gevoeligheid voor de verschillende antibiotica van de gevonden bacteriën). In gevallen van recidiverende cystitis kan een kweektest worden uitgevoerd op een vaginaal staafje .

NATUURLIJKE ZORG TEGEN CYSTITIS

Voeden in het geval van cystitis

De belangrijkste voedingsaanduiding bij blaasontsteking is het voorkomen van geraffineerde suikers : wanneer cystitis bacterieel van aard is, wordt de proliferatie van bacteriën begunstigd door suiker.

Onder de oorzaken van cystitis is er een verandering van intestinale permeabiliteit met de passage van bacteriën in andere districten zoals de urogenitale.

Om een ​​goed darmevenwicht en een goede bacteriële flora te behouden, is het noodzakelijk om geïndustrialiseerde voedingsmiddelen zoals suikerhoudende dranken en verpakte vruchtensappen, alcohol, koffie, kaas en worst te verminderen.

Levensmiddelen zoals Spaanse peper, peper en pittig voedsel dat de brandende symptomen zou kunnen verergeren, moeten tijdens de acute aanval worden vermeden.

Geef de voorkeur aan een dieet rijk aan vezels en volle granen, verse seizoensgroente en fruit, bij voorkeur diureticum: venkel, groene bladgroenten, komkommer, witloof, ananas, mandarijnen, aardbeien, meloen, watermeloen. Een bijzonder nuttig voedsel in dit geval is de bosbes, waarvan het sap diuretische en zuiverende activiteiten van de urinewegen vertoont en de aanhechting van bacteriën aan de wanden van de blaas voorkomt.

Het herstel van een gezonde bacteriële darmflora met soortspecifieke probiotica is belangrijk.

Rood fruit uit voedsel om cystitis te bestrijden: ontdek de anderen

Kruidenremedies

De kruidenremedies voor de behandeling van cystitis zijn planten die enerzijds een antiseptische en ontstekingsremmende werking op de urinewegen uitoefenen; aan de andere kant vergemakkelijken ze de verwijdering van bacteriën die stagneren in de urinewegen, door het stimuleren van diurese.

• Cranberry: ( Vaccinium macrocarpon, de Amerikaanse variëteit van onze cranberry), zijn bessen hebben een antibioticumeffect op recidiverende cystitis en andere urineweginfecties die het vaakst door Escherichia coli worden veroorzaakt . De bacteriostatische activiteit is te wijten aan het feit dat de plant de aanhechting van bacteriën aan de blaas en hun proliferatie in het lichaam belemmert, waardoor de chemische samenstelling van de urine wordt gewijzigd.
• Grapefruit : ( Citrus maxima of grandis ) de zeer brede spectrum antibiotische werkzaamheid van het zaadextract is nu erkend door tal van wetenschappelijke onderzoeken. In fytotherapie wordt het beschouwd als een van de electieve remedies bij de behandeling van aandoeningen van het urogenitale kanaal, ter ondersteuning van het immuunsysteem en de bacteriële flora, in de strijd tegen infectieuze aanvallen;
• Beredruif: ( Arctostaphylos uva-ursi ) kan als een zeer actieve antiseptische stof worden beschouwd om te worden gebruikt wanneer er een ontsteking of infectie in de urinewegen is, omdat het rijk is aan arbutine en een antibacterieel, ontstekingsremmend en het kalmeren van de continue stimulatie van plassen of pijn. Berendruif kan worden voorgeschreven in geval van acute blaasontsteking, chronische blaasontsteking, urethritis, colobacillose;
• Maïs : ( Zea mays ) stigma's hebben een diuretische, ontstekingsremmende en pijnstillende werking, nuttig bij de behandeling van pijnsymptomen bij urinewegaandoeningen;

Ook de gemmoderivato van de Blueberry ( Vaccinium myrtillus ) en van Blueberry ( Vaccinium vitis idaea ) worden gebruikt bij de behandeling van acute en recidiverende cystitis tegen acute en chronische cystopielieten, colibacillosis prostatitis urethritis in combinatie met die van heide ( Calluna vulgaris ) .

