Noni: eigenschappen, gebruik en contra-indicaties



Curated by Maria Rita Insolera, Naturopath

De exotische plant van Noni ( Morinda citrifolia ) is al duizenden jaren op de Polynesische eilanden bekend om zijn heilzame eigenschappen en het is op dit moment van belang om te studeren voor de verschillende therapeutische activiteiten die eraan te wijten zijn . Laten we het beter uitvinden.

>

>

>

>

>

>

Eigendom van Noni

Veel eigenschappen van Noni zijn te wijten aan het enzym xeronine, een belangrijke component van het celmembraan met een regeneratieve en herstellende werking op beschadigde cellen en reguleert de functie van eiwitten.

Het sap geeft energie en bestrijdt zwakte, omdat de enzymen in het sap de assimilatie van aminozuren, vitamines en minerale zouten bevorderen. Noni stimuleert ook de secretie van endorfines en serotonine, waardoor de mentale efficiëntie en gemoedstoestand verbeteren. Noni heeft ook de volgende eigenschappen:

  • Het produceert unieke pijnstillende en ontstekingsremmende effecten.
  • Reguleert de cellulaire functie en cellulaire regeneratie van beschadigde cellen.
  • Elimineert en bestrijdt vele soorten bacteriën, zoals E. Coli.
  • Het stimuleert de productie van T-cellen in het immuunsysteem (T-cellen spelen een sleutelrol bij het verslaan en vernietigen van ziekten).
  • Het remt de groei van tumoren .
  • Het heeft adaptogene eigenschappen.

De belangrijkste bestanddelen van Noni zijn:

  • Vitaminen en mineralen : Noni is rijk aan vitamine A en C, essentieel voor ons lichaam, omdat ze allebei betrokken zijn bij tal van biochemische activiteiten. In het bijzonder is het sap een goede bron van vitamine C (of ascorbinezuur), wat belangrijk is voor het immuunsysteem en voor de antioxiderende werking. Verder bevat de Noni-vrucht mineralen zoals magnesium, ijzer, kalium, selenium, zink, calcium, natrium, koper en zwavel.
  • Proxeronine en xeronine : proxeronine is een alkaloïde en vertegenwoordigt een voorloper van xeronine. De laatste stof is betrokken bij een groot aantal biochemische processen en lijkt deel te nemen aan het metabolisme van eiwitten. Bovendien bevordert het de opname in de darmen van mineralen, aminozuren en vitamines, ingenomen met voedsel.
  • Cumarine : het zijn natuurlijke substanties met anticoagulant, flebotonic, antispasmodic en antibacteriële functies. Scopoletin is een van de belangrijkste aanwezige cumarinen. Er is aangetoond dat dit hepatoprotectieve activiteit en een adaptogeen effect heeft. Het scopoletin beschermt het cardiovasculaire systeem, normaliseert de bloeddruk, oefent een ontstekingsremmende en antihistaminische werking uit.
  • Terpenen en terpenoïden : terpenen hebben een antioxiderende werking die vrije radicalen tegengaat. In Noni zijn aanwezig: eugenol (antiseptisch en anestheticum), beta-caroteen (voorloper van vitamine A) en ursolinezuur. Terpenoïden zijn verbindingen die verwant zijn aan terpenen en hebben belangrijke antioxiderende eigenschappen.
  • Polysacchariden ( glucuronzuur, arabinose, galactose) : het zijn polymeren die bestaan ​​uit monosacchariden die kunnen werken als immunostimulantia.
  • Serotonine : het is een neurotransmitter die een belangrijke rol speelt bij de regulatie van stemming, slaap-waakritme, hongerstimulatie en thermoregulatie op het niveau van het centrale zenuwstelsel. Serotonine beïnvloedt de perceptie van pijn en stimuleert de biosynthese van melatonine. Ten slotte is het synergistische effect van scopoletine, serotonine en xeronine ook in staat om de bloedglucoseniveaus te stabiliseren.
  • Damnacantale : het is een alkaloïde die de immuunafweer verhoogt door de productie van macrofagen te stimuleren en lijkt een remmende werking te hebben op sommige pre-carcinogene cellen.
  • Andere belangrijke fytochemicaliën in Noni zijn: antioxidanten, deacetylasperulosidic acid, niacine (vitamine B3), carotenen, linolzuur, caprylzuur en capronzuur, anthrachinonen, flavonglicosides, alkaloïden, beta-sitosterol, flavonoïden, catechine, aminozuren, eiwitten, koolhydraten, vezel, fructose.

