Dat is natuurlijk, het betekent niet dat het onschadelijk is, en op delicate momenten zoals die van de zwangerschap, vooral in de eerste 3 maanden, is het altijd goed om uw gynaecoloog om advies te vragen bij het nemen van kruidenthee .

Maar laten we eens kijken wat de typische stoornissen van de zwangere vrouw kunnen zijn: misselijkheid, trage en moeilijke spijsvertering, vermoeidheid, gezwollen benen, slapeloosheid en nervositeit, obstipatie, blaasontsteking.

Ter ondersteuning van deze aandoeningen kunnen kruidenremedies ook in de zwangerschap voorkomen, waarbij altijd de mening van de arts wordt gedeeld. Laten we wat in detail bekijken

Muntthee voor misselijkheid tijdens de zwangerschap

Misselijkheid is een van de typische kwalen die gepaard gaan met zwangerschap, voor de gelukkigen die het alleen in de eerste maanden betreft, voor anderen helaas blijft het ook gedurende de hele negen maanden. Om deze symptomatologie te verminderen, altijd met de nodige voorzichtigheid, vooral in het eerste trimester, kunnen we onze toevlucht nemen tot de infusie van pepermunt. Zijn eigenschappen bevorderen de spijsverteringsprocessen, stimuleren de afscheiding van gal en verzachten het gevoel van misselijkheid.

Voor moeders wordt een matige inname aanbevolen, de mint kruidenthee moet na de maaltijden in kleine doses worden genuttigd, maar exclusief die van de avond. In feite heeft de munt een tonisch effect en kan het moeilijk zijn om in slaap te vallen: integendeel, gedurende de dag is het een ondersteuning tegen een natuurlijke fysiologische vermoeidheid die de toekomstige moeder kan ervaren.

In plaats daarvan wordt het niet aanbevolen om muntinfusie te nemen in het geval van gastritis en maagzweer, omdat dit de brandende en gastro-oesofageale reflux zou kunnen verergeren.

Altea kruidenthee voor constipatie tijdens de zwangerschap

Een andere aandoening die vaak optreedt tijdens de zwangerschap is het vertragen van de darmperistaltiek, met gevolgen die in sommige gevallen ook kunnen leiden tot urineweginfecties, zoals blaasontsteking. Een zeer delicate en effectieve remedie wordt ons gegeven door Altea, wortels, bladeren en bloemen. Het behoort tot de Malvacee-familie, dus het is rijk aan slijmstoffen, maar ook aan flavonoïden, anthocyanosiden.

Deze stoffen zijn in staat om een delicate laxerende werking uit te oefenen, de ontlasting te verzachten en de darmmotiliteit te bevorderen.

Altea is ook een natuurlijke ontstekingsremmer en weerkaatst de gunstige effecten ervan op de mondholte, op de luchtwegen, daarom aangegeven in het geval van faryngitis, laryngitis, droge hoest en in het maagdarmkanaal om de slijmvliezen van de maag te beschermen in geval van gastritis. In geval van een ontsteking van de urinewegen kalmeert het spasmen en brandwonden.

Lime-infusie voor zwangerschap Slapeloosheid

Hormonale schommelingen kunnen tijdens circulatie de circadiane ritmen spelen tijdens de zwangerschap en hebben vaak ook invloed op het slaap / waakritme, waardoor het moeilijk wordt om te slapen of de slaap te onderbreken. De afgelopen maanden zijn er ook pijnklachten met rug en benen, waardoor rust ernstig kan worden aangetast.

Een ontspannende remedie die op een zoete manier helpt om de slaap te begeleiden, is de lindenthee .

Het is een plant met een frisse, delicate, verwelkomende geur en zelfs de kruidenthee weerkaatst de voordelen ervan op het centrale zenuwstelsel, vergemakkelijkt de slaap, verzoent goede rust en kalmeert zelfs mogelijke aandoeningen van irritatie, agitatie, tachycardie. De linde heeft ook een mild hypotensief effect, waardoor de druk wordt gereguleerd die in bepaalde gevallen tijdens de zwangerschap oscilleert.

Deze aangename kruidenthee heeft anti-griep eigenschappen, verlaagt koorts, kalmeert de keelontsteking, kalmeert de hoest ... en je weet dat wanneer je op een baby wacht en de griep komt, het pijn is omdat je geen medicijnen kunt nemen!