Je kunt alle kruidengeneesmiddelen voor cystitis gebruiken

Bachbloesems voor cystitis

Fysieke pathologieën zoals cystitis worden niet rechtstreeks behandeld met Bach Flowers, omdat deze remedies primair werken op de emotionele toestand, wat leidt tot de manifestatie van een bepaalde aandoening.

Cystitis is een bacteriële infectie die ontsteking van het urinewegepitheel veroorzaakt. Op een emotioneel niveau kan het worden geassocieerd, vooral wanneer het terugkeert, met een ongemak op het niveau van het paar dat zich manifesteert juist in de momenten waarop iemand onder druk staat, voor of na een bijzonder problematische seksuele relatie. Frustratie, teleurstelling en woede kunnen zich manifesteren met cystitis, daarom zullen gepersonaliseerde mengsels rekening moeten houden met deze analogieën om deze negatieve emoties te wijzigen en zo het genezingsproces te begunstigen.

Traditionele Chinese geneeskunde

De stimulatie van de punten in het geval van cystitis is functioneel om het branden te verminderen en de infectie die de symptomen veroorzaakt tegen te gaan. Het relevante orgaan is de blaas en het is een kwestie van het immuunsysteem versterken door naalden in te drukken of in te brengen in:

• TAI YUAN (op de dwarsbalk van de pols, in de depressie buiten de radiale ader), die de energie van milt en longen versterkt en de balans van vloeistoffen regelt;
• TAI CHONG (op de achterkant van de voet, in de depressie distaal van de articulatie tussen de I en II metatarsus), die de lever en de Biliaire Vesicle tonen;
• WEI CHONG (in het midden van de fossa popliteal), dat de warmte zuivert en het lendegebied versterkt).

Chinese dieetleer gebruikt micotherapie voor de behandeling en preventie van blaasontsteking. Maitake is met name een medicinale paddenstoel die nuttig is bij de behandeling van inflammatoire en bacteriële cystitis, zoals bij de behandeling van urotheelcarcinomen van de blaas.

Ontdek ook Hoe je kat-cystitis kunt genezen

Aromatherapie voor cystitis

Aromatherapie maakt gebruik van etherische oliën met antibacteriële en bacteriostatische werking bij de behandeling van urineweginfecties. Deze essences worden per dag ingenomen door 2 druppels in een theelepel honing, 1-3 keer per dag. Onder de meest geschikte vinden we:

• Essentiële olie van Juniper : ontsmettingsmiddel van de urinewegen, zoals alle etherische oliën, het heeft een anti-infectieuze en antibioticumwerking, maar in het geval van juniper is het specifiek voor het genito-urinaire systeem. Het is geïndiceerd om diurese te stimuleren en in geval van cystitis, oedeem, lymfestasis, waterretentie, cellulitis;
• Eucalyptus etherische olie: het heeft ook een effectieve antibacteriële werking, zeer geschikt voor ziekten van het urogenitale kanaal in het geval van cystitis, leucorrhoea en candidiasis, waarvoor het ook wordt aanbevolen voor het geurbestrijdende effect;
• Tijm etherische olie : het is een van de krachtigste middelen tegen bacteriële infecties van de urinewegen, het ademhalingssysteem en de darm, veroorzaakt door proteus mirabilis bacteriën, enterococci, stafylokokken, streptokokken, pneumokokken, alcaiescens dispar, neisseria, corinebacteria, in aanwezigheid van candidiasis, cystitis enterocolitis, leucorrhoea;
• Basilicum etherische olie : het is een afweging van de darmflora, om deze reden wordt het gebruikt om de optimale microbiologische en fysiologische omstandigheden van de bacteriële flora te herstellen; en om het te beschermen tegen zure fermentaties of tegen infectieuze aanvallen van schimmels, gisten en Gram-enterobacteriën.

