Keelpijn tijdens zwangerschap, welke remedies?

Keelpijn kan verschillende oorzaken hebben ; een voorbijgaande keelpijn is anders dan een zere keel die we dagenlang hebben gesleept en die gepaard gaat met andere min of meer ernstige symptomen, zoals dikke hoest, hoge koorts, otitis, enz.

Het spreekt voor zich dat een ernstige keelpijn, die gepaard gaat met andere symptomen, u moet vragen om een arts te raadplegen die bijvoorbeeld moet bepalen of het nodig is om een antibioticum te gebruiken; in feite zijn er antibiotica die veilig kunnen worden ingenomen, zelfs tijdens de zwangerschap.

In de meeste gevallen heeft een zere keel echter niets meer nodig dan een beetje rust en wat extra aandacht; voeg wat natuurlijke remedies toe, en binnen een paar dagen zal de ergernis weg zijn gegaan zoals die kwam. Maar laten we specifieker worden.

Keelpijn tijdens zwangerschap, gorgelen

Gorgelen is een zeer beroemd natuurlijk middel tegen keelpijn; onze grootmoeders hebben het gebruikt en we kunnen het gebruiken, zelfs tijdens de zwangerschap.

Tijdens de zwangerschap kunt u bijvoorbeeld gorgelen met:

Zout water, een eetlepel zout toevoegen aan een glas warm water. Deze remedie is vooral handig als de zere keel gepaard gaat met een droge hoest.
Water en bakpoeder, een eetlepel bakpoeder toevoegen aan een glas warm water. Deze remedie is ook nuttig wanneer een zere keel gepaard gaat met een droge hoest.
Water en citroen 50%, dat is 50% water bij kamertemperatuur en 50% vers geperst citroensap.
Water, appelazijn en zout, bereiden een oplossing die 50 ml water bevat bij kamertemperatuur, 50 ml appelazijn en 5 gram zout.

Het ideale dieet tijdens de zwangerschap

Keelpijn tijdens zwangerschap, andere remedies en natuurlijk advies

honing

Een van de beste natuurlijke remedies voor keelpijn, zelfs als er hoest is, is honing . Wetenschappelijk onderzoek bevestigt wat onze grootmoeders al dachten: honinggeïnduceerde hoest en keelpijn; in feite wordt het aanbevolen voor kinderen ouder dan één jaar, ter vervanging van kalmerende siropen .

Honing kan ook tijdens de zwangerschap worden gebruikt , het belangrijkste is niet overdrijven, ook omdat honing erg calorieën bevat . Het kan worden genomen in zuiverheid, of als een zoetstof voor een mooie kop thee of kamille.

rest

Het lijkt misschien triviaal, maar een beetje gezond rusten, proberen te blijven in een omgeving die niet te warm of te koud is, om plotselinge temperatuurveranderingen te vermijden, is een uitstekende remedie om de verdwijning van de zere keel te bevorderen en kan alleen maar goed doen, in algemeen, voor de zwangere vrouw.

Aandacht voor droge omgevingen

In geval van een zere keel kan een ontvochtiger nuttig zijn, vooral in de slaapkamer. Slapen in een kamer waar de lucht erg droog is, bevordert in feite het uiterlijk van hoest en keelpijn.

Pas op voor gastro-oesofageale reflux

Gastro-oesofageale reflux, vrij gebruikelijk tijdens de zwangerschap, kan keelpijn en brandend maagzuur veroorzaken, vooral als u wakker wordt, omdat het de slijmvliezen irriteert, vooral tijdens de nacht als u ligt. In dit geval, om een zere keel te bestrijden, moet eerst het probleem van de reflux worden opgelost.