Inana yoga helpt spirituele groei door op het niveau van subtiele energieën te werken om energiestagnaties te deblokkeren. Laten we het beter uitvinden.

Betekenis van Jnana-yoga

Raja Yoga en Karma Yoga, BhaktI Yoga en ... Jnana yoga . Dit zijn de vier basispaden om innerlijke eenheid te bereiken. In het bijzonder is dit het pad van kennis.

Het is een zeer lang en complex pad voor beoefenaars, het heeft te maken met filosofische speculatie, toepassing en intensieve studie. De beoefenaar streeft naar bevrijding van de cyclus van wedergeboorte door middel van metafysische kennis.

Oorsprong en filosofie van Inana yoga

Dit pad van kennis wordt gelezen in het vierde hoofdstuk van de Bhagavad Gita . Hier lezen we: " Sommige volgelingen (jñâna-yogin) bieden alle activiteiten van de zintuigen en de functies van hun levenskracht als offerande aan in het yogavuur van innerlijke beheersing in het Zelf, ontstoken door Kennis (van het Absolute) ". (Bhagavadgîtâ IV, 27).

In dezelfde heilige tekst lezen we ook: " Begrijp dit, Oh Arjuna! Je overgeven (aan de goeroe), vragen stellen (aan de guru en aan je innerlijke waarneming) en dienen (de goeroe), de wijzen die de waarheid hebben gerealiseerd, zullen je wijsheid geven. Door deze kennis van een goeroe of Pandava te ontvangen, zul je niet langer in de illusie vervallen zoals nu! Met die wijsheid zul je de hele schepping in je Zelf zien en dan in Mij (in het Absolute) ». (Bhagavadgîtâ 34-35).

De jñâna yogin leeft in de intieme overtuiging dat de enige realiteit het Absolute is en er intens naar streeft om er eenheid mee te bereiken. Blijf constant meditatie beoefenen om eenheid te bereiken met de Allerhoogste.

De praktijk

We moeten de manieren noemen om bevrijding te bereiken overwogen in Jnana yoga:

• Viveka - Het echte onderscheiden van het eeuwige, het vermogen hebben om te onderscheiden;
• Vairagya - Het gevoel van onthechting met betrekking tot de geneugten van de wereld:
• Shad-sampat - The Six Virtues:
  • Sama - De stilte van het denken;
  • Dammen - Controle van de zintuigen;
  • Uparati - Het afstand doen van activiteiten die geen plichten zijn, gerelateerd aan het pad van de ziel;
  • Titiksha - Stevigheid met betrekking tot pijnlijke beleefdheden;
  • Shradda - Vertrouwen in de leer van de Vedānta;
  • Samadhana - onvolmaakte concentratie;
• Mumukshtva - Intens verlangen naar bevrijding van de beperkingen van tijd en ruimte.

De voordelen van Jnana yoga

Spirituele groei is het einde om consistent te streven naar. Het hele lichaam en de psyche zijn gevuld met deze krachtige spanning.

We werken op het niveau van subtiele energieën om die energiestagnaties die aan de basis liggen van de belangrijkste fysieke en mentale ziekten te deblokkeren, vooral in de preventieve fase. Belangrijke voordelen worden bijvoorbeeld verkregen in gevallen van depressie, slapeloosheid, angst, paniekaanvallen enz.

Het is goed voor de inwendige organen van het lichaam, de regulatie van de endocriene klieren en het zenuwstelsel, en draagt ​​zo bij aan het creëren van de premissen voor een totale psychofysieke gezondheid.

Meesters en scholen

Zoek in Italië cursussen door Janana populair als Yoga of Knowledge cursussen. Het is belangrijk om iemand te vinden die deze heilige kunst diepgaand kent, die verweven is met het leven van degenen die besluiten de weg te beoefenen en volledig doordringen. We rapporteren een Engelstalige site met inzichten en belangrijke inzichten in Jnana yoga.

Meesters zijn: Ramakrishna Paramahasana, Yogi Amrit Desai, Swami Kripalvananda.

Nieuwsgierigheid naar Jnana-yoga

De fundamentele vragen die de fuclri zijn waarop de beoefenaar reflecteert, mediteert en speci fi ek over de metafysica, het is waar, maar een metafysica die het dagelijks leven beïnvloedt, omdat er geen scheiding is tussen de twee. We vragen ons af wat onze ware aard is, wie we zijn, wat de intieme 'werkelijkheid' van dingen is, wat het mysterie van het leven en van het universum is.