homeopathie

Urineweginfecties in de homeopathie zijn de uitdrukking van een generieke aandoening van precaire gezondheid die het fysieke in een bodem voor bacteriën heeft getransformeerd. De homeopathische behandeling in het geval van cystitis is daarom gericht op een ingrijpende actie om te voorkomen dat het infectieuze proces chronisch wordt. In het geval van acute cystitis omvat de behandeling:

• Arsenicum album 9CH (5 korrels, 3 keer per dag), aangegeven om het branderig gevoel te verminderen en in geval van aantasting van de algemene voorwaarden, met koorts, gewichtsverlies;
• Cantharis 7 CH (5 korrels, elke 2-4 uur), een homeopathisch preparaat afgeleid van de cantharide, een insectenkever van de Vescicanti-familie die wordt gebruikt in het geval van inflammatoire en infectieuze processen op urinair niveau.

• Een andere homeopathische remedie is Mercurius corneumivus 7 CH (5 korrels, elke 2-4 uur) of als alternatief Serum anticolibacillaire 3 DH (1 ampul, 3 maal per dag).

oefeningen

De beweging zorgt ervoor dat het lichaam zijn eigen balans behoudt en daarom het niveau van immuunafweer hoog houdt. Trainen is belangrijk, omdat het het lichaam regelt en het werk van het immuunsysteem helpt. Het is essentieel om een ​​goede persoonlijke hygiëne in acht te nemen .

Ja tegen alle oefeningen die ontspanning van de bekkenspieren bevorderen, die net zo goed bij yoga horen (uitstekend omdat het ook ademhaling en meditatie combineert ) als zachte oefeningen. Ja om te wandelen. Het is nuttig om te wennen aan de ademhaling, zelfs met het onderste deel van de buik, zodat alle organen een grotere hoeveelheid zuurstof ontvangen, de intestinale regelmaat wordt vergemakkelijkt en de ontbinding van de bekkencontracturen de voorkeur geniet.

Sommige professionals op het gebied van geneeskunde, verloskunde, urologie, fysiotherapie zijn gespecialiseerd in revalidatie van de bekkenbodem en weten hoe ze een interne massage moeten uitvoeren met de eigen handen van de patiënt, zoals blaas, urethra, baarmoeder en vagina, waardoor de punten worden geïdentificeerd van contractuurpijn bij aanraking ( triggerpoints ) en gericht op hun ontbinding. Het aantal sessies varieert afhankelijk van het intensiteitsniveau van de contractuur.

Zoek naar ervaren professionals in dit opzicht; ze kunnen je leren om de interne massage zelfs zelfstandig uit te voeren, met een speciaal smeermiddel om kleine trauma's en / of schaafwonden te voorkomen.

Specifiek zijn de Kegel omgekeerde oefeningen waarbij de pubo-coccygeale spier betrokken is (het wordt geïdentificeerd met de beweging die bestaat uit de poging om de stroom van urine tijdens urineren te onderbreken). Eenmaal geïdentificeerd, trekt het samen en ontspant het volgens een specifieke volgorde die kan worden uitgevoerd door te gaan liggen, zitten of na een beetje oefenen zelfs te staan.

Lichamelijke activiteit mag niet buitensporig of intens zijn, maar moet dienen om de harmonie van het lichaam opnieuw in evenwicht te brengen. Een oefening om intestinale peristaltiek te bevorderen, en dus te verdedigen tegen de aanval van bacteriën, is om een ​​stoel vast te houden en de knieën te buigen totdat het bekken dicht bij de hielen is zonder de rug te kantelen.

Een andere nuttige oefening die, door de bloedcirculatie in het niergebied te reactiveren, het werk vergemakkelijkt: liggend met de buik op de grond en de armen gevouwen en gekruist onder de kin, til de benen afwisselend op, behoud de positie gedurende 5 tot 10 seconden, op zoek naar tegelijkertijd om het bekken niet van de vloer te duwen.