Al deze elementen helpen om de prestaties van ons immuunsysteem te verbeteren en verbeteren en het is ook belangrijk om te overwegen dat ze veel andere eigenschappen verlenen, zoals analgetisch, kalmerend en ontstekingsremmend.

Noni is rijk aan magnesium: ontdek waar u het kunt vinden

Wijze van gebruik

Het gebruik van Noni is met name aangewezen voor het ondersteunen van bijzonder inspannende momenten die samenhangen met stress, het verbeteren van concentratie en stemming. Het sap is de meest voorkomende afgeleide van Morinda citrifolia op de markt. Die op de markt is niet uitsluitend samengesteld uit de "100% pure" vruchten.

In het algemeen wordt het Noni-derivaat gemengd met andere vruchtensappen (zoals bosbessen, appel en druiven) om de smaak te verbeteren, die van nature een zure smaak en een onaangename geur heeft . Het sap moet op een lege maag worden ingenomen om interferentie met andere voedingsmiddelen te voorkomen. Na het drinken van Noni, is het belangrijk om minstens een half uur te wachten voordat je gaat eten, omdat de spijsvertering de opname van de actieve ingrediënten in het sap in gevaar kan brengen.

Wat de dosering betreft, is het beter om de instructies van de fabrikant te volgen die op de verpakking aanwezig zijn (meestal zijn twee eetlepels sap per dag voldoende). We raden af ​​Noni-sap samen met melk, koffie, thee of alcohol te gebruiken, omdat deze dranken het risico inhouden dat de juiste opname van noni-stoffen door het lichaam wordt beperkt. Over het algemeen is het raadzaam om het niet te combineren met tabaksrook en guarana, om overbelasting van het metabolisme te voorkomen .

Om een ​​gunstig effect te verkrijgen, is het essentieel om nonisap regelmatig en continu (gedurende ten minste een maand) te gebruiken . Nonisap is een recent beroemd product en wordt te koop aangeboden als voedings- of voedingssupplement. Iedereen die wenst, kan nonisap aanvullen in zijn dieet, maar niet voordat hij een consult heeft gehad met de huisarts, met name voor die gevallen waarin het gewone gebruik van andere voorgeschreven medicijnen is inbegrepen.

Nonibladeren worden ook gebruikt als voedsel voor huisdieren en zijderupsen (India). In Puerto Rico worden de vruchten gebruikt als voedsel voor varkens. Noni-schors bevat een rood pigment en de wortels bevatten een geel pigment; beide worden gebruikt, met lagere opbrengsten dan andere soorten van het geslacht Morinda, voor de productie van kleurstoffen voor stoffen en leer. Hout wordt gebruikt, zoals hout van andere boomsoorten, voor de bouw, brandhout, sculpturen, enz. Uit de zaden wordt een insectenverdrijvingsolie verkregen .

Contra-indicaties van Noni

Er zijn geen formeel geverifieerde bijwerkingen en het product moet als veilig worden beschouwd, als de aangegeven doses worden gerespecteerd. Tijdens het eerste verhuren kan Noni-sap gevoelens van ongemak in de maag en het spijsverteringskanaal veroorzaken, in sommige bijzonder gevoelige onderwerpen. Dit type stoornis verdwijnt gewoonlijk binnen de eerste twee weken van het dienstverband.

Nonisap heeft een goed kaliumgehalte en moet worden vermeden voor diegenen die lijden aan nierfalen.

Het gebruik van bepaalde geneesmiddelen in combinatie met Noni kan matige interactie veroorzaken en daarom is aandacht vereist. Het is raadzaam om geen noni-sap te gebruiken tijdens de zwangerschap of borstvoeding, bij kinderen of mensen met een lever- of nieraandoening. Verder is het noodzakelijk om te onthouden dat het natuurlijke product een sterke activerende werking heeft, wat bij sommige mensen opwindende effecten kan veroorzaken.

Een te grote dosering noni kan leiden tot intestinale problemen met laxerende effecten, zoals diarree, maagzwelling of andere darmproblemen, die echter snel achteruit zouden moeten gaan. Andere bijwerkingen, ook in geval van een overdosis, kunnen te maken hebben met ademhalingsmoeilijkheden en allergische reacties . In geval van ongemak is het raadzaam om onmiddellijk te stoppen met het nemen van noni en om uw arts te raadplegen voor tests.

