Superfoods zijn voedingsmiddelen die van invloed zijn op inflammatoire toestanden, deze verminderen, de vitaliteit op een gezonde manier verhogen, celreparatie bevorderen, ziekten en degeneratieve processen voorkomen, het lichaam zuiveren, bloed in evenwicht brengen en hormonale waarden in stand houden, helpen om het ideale gewicht te behouden, ze leveren essentiële aminozuren, vitaminen, mineralen en verhogen in het algemeen het gevoel van welzijn en, bijgevolg, geestelijke luciditeit .

Succes en macht, zoals Thorsten Weiss in zijn boek "Moringa, het superaliment van de goden" schrijft, zijn daarom met elkaar verbonden .

De Moringa voldoet aan al deze vereisten en daarom is het mogelijk om het in te voegen in de Olympus van voedingsmiddelen die een boost van energie en vitaliteit aan het hele lichaam kunnen geven.

Maar niet alleen.

Moringa, het overeten en de evolutie van het bewustzijn

In het boek "Moringa, het superalimento van de goden" door Thorsten Weiss, wordt dit nieuwe voedsel behandeld vanuit een minder materieel en meer energetisch en vibrationeel oogpunt.

De auteur, holistische coach met ervaring van spirituele groei, fysiek welzijn, gewichtscontrole, auteur van boeken over hoe voeding gezondheid en succes kan beïnvloeden, en moderator van seminars over innerlijke groei, somt eigenschappen op, herkomst, de voordelen en mogelijke toepassingen, ook vanuit een perspectief gekoppeld aan spirituele evolutie en geweten.

En zo opent het boek: het eerste deel introduceert de principes volgens welke Moringa, als superfood, de evolutie van het bewustzijn kan beïnvloeden . Voor de auteur wordt naast de moleculaire energie van voedsel ook de subtiele energie van het voedsel opgenomen. Vanuit dit oogpunt presenteert de Moringa optimale kenmerken.

De vele eigenschappen van Moringa

Het boek behandelt Moringa dan ook vanuit een strikt nutritioneel en biochemisch oogpunt, somt de voedingsstoffen op, associeert een lezing altijd met de zijkant, minder materialistisch en ethischer .

En dus is deze plant, waarvan de cultivatie geen speciale zorg vereist en waarvan zowel droge als verse bladeren kunnen worden geconsumeerd, geïndiceerd en aanbevolen om lichaam en bewustzijn te ondersteunen, om water te zuiveren, voor dieren, en geïntegreerd in het lichaam. voeding geven aan die arme en onderontwikkelde bevolkingsgroepen waar de sterfte door ondervoeding nog steeds hoog is.

De centrale hoofdstukken van het boek, in het bijzonder, verklaren waarom Moringa het zo goed doet . In één wordt een parallel getrokken tussen de Moringa en andere gezonde voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong, waardoor dit kan worden gedefinieerd als de "overtreffende trap plant" : 2 keer het soja- eiwit, de hoogste chlorofylconcentratie van alle tot nu toe bestudeerde planten, 46 antioxidanten en veel polyfenolen, en nog veel meer ; terwijl in het volgende hoofdstuk de antioxiderende eigenschappen die voortkomen uit de aanwezigheid van polyfenolen, omega 3 en omega 9, zeatine en salvestrol worden onderzocht .

De volgende hoofdstukken gaan ook in op de effecten van chlorofyl en mineralen, waarvan Moringa rijk is.

Het laatste deel van het boek bevat een lijst van andere superfoods die kunnen worden gecombineerd met Moringa en hoe, dankzij hun opname in hun dieet, het mogelijk is om hun gewicht te beheersen en het hormonale evenwicht dat verantwoordelijk is voor het welzijn.

Aan het einde van het boek kunt u een lijst met eenvoudige en smakelijke recepten met Moringa gebruiken om dit kruid in uw leven op een directe en dagelijkse manier te gebruiken en toe te voegen .

Moringa en levensstijl

Het boek is handig voor diegenen die deze plant nog steeds niet kennen, voor de nieuwsgierigen die meer willen weten, over wat het is, waar het te vinden is, nauwkeurige aanwijzingen geven over hoe het te kiezen en de oorsprong, en hoe het in hun dieet te integreren, met handige tips op inname hoeveelheden, en op mogelijke fysieke effecten van initiële aanpassing.

Maar het is ook nuttig voor degenen die al iets over Moringa hebben ontdekt en meer willen weten over de voordelen van superfood, één voor één .

De verbinding met de "evolutionaire" dimensie van een gezonde levensstijl is altijd aanwezig in het boek, waardoor fysieke voordelen worden bereikt en het bewustzijn van elk mens wordt vergroot.

Vanuit het oogpunt van "voedselbewustzijn" en van het verband tussen "bewustzijn en genezing", wordt een nuttige en onmiddellijke "spirituele" checklist gerapporteerd waarmee dit voedsel, evenals elk ander voedsel waarmee we besluiten ons lichaam te voeden, wordt gerapporteerd. onze spiritualiteit, omdat wat we eten een deel van ons wordt en ons zelfs op het niveau van bewustzijn beïnvloedt.

Een directe gids met gemakkelijk suggesties te doen om de beste, fysieke en evolutionaire, van Moringa te krijgen.