De belangrijkste disciplines van een correcte houding



Wat hebben interne organen met houding te maken ? En waarom gaan we terug naar het praten over therapeutische massage ? Hoe belangrijk is het om het buikcentrum te versterken om zelfs op visceraal niveau van een goede gezondheid te genieten?

Geest, lichaam, houding, levensstijl

In deze historische dimensie lijkt het steeds belangrijker dat de disciplines met elkaar communiceren en hun krachten bundelen.

Dit geldt met name voor handmatige therapieën en bewegingsdisciplines.

Degenen die besluiten om in vorm terug te komen of echt te weten komen wat het betekent om genezing te veroorzaken en naar het zelf op meerdere niveaus te luisteren, kunnen gebruik maken van specialisten die enkele gemeenschappelijke, essentiële eigenschappen hebben:

    1. ze kennen het lichaam als een complex brein en fysiek systeem;
    2. ze luisteren echt naar diegenen die zich tot hen wenden, ze nemen de tijd om degenen die hulp nodig hebben echt te voelen en ze te brengen of om het functionele evenwicht te laten mislukken;
    3. zij geloven dat zelfgenezing een actief proces is dat sterk afhankelijk is van de wil van het onderwerp. Een proces dat kan worden gestart met de juiste hoeveelheid technische kennis en gerichte ondersteuning en advies;
    4. ze weten dat ingrijpende veranderingen tijd vergen en herinneren degenen die zich tot hen wenden;
    5. ze weten dat er geen scheiding is tussen gedachte en lichaam en ze herinneren degenen die zich tot hen wenden;
    6. ze waarderen het ademen, voeden, naar zichzelf luisteren en verzenden deze waarden.

    Hier zijn dit in principe de kenmerken die op dit moment de sleutelfiguren verenigen van de krachtigste manuele en motorische therapieën.

    We hebben het over leraren van Pilates , yoga , tai chi chuan en andere disciplines die veel aan houding werken, maar we verwijzen ook naar manuele therapeuten zoals osteopaten, chiropractors, massafysiotherapeuten en holistische masseurs .

    De combinatie van deze cijfers garandeert het onderwerp om de juiste houding te vinden. Laten we kijken hoe.

    Een psychosomatisch lezen van kyfose en scoliose

    Handmatige en motorische therapieën voor de houding

    Pilates, tai chi chuan en yoga dragen in zichzelf, zorgen ervoor dat de spieren en gewrichten goed werken, mits goed onderricht. Evenzo brengen osteopathie, chiropractie en therapeutische massage de viscerale en skeletale structuur terug in de juiste harmonie.

    Al deze disciplines zijn niet bedoeld om het "probleem" op te lossen of uit te roeien, maar waar ze naar streven is herstel door een diepgaand begrip van de oorzaken die de onbalans hebben veroorzaakt.

    In deze zin vormen osteopatische of chiropractische behandelingen in combinatie met zachte lichaamsbeweging en massage om de spieren los te maken en de circulatiecondities en het weefselmetabolisme te verbeteren een winnende combinatie.

    De diagnose in osteopathie is gebaseerd op de analyse van beweging en de mogelijke verandering daarvan. De conceptuele basis is die van het lichaam als een complex systeem dat kan worden teruggevoerd naar een evenwicht in het geval van disharmonie.

    De therapeutische massage maakt gebruik van handvaardigheid, zoals borstelen, licht en diepe wrijving, kneden, rollen, ontklitten, percussie en vibratie .

    Door de combinatie van deze therapeutische systemen worden gifstoffen die zich ophopen in het bindweefsel geleidelijk geëlimineerd, de stroom van nerveuze energie wordt hersteld.

    De orgels werken beter, "ze klinken als een nieuw harmonisch orkest", de elasticiteit van het bindweefsel en van de periarticulaire weefsels wordt hersteld, de drempel van tolerantie voor stress wordt verhoogd en er ontstaat een toestand van wereldwijde ontspanning.

    Lees ook het interview met Giacinta Milita in haar boek Osteopathie, yoga en sport

    Vorige Artikel

    Homeopathie, beschrijving en gebruik

    Homeopathie, beschrijving en gebruik

    Homeopathie is opgericht door Christian Friedrich Samuel Hahnemann en heeft tot doel de symptomen en ziekten te genezen met homeopathische middelen die het lichaam respecteren , niet het symptoom te elimineren, maar het individu stimuleren om de ziekte te overwinnen. Laten we het beter uitvinden. > > > Wat is homeopathie Homeopathie (van homòios, vergelijkbaar en pāthos, ziekte) heeft tot doel symptomen of ziekten te behandelen met een oneindig kleine dosis stoffen die in hogere doses dezelfde aandoeningen of ziekten bij gezonde proefpersonen zouden veroorzaken (" Similia similibu...

    Volgende Artikel

    Het fenomeen KeepCup

    Het fenomeen KeepCup

    Wat is KeepCup Naast het elimineren van plastic rietjes, is het ook tijd om afscheid te nemen van kopjes en bekers . Het idee van KeepCup werd geboren uit Oceanië : zoals geïllustreerd op KeepCup.com is het een innovatieve, herbruikbare , aanpasbare kop die verkrijgbaar is in een grote verscheidenheid aan kleuren, materialen en afmetingen. ...