Omgaan met angst en paniekaanvallen



Vaak noemen we onszelf " angstige mensen ", maar in werkelijkheid zijn we allemaal angstig. Angst is geen pathologie op zich, maar een fysiologisch verdedigingsmechanisme dat de taak heeft ons voor te bereiden om snel te reageren op een vluchtend gevaar.

Als we vanwege onze veiligheid in een risicovolle situatie zouden zijn, zouden onze hersenen snel het deel genaamd " sympathisch systeem " activeren om ons voor te bereiden op een hypothetische fysieke reactie om te ontsnappen, binnen enkele ogenblikken zou de hele chemie van ons organisme veranderen, de de hartslag zou toenemen, de adem zou zwaarder worden, de bloedvaten zouden meer bloed pompen, de pupillen van de ogen zouden uitzetten om de details goed te kunnen focussen en onze spijsvertering zou vertragen.

Samenvattend zouden we in de greep zijn van een angstaanval . Hier: deze aandoening moet niet pathologisch worden gedefinieerd, als een normale reactie van ons organisme voor een situatie die als "riskant" wordt ervaren.

Sommige mensen leven echter in een constante staat van angst, ze ervaren een staat van interne druk, van ontevredenheid die voortduurt ondanks het proberen weg te jagen; in sommige gevallen groeit het tot een dergelijk punt, totdat het de indruk krijgt van een echte paniekcrisis.

De verklaring voor dit soort gebeurtenissen ligt in ons: aangezien het gevaar niet uitwendig is, is het verborgen in ons onbewuste, dus het is precies daar dat het nodig is om te werken. Als therapeut kan ik zeggen dat bloementherapie een zeer waardevol hulpmiddel is voor dit alles.

Paniekstoornis, wanneer angst overweldigt (vertaald door NIMH)

Het gebruik van bloemenessenties is erg oud, het was al erg populair in de Middeleeuwen; tegenwoordig is het overal in de wereld wijdverbreid, het is een volledig natuurlijke therapie die geschikt is voor iedereen, het maakt geen contra-indicaties en het creëert geen verslavend effect, het kan ook worden gebruikt met elke homeopathische of allopathische behandeling.

Deze remedies werken in op de grondoorzaken van aandoeningen en op alle gebieden, waarbij de metabolisering van fysieke en zelfs zeer afgelegen paranormale gebeurtenissen die daaruit zijn voortgekomen opnieuw worden opgestart en volledig worden genezen.

Ten slotte raad ik aan dat je altijd contact opneemt met een ervaren therapeut zodat je het meeste uit deze uiterst effectieve natuurlijke therapie kunt halen.

Paniekaanvallen: nuttige natuurlijke symptomen en therapieën

Vorige Artikel

Mediteer ja, maar hoeveel?

Mediteer ja, maar hoeveel?

Een nieuw jaar is begonnen en een van de goede bedoelingen in je hart is om je een ruimte te geven voor dagelijkse meditatie . Zich bewust van de enorme voordelen van meditatie, je hebt jezelf geïnformeerd, je hebt de meest geschikte plaats en het beste moment van de dag gekozen, je hebt jezelf uitgerust met muziek en technologische gadgets die nuttig zijn om de oefening te vergemakkelijken....

Volgende Artikel

Komijn, het spijsverteringskruid

Komijn, het spijsverteringskruid

Komijn is een specerij typisch in het Midden-Oosten en is samengesteld uit de vruchten van de Cuminum cyminum- plant behorende tot de botanische familie van apiacee zoals koriander en andere specerijen. De komijnplant is rijk aan etherische oliën die het een onmiskenbaar aroma geven: zowel de bladeren als de vruchten worden in feite als smaakstof in de keuken gebruikt ....