Borage: eigenschappen, gebruik, contra-indicaties

Borage is een antioxidant en ontstekingsremmende plant, nuttig voor het hart. Wat zijn de eigenschappen? Heeft borage ook bijwerkingen?

Borage ( Borago officinalis ) is een plant van de familie Boraginaceae . De zaden zijn rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren en worden gebruikt voor hun ontstekingsremmende en beschermende eigenschappen van het cardiovasculaire systeem. Laten we het beter uitvinden.

Eigenschappen van borage

De zaden van de borage bevatten meervoudig onverzadigde vetzuren (alfa-linolzuur 32-38%, linolzuur 18-25%, oliezuur 15-19%), met ontstekingsremmende eigenschappen voor de weefsels, aanpassing van het vrouwelijke hormonale systeem en bescherming van het systeem cardiovasculair .

Van de zaden van de plant, in feite, door middel van een proces van koud persen, wordt een plantaardige olie verkregen, nuttig in pathologieën van de huid met allergische componenten, zoals eczeem, dermatose, psoriasis.

Dankzij de aanwezigheid van fyto-oestrogenen, die een evenwichtsoefening uitvoeren op het vrouwelijke hormonale systeem, wordt deze olie gebruikt in fytotherapie in het geval van onregelmatigheden in de cyclus, menstruatiepijn, amenorroe, ovariumcysten, om de symptomen van premenstrueel syndroom en de menopauze te verminderen . Bovendien wordt het vanwege het hoge gehalte aan plantenhormonen vaak opgenomen in de formulering van producten voor het verstevigen van de borst en voor huidaandoeningen en onzuiverheden die verband houden met de cyclus, zoals acne, overmatige talgproductie en mee-eters.

Voor uitwendig gebruik: het kan direct op de opperhuid van het gezicht worden gebruikt, als een natuurlijke en krachtige anti-rimpeloogcontour, of om lelijke huidvlekken of tegen striae te bestrijden. Het gebruik ervan is zeer aangewezen voor de antioxiderende werking die wordt uitgeoefend door zijn actieve ingrediënten, die in staat zijn de veroudering van de huid tegen te gaan en de droge huid te regenereren.

Klinische studies hebben aangetoond dat de werkzaamheid van inwendige inname van borageolie, ter voorkoming van hart- en vaatziekten, voortvloeit uit zijn vermogen om de productie van prostaglandinen van serie 1 (PGE1) te bevorderen, met anti-bloedplaatjes, cardioprotectieve activiteit antisclerotic, vasodilator. Op basis van deze aannames worden veel therapeutische eigenschappen toegekend die worden toegeschreven aan borageolie als bron van omega 6, bij de reductie van cardiovasculair risico, de beheersing van hoge cholesterol en hypertensie en de adjuvante ontstekingsremmende werking bij de behandeling van reumatoïde artritis .

Lees meer over de oorzaken en natuurlijke remedies van artritis

Wijze van gebruik

INTERN GEBRUIK

Borageolie wordt zowel in de vorm van plantaardige olie gevonden, waarmee je gerechten kunt opdienen in een dosis van 1-2 eetlepels per dag, absoluut of in combinatie met olijfolie.

Op de markt wordt het ook gevonden als een voedingssupplement in de vorm van parels te nemen in de hoeveelheid van 1-2 per dag, afhankelijk van de aandoening die moet worden behandeld

EXTERN GEBRUIK

Borageolie kan direct op de huid worden gebruikt, bij voorkeur 's avonds om te profiteren van de antioxidant en herstellende werking op de droge huid of in de aanwezigheid van rimpels; of toegevoegd worden aan je crème om het anti-aging effect te versterken.

Contra

Borageolie is gecontra-indiceerd bij personen die anticoagulantia gebruiken vanwege het gamma-lineolzuur in de zaden dat de stollingstijd kan verlengen.

Beschrijving van de plant

Kruidachtige plant, vaak geteeld als een jaar, kan een hoogte van 80 cm bereiken. Het heeft ovale elliptische, gesteende bladeren, die een ruwe dons hebben, donkergroen verzameld in een basale rozet van 10-15 cm lang en dan kleiner op de stengel.

De bloemen hebben vijf bloembladen, gerangschikt als een ster, van blauwviolette kleur, in het midden zijn de helmknoppen te zien die voortkomen uit de vereniging van de 5 meeldraden. De bloemen zijn top, verzameld in groepen, hangend in volle bloei en van korte duur. Ze hebben lange steeltjes.

De vruchten zijn achenes die verschillende kleine zaden bevatten waaruit deze kostbare olie wordt verkregen.

Borage habitat

Inheems in het Oosten, en is wijdverspreid in het grootste deel van Europa en Midden-Amerika, waar het nog steeds spontaan groeit tot 1000 m boven zeeniveau. Het wordt geteeld in alle gematigde streken van de wereld.

U kunt meer te weten komen over de eigenschappen, het gebruik en de contra-indicaties van essentiële oliën van borage

Historische aantekeningen

De naam is afgeleid van de Latijnse borra (ruwe wolstof ), vanwege het haar dat de bladeren bedekt. Anderen ontlenen het aan de Arabische abu araq (= vader van zweet), door de middeleeuwse Latijnse borrago, misschien vanwege de zweeteigenschappen van de plant.

In de oude volksgeneeskunde werden bladeren en bloeiende toppen gebruikt om koorts te verlagen en de hoest te kalmeren . Het was ook bekend als een diureticum en verzachtend middel voor zachte weefsels, vanwege de slijmlaag.

Sinds de oudheid heeft de plant een reputatie voor het ontwaken van vitale geesten. Volgens Plinio " verdrijft een afkooksel van borage het verdriet en geeft het levensvreugde".

Momenteel wordt het therapeutisch gebruik bij het vrijmaken van hoeveelheden boragebladeren en bloemen in de onbewerkte staat niet aanbevolen, zowel voor de ontoereikendheid van medisch bewijs (zowel positieve als contra-indicaties), en voor het feit dat de onbewerkte bloembladen en bladeren, in hoeveelheid zouden bevatten nog niet goed gedefinieerd, pyrrolizidine-alkaloïden, met potentiële hepatotoxische en carcinogene activiteit.