Beschrijving van de plant

Noni ( Morinda citrifolia ) is een plant die behoort tot de Rubiacee- familie. Het is ook bekend als Indiase moerbeiboom, nonu, nono, bumbo, lada, munja en Canarische hout. Noni is een kleine groenblijvende boom, meestal tussen de 3 en 6 m hoog (uitzonderlijk tot 10).

De bladeren zijn ellipsvormig of eivormig en vrij groot (20 tot 45 cm). De bloemen zijn voorzien van 5 bloemblaadjes (zelfs 6) en zijn verzameld in bolvormige bloeiwijzen. Wat fruit wordt genoemd, is eigenlijk een sincarpo, dat is de fusie van veel klein fruit in een enkele massa (zoals bij moerbeibessen). Noni is een van de weinige planten die bloemen produceert in de aanwezigheid van het fruit en produceert het hele jaar door fruit.

De vrucht van de Noni is volwassen, is 5-10 cm lang, zacht en ademt een onaangename geur uit, die doet denken aan de geur van rijpe kaas. Men gelooft dat de verspreiding van Noni in een groot geografisch gebied te wijten is aan de bijzonderheid van de zaden die, uitgerust met een luchtzak, maandenlang vitaal op het water kunnen drijven en, gedragen door de stromingen, grote afstanden kunnen afleggen. De wortels hebben een sterk vermogen om lateraal uit te zetten.

De Noni-habitat

Noni is inheems in Zuidoost-Azië, tropisch en warm van karakter, van India tot Taiwan en tot Noord-Australië. De soort werd wild in andere gebieden waar het door de mens werd gebracht. Het kan worden gekweekt op alle soorten bodems, zuren, neutraal of alkalisch en is ook bestand tegen hoge zoutconcentraties, dus het is mogelijk om het in de buurt van de stranden te vinden.

Het draagt ​​zonnige en schaduwrijke belichtingen en droge of vochtige klimaten. Het maximale teeltcentrum is Polynesië, met name Tahiti.

Historische aantekeningen

Traditioneel in Hawaiiaanse en Polynesische culturen werd de plant als heilig beschouwd en werd hij als een bron van leven aanbeden. De inheemse kahuna- genezers, die inheemse kruiden en planten gebruikten, noemden het " levensboom ", "plant die pijn doodt" en ook "hoofdpijnboom". Alle delen van Noni (schors, wortels, bladeren, bloemen en vruchten) zijn voor hun geneeskrachtige eigenschappen in de kruidengeneeskunde gebruikt.

De Noni-plant wordt al meer dan 1500 jaar door de Polynesische inboorlingen gebruikt als de belangrijkste remedie tegen de gezondheid. Al meer dan 2.000 jaar gebruiken Polynesische genezers bladeren, wortels, schors, bloemen en vruchten van de Nonu, zodat ze effectieve remedies kunnen voorbereiden voor de honderden gezondheidsbedreigende ziekten. Nonu wordt beschouwd als de " heilige plant ".

Traditioneel bereidde inheemse Polynesische genezers een sap voor met behulp van rijp fruit dat gedurende lange perioden in de zon werd gegist. Zelfs vandaag volgen de bedrijven die het internationale bedrijf rondom het Noni-fenomeen zijn begonnen, de oude en traditionele fermentatiemethode.

LEES OOK

Eigenschappen, gebruik en contra-indicaties van kervel

Vorige Artikel

Herderstas: eigenschappen, gebruik, contra-indicaties

Herderstas: eigenschappen, gebruik, contra-indicaties

De herderstas ( Capsella bursa-pastoris ) is een plant van de familie Brassicaceae. Naast een hemostatische werking zijn de adstringerende eigenschappen ook nuttig voor de bloedsomloop en diarree. Laten we het beter uitvinden. Eigenschappen van de herderstas De bovengrondse delen van de herderstas bevatten flavonoïden (rutine, luteoline-7rutinoside), etherische olie , alkaloïden (burserine), glucosiden (bursinezuur) en tannines, die de plant antihemorragische, hemostatische en samentrekkende eigenschappen geven. ...

Volgende Artikel

Alle toepassingen van lavendel

Alle toepassingen van lavendel

Lavendel , een symbool van de Provence, is een aromatische plant die altijd al werd gebruikt voor zijn ontelbare eigenschappen. Lavendel wordt namelijk bij tal van aandoeningen met betrekking tot de spijsverterings- en ademhalingssystemen gebruikt, kalmeert hoofdpijn en spierpijn, heeft een ontspannend effect , zuivert de huid en kalmeert irritaties...