Natuurlijke sigaretten om te stoppen met roken
Ben je nog niet gestopt met roken? Misschien is dit het juiste moment. Om te beginnen, als u echt niet in staat bent om uw bron van verslaving schoon te maken, kunt u rondkijken en kiezen uit de verschillende natuurlijke producten die er op de markt zijn om te stoppen met roken. De hausse van het moment, weten we, is dat van elektronische sigaretten, waarin de dosis nicotine zelf kan worden gereguleerd.
Bovendien horen we de laatste tijd over natuurlijke, biologische tabak: in dit geval is het een bewust roken, vrij van fungiciden of insecticiden en chemische additieven, maar zelfs hier is nicotine er nog steeds.
Dus wat is er eigenlijk voor natuurlijke sigaretten bedoeld om te stoppen met roken? De sigaretten die op deze manier kunnen worden gedefinieerd, zijn gebaseerd op de aanwezigheid van natuurlijke kruiden en de totale afwezigheid van nicotine.
We kennen kruidensigaretten
Natuurlijke kruidensigaretten worden gepresenteerd als ogenschijnlijk normale sigaretten, met een volle en sterk aromatische smaak. Er zijn veel soorten op de markt, in wezen allemaal zonder nicotine, die erop gericht zijn om rookverslaving op een totale manier te elimineren .
Het is inderdaad de nicotine die zich bindt aan specifieke receptoren in de hersenen, die snel wennen aan de stimulatie gegeven door de alkaloïde en die bij afwezigheid van nicotine ontwenningsverschijnselen veroorzaken. Zonder de nicotine ontbreekt het verslavende element.
Sigarettenverslaving is, zoals veel rokers weten, niet alleen gekoppeld aan fysieke factoren, maar ook psychologisch . Een van de verslavende componenten is ook de gewoonte om bijvoorbeeld een sigaret met koffie te roken of het gebaar van roken zelf. Kruidige sigaretten stellen ons in staat om deze gewoonte te handhaven zonder de last van fysieke afhankelijkheid.
Ken je alle schade die de sigaret veroorzaakt?
Stop geleidelijk en met essentiële oliën
Het aanbevolen is om geleidelijk te stoppen, beginnend met het vervangen van sommige nicotinesigaretten door kruidensigaretten, totdat je ze geleidelijk allemaal kunt vervangen. Kruidige sigaretten volgen het ayurvedische principe van "dhoompan", of curatief roken, welke Indiase ayurvedische deskundigen hebben aangenomen om de rook van de beedies, hun nicotinesigaretten, te vervangen.
Kruidensigaretten kunnen ook essentiële oliën bevatten , die zowel door stoomdestillatie als door droge distillatie vrijkomen . Kruidensigaretten kunnen bijvoorbeeld met of zonder papier worden gemaakt.
De afwezigheid van papier betekent dat bij de verbranding minder aldehyde- en polynucleaire verbindingen worden gevormd: bij verbranding worden in het papier schadelijke chemische stoffen vrijgemaakt.
Natuurlijke sigaretten kunnen worden gemaakt met kruiden zoals basilicum, kurkuma, zoethout, kaneel, kruidnagel, gras, kaasjeskruid, rode klaver, rozenblaadjes of andere kruiden.
