We kennen allemaal de ontspannende deugden van een warm bad of de energieboost die ons een frisse douche geeft. Het gebruik van water voor therapeutische doeleinden is al sinds de oudheid bekend in veel tradities, denk aan de Romeinse Thermae of de Oosterse Hammams.
De definitie van een echt waterbehandelingssysteem, of hydrotherapie, was een van de belangrijkste inzichten in de natuurgeneeskunde.
Afgeleide baden zijn een toepassing van eenvoudige en betaalbare hydrotherapie.
De helende kracht van water
Water heeft chemisch-fysische eigenschappen (uitwisselingscoëfficiënt van temperatuur groter dan die van lucht, vermogen om warmte te absorberen en diffuse chemische stoffen, enz.) Waardoor het een zeer effectief therapeutisch hulpmiddel wordt .
De generieke term hydrotherapie wordt gedefinieerd als alle methoden en behandelingsinterventies die water gebruiken, door toepassingen of baden. Het succes van deze therapieën wordt gevormd door de voordelen die het organisme ondervindt van de stimuli die met water worden geleverd, dat wil zeggen veranderingen in temperatuur, druk of stoffen die in het water zelf zijn opgelost.
De behandeling van huid- of reumatische ziekten door baden in mineraal of thermaal water wordt in plaats daarvan gedefinieerd als balneotherapie . Een andere sector is nog steeds het gebruik van thermaal water (met name rijk aan mineralen) voor de preventie en behandeling van allergische en ademhalingsziekten (via inhalaties of fumigaties).
Het is de Weense arts Wilhelm Winternitz (1835 - 1917) die hydrotherapie introduceerde in de officiële programma's van de Faculteit Geneeskunde in Wenen en vervolgens in heel Europa.
Naturopathische baden
De oorsprong van moderne hydrotherapie gaat terug tot de tweede helft van de jaren 1600, dankzij de artsen van Hahn, die elke ziekte behandelden met baden, sponsen en vasten. Volgens een legende is de oorsprong van de natuurgeneeswijze de ontdekking van de helende kracht van de baden . Er wordt zelfs gezegd dat de echte vader van de natuurgeneeswijze een Oostenrijkse boer is, Vincent Priessnitz (1799-1851).
Het lijkt erop dat Priesstnitz van het observeren van een gewond hert die zich "verzorgde" door zich onder te dompelen in het water van een stroom, concludeerde dat dezelfde praktijk ook voor mannen zou kunnen werken. Het was de abt Sebastian Kneipp (1821-1894) die de praktijk van hydrotherapie en natuurlijke behandelingen in het algemeen in Duitsland perfectioneerde en verspreidde. Benedict Lust (1872-1942), een student van Kneipp, verhuisde naar de Verenigde Staten waar hij de kennis van hydrotherapie en lifestyle-advies verspreidde: hij wordt beschouwd als de grondlegger van de Amerikaanse natuurgeneeskunde.
Naast de baden (koud, heet of zeer heet), behoren bij de verschillende technieken die in de natuurgeneeswijze worden gebruikt en waarbij water wordt gebruikt: sponzen, kompressen, kompressen, neusirrigaties, douches, dampen, sauna's, modder- en kleibehandelingen, massages met ijs-, hooi- of lijnzaadtoepassingen.
De afgeleide baden
Een van de toepassingen van naturopathische hydrotherapie zijn afgeleide baden of afgeleide baden. De oorsprong van deze specifieke techniek dateren uit de studies van Louis Kuhne, een Duitse natuurgeneeskundige arts die leefde in de 19e eeuw. Kuhne beoefende de " kassen met fricties ", dat wil zeggen onderdompelingen in het water van het genitale anale gebied, inclusief de billen. De afgeleide baden worden daarom gemaakt door de privé- delen te verfrissen.
Met een handschoen of een kleine handdoek of natuurlijke spons, neem koud water en schuif voorzichtig over het gebied tussen de schaamstreek, geslachtsorganen en de anus. Voer met continue bewegingen minstens tien minuten zoet water uit. De rest van het lichaam moet warm en bedekt zijn.
Zoals aangegeven door de naam, de afgeleide baden maken de toxines van ons lichaam reizen ("afleiden") naar de darm, waar ze zullen worden verdreven. Het lichaam wordt dus op een natuurlijke manier gezuiverd .
De dagelijkse praktijk van afgeleide baden, gecombineerd met een gezond dieet en een natuurlijke levensstijl, geeft uitstekende resultaten op slaapkwaliteit, vermoeidheid, nervositeit, spijsverteringsstoornissen, hoofdpijn, huidproblemen en vele andere aandoeningen ..
Zal het echt werken? We moeten het gewoon proberen, het kost